Юлия Романова
was last seen 25 January at 09:51
40 лет
У каждого человека есть люди - исключения. Для них вы доступны в любое время суток. С ними каждая минута дороже, каждое слово
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Романова
subscribed to 7 groups
23 September 2015 at 23:34
community-join.html
Юлия Романова
понравилось
31 July 2015 at 2:00
community-post.html
3 comments
(((((((((Валерия )))))))))
30 July 2015 at 14:03
НравитсяРамиль Хисамутдинов
Самая лучшая диета: Меньше кушать - больше какать!
4 August 2015 at 12:56
Нравится1
Юлия Романова
понравилось
31 July 2015 at 1:53
community-post.html
Юлия Романова
понравилось
31 July 2015 at 1:52
community-post.html
Худеем и не мучаем себя
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это жидкости! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила, как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
...
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это жидкости! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила, как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
...
Юлия Романова
понравилось
31 July 2015 at 1:47
community-post.html
4 comments
Всё так и есть... Только моя излишняя довеpчивость поpой оказывает мне * медвежью услугу*...увы и ах...
31 July 2015 at 4:58
Нравится
Юлия Романова
понравилось
31 July 2015 at 1:42
community-post.html
Основные принципы диеты для рельефного тела:
1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.
Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.
...
1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.
Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.
...
3 comments
А В СУХОФРУКТАХ САХАРА МЕНЬШЕ???? ИЛИ В КАШЕ??? И всё туда же - учить....
31 July 2015 at 11:07
Нравитсядля : Есть молочный сахар- лактоза и поэтому диабетикам не рекомендуется молоко, как продукт питания. В сухофруктах- больше глюкозы и фруктозы и есть еще сахар, у химиков- сахароза. Я еще не все виды... more
31 July 2015 at 11:40
Нравится
Юлия Романова
subscribed to 3 groups
20 July 2015 at 3:35
community-join.html
Юлия Романова
wrote
status.html
У каждого человека есть люди - исключения. Для них вы доступны в любое время суток. С ними каждая минута дороже, каждое слово ценнее...
Юлия Романова
wrote
status.html
Девушки, они как Windows: до оргазма осталось 4 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 7 минут, 1 минута, 12 часов.
Юлия Романова
wrote
status.html
Сидеть надоело, лежать надоело, песни надоели, тишина надоела, на улицу не хочется, дома сидеть не хочется... душа требует чего-то нового и одновременно ей ничего не нужно.
Юлия Романова
wrote
status.html
Сидеть надоело, лежать надоело, песни надоели, тишина надоела, на улицу не хочется, дома сидеть не хочется... душа требует чего-то нового и одновременно ей ничего не нужно.
Юлия Романова
wrote
status.html
Сидеть надоело, лежать надоело, песни надоели, тишина надоела, на улицу не хочется, дома сидеть не хочется... душа требует чего-то нового и одновременно ей ничего не нужно
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Юлия Романова in My World