Vusal Yusubov
was last seen 18 March at 01:56
35 лет
/
Азербайджан, Азербайджан
Не суди о чужом прошлом ,не зная своего будущего
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Vusal Yusubov
installed a game
10 September 2021 at 19:14
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 100 729
Vusal Yusubov
понравилось
14 July 2015 at 1:55
3 comments
Anna Orechova
СУПЕР !!!!!
14 July 2015 at 11:55
НравитсяComment deleted
Vusal Yusubov
понравилось
11 June 2015 at 0:19
Vusal Yusubov
понравилось
11 June 2015 at 0:19
community-post.html
Охеренная смесь для нашего сердца
Богата витаминами, минералами, полезными веществами!
Нам надо:
Грецкий орех - 100 грамм
Фундук - 100 грамм
Изюм - 100 грамм
Чернослив - 100 грамм
Курага - 100 грамм
Мёд - 100 грамм
Все пропускаем через мясорубку, перемешиваем с мёдом и в чистую баночку пихаем. По столовой ложке в день с молочком :3
Богата витаминами, минералами, полезными веществами!
Нам надо:
Грецкий орех - 100 грамм
Фундук - 100 грамм
Изюм - 100 грамм
Чернослив - 100 грамм
Курага - 100 грамм
Мёд - 100 грамм
Все пропускаем через мясорубку, перемешиваем с мёдом и в чистую баночку пихаем. По столовой ложке в день с молочком :3
5 comments
Vusal Yusubov
понравилось
10 June 2015 at 9:59
Vusal Yusubov
понравилось
10 June 2015 at 9:58
community-post.html
3 comments
Vusal Yusubov
понравилось
7 May 2015 at 21:14
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:42
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:42
community-post.html
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:42
community-post.html
ТЯГА РЕЙДЕРА — КАК ДЕЛАТЬ БОЛЬШУЮ ГРУДЬ
Для многих не секрет, что увеличить объем грудной клетки можно отнюдь не только за счет роста пекторальных мышц. Поскольку грудная клетка находится в постоянном движении за счет наполнения легких воздухом, то увеличение ее объема за счет растягивания хрящевой и даже костной ткани приносит очень хорошие результаты. Одним из способов, которым этого эффекта можно добиться является Тяга Рейдера.
Тяга Рейдера – упражнение не силовое, а растягивающее, и тем не менее помощь его в контексте бодибилдинга неоценима.
...
Для многих не секрет, что увеличить объем грудной клетки можно отнюдь не только за счет роста пекторальных мышц. Поскольку грудная клетка находится в постоянном движении за счет наполнения легких воздухом, то увеличение ее объема за счет растягивания хрящевой и даже костной ткани приносит очень хорошие результаты. Одним из способов, которым этого эффекта можно добиться является Тяга Рейдера.
Тяга Рейдера – упражнение не силовое, а растягивающее, и тем не менее помощь его в контексте бодибилдинга неоценима.
...
7 comments
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:41
community-post.html
КОФЕИН И ТРЕНИРОВКИ
Кофеин – древнейший стимулятор. Его начали использовать ещё во времена палеолита – тогда из плодов кофейного дерева делали напиток со стимулирующими свойствами.
Что примечательно, кофеин совсем недавно (в 2004 году) был исключён из списка запрещённых к употреблению веществ по версии Международного Олимпийского Комитета. Поскольку кофеин может влить на результаты спортивных состязаний, уровень его содержания в крови был ограничен.
Кофеин содержится в кофе, чае, в некоторых газированных напитках и даже в шоколадках.
...
Кофеин – древнейший стимулятор. Его начали использовать ещё во времена палеолита – тогда из плодов кофейного дерева делали напиток со стимулирующими свойствами.
Что примечательно, кофеин совсем недавно (в 2004 году) был исключён из списка запрещённых к употреблению веществ по версии Международного Олимпийского Комитета. Поскольку кофеин может влить на результаты спортивных состязаний, уровень его содержания в крови был ограничен.
Кофеин содержится в кофе, чае, в некоторых газированных напитках и даже в шоколадках.
...
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:40
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:40
community-post.html
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:39
Вот с этой лямкой про бежишь и реально так ложишься, и главное те так хорошо, мир вокруг прям воздушный пушистый😍
30 April 2015 at 21:29
Нравится
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:37
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:37
4 comments
А ЕСЛИ НЕ ДЕЛАЕШЬ НЕ ТОГО НИ ДРУГОГО А ТУПО КЛАДЁШЬ В ТЕЛЕГУ.............
30 April 2015 at 21:56
Нравится
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:36
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:36
community-post.html
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:36
Vusal Yusubov
понравилось
1 May 2015 at 1:36
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
