Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 June 2022 at 19:43
community-post.html
Смузи с огурцом и яблоком 🥒🍹
Ингредиенты:
Огурец — 1 шт.
Яблоки — 0.5 шт.
Базилик — 1 веточка
Лимон — 1 долька
Лимон — для украшения
Приготовление:
1. Огурец помойте и обрежьте у него края. Яблоко помойте и очистите от кожуры, сердцевины и семян.
2. Разрежьте огурец на 2-3 части. Разрежьте яблоко пополам. Отрежьте от лимона дольку.
3. Поместите в чашу блендера огурец и базилик. Включите устройство и взбейте все до однородности.
Совет. Лучше взбивать смузи на высокой скорости, чтобы ингредиенты смешивались, а не превращались в кашицу. more…
Ингредиенты:
Огурец — 1 шт.
Яблоки — 0.5 шт.
Базилик — 1 веточка
Лимон — 1 долька
Лимон — для украшения
Приготовление:
1. Огурец помойте и обрежьте у него края. Яблоко помойте и очистите от кожуры, сердцевины и семян.
2. Разрежьте огурец на 2-3 части. Разрежьте яблоко пополам. Отрежьте от лимона дольку.
3. Поместите в чашу блендера огурец и базилик. Включите устройство и взбейте все до однородности.
Совет. Лучше взбивать смузи на высокой скорости, чтобы ингредиенты смешивались, а не превращались в кашицу. more…
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:52
community-post.html
Изысканно получилось 😏
0:0644image (1)Save to my page
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:51
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:51
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:51
3 comments
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:51
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:51
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:50
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:50
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:50
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:50
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:49
Elena Hakobjanyan
понравилось
24 July 2019 at 23:49
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:17
23 comments
Нет таких на свете мужчин ,у которых язык был бы молчалив...и даже немой женщиной бывает недоволен порой...
22 July 2019 at 0:34
Нравитсядля : Если не любит, то его все бесит, а если любит.. даже что то отрицательное за изюминку принимает.
А на счет молчаливых мужчин, вы не правы.. Есть такие... Просто вам не встречались.. даже скорей... more
А на счет молчаливых мужчин, вы не правы.. Есть такие... Просто вам не встречались.. даже скорей... more
22 July 2019 at 21:36
Нравится2
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:17
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:17
6 comments
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:17
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:16
community-post.html
Elena Hakobjanyan
понравилось
19 July 2019 at 22:16
Elena Hakobjanyan
понравилось
17 July 2019 at 13:33
community-post.html
Правила 6 приёмов пищи
1. Съедайте хотя бы 2 г белка на 1 кг собственного веса
2. Выпивайте как минимум 2,5 л воды и старайтесь пить еще больше.
3. Сразу после тренировки должне быть соответствующий прием пищи и жидкости
4. Всегда завтракайте
5. Оставьте позади все чистые сахара и переработанные продукты питания
6. Используйте спортивные добавки для улучшения мышечного роста
Если коснуться наших 6 приемов пищи, то тут можно выделить 3 самых главных:
more…
1. Съедайте хотя бы 2 г белка на 1 кг собственного веса
2. Выпивайте как минимум 2,5 л воды и старайтесь пить еще больше.
3. Сразу после тренировки должне быть соответствующий прием пищи и жидкости
4. Всегда завтракайте
5. Оставьте позади все чистые сахара и переработанные продукты питания
6. Используйте спортивные добавки для улучшения мышечного роста
Если коснуться наших 6 приемов пищи, то тут можно выделить 3 самых главных:
more…
Какие продукты могут дать мне 200 г белка в день ? Надо или жрать как РОБИНУ БОБИНУ, или на химию подсаживаться
19 July 2019 at 19:06
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ���������� �����!
от
S☀️🗝❤️
R☀️🗝
Other people named Elena Hakobjanyan in My World
