Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Адиль Жанов

was last seen 18 November at 08:08

Алма-Ата, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Адиль Жанов понравилось

23 September 2020 at 18:43

Воронина Татьяна added a photo

19 March 2020 at 10:48

photo-add-collage.html

татьяна-воронина.ру__"Вот так всю жизнь - стирай, стирай,
Со лба волос не убирая.
(А муж нашёл дорогу в рай -
Он водку пьёт в тени сарая."))

Нравится1313Нравится1313 людям

Комментировать 248

248 comments

Глеб Егорович

Как же хороша!!!!!!!

17 February 2024 at 21:50

Нравится

Воронина Татьяна

для Глеб Егорович:

29 February 2024 at 12:55

Нравится

Адиль Жанов понравилось

25 December 2018 at 13:50

ФАКТЫ ИЗ ИСТОРИИ

24 December 2018 at 14:30

community-post.html

Нравится447Нравится447 людям

Комментировать 100

100 comments

Валентин Маркарьян

Да, это Толя Лебедь! Встречались с ним на войне (он был в ДРА уже второй раз), тогда и сделано это фото. Анатолий кавалер 8 Советских и Российских орденов. Человек беззаветной храбрости и чести. Ушёл... more

26 December 2018 at 10:11

Нравится14You and others like this13 людям

владимир ботакс

для Елена ...и достаточно): тупорылые шлюхи мне не указ . умнее тебя даже мой унитаз.так что себе равных ищи в параше привокзальной

5 February 2019 at 20:35

Нравится

Елена ...и достаточно)

для владимир ботакс: Я так смеялась!!!! Видела, конечно, дебилов в жизни....но такоооогооооо... !!! Ты просто супер! приз " За лучшую роль в деградации"- в студию!!!!

11 February 2019 at 14:19

Нравится

Адиль Жанов понравилось

28 June 2018 at 6:39

Со спортом по жизни!

27 June 2018 at 19:44

community-post.html

Изучайте азы продуктивности! Они помогут вам успевать больше и добиваться максимума в работе.

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

25 April 2018 at 8:05

Мужской Клуб

25 April 2018 at 7:25

community-post.html

Спокойной ночи🌰😋

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 2

Евгений Виноградов

с вами заснёшь .. ага

26 April 2018 at 2:05

Нравится

Наталья Тишина

вот это мячики

26 April 2018 at 23:18

Нравится

Адиль Жанов понравилось

12 April 2018 at 10:09

Мужской Клуб

12 April 2018 at 7:25

community-post.html

Продолжать?🍒

Нравится280Нравится280 людям

Комментировать 3

3 comments

ТАРАС ИВАНОВ

Первый раз вижу бюсгалтер в виде кольца... учитесь... Весна пришла...

12 April 2018 at 8:10

Нравится

Наталья Тишина

да

12 April 2018 at 22:32

Нравится

Адиль Жанов понравилось

14 March 2018 at 11:46

Полезное образование

14 March 2018 at 11:38

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 1

зоя лежникова

Слепая машина.

21 March 2018 at 20:10

Нравится

Адиль Жанов понравилось

14 January 2018 at 12:54

Со спортом по жизни!

14 January 2018 at 12:32

community-post.html

Классическая программа на объем. Забирай себе на стену!

Понедельник:
1.жим штанги лёжа на горизонтальной скамье 5*15-12-10-8-6
2.жим гантелей на наклонной скамье 5*15-12-10-8-6
3.отжимания на широких брусьях без отягощения 3*12-12-12
4.подъем штанги на бицепс 5*15-12-10-8-6
5.молоты 4*12-10-8-8
6.пресс

Среда:
1.приседания со штангой 5*15-12-10-8-6
2.сгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
3.разгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
4.жим ногами 3*15-12-10
5.армейский жим 5*15-12-10-10-10
6.подъём гантелей в стороны стоя 4*15-12-10-10

Пятница: more…

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

31 December 2017 at 18:57

Я Миллионер

31 December 2017 at 17:10

community-post.html

Иду вперед к мечте, не замечая препятствий!

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

27 December 2017 at 12:17

Мужской Клуб

27 December 2017 at 7:25

community-post.html

Присылать еще? 😏

Нравится221Нравится221 человеку

Комментировать 3

3 comments

Дмитрий Ковалев

27 December 2017 at 10:12

Нравится

лилия вилисова

Вджутьбы

27 December 2017 at 17:33

Нравится

Адиль Жанов понравилось

27 December 2017 at 12:16

Мужской Клуб

27 December 2017 at 9:25

community-post.html

Как вам?Анонимно плиз😏

Нравится344Нравится344 людям

Комментировать 2

Алексей Трофимов

27 December 2017 at 12:00

Нравится

Сергей Полежаев

хвастает своей кормилицей))

30 December 2017 at 18:48

Нравится

Адиль Жанов понравилось

31 August 2017 at 16:51

Со спортом по жизни!

31 August 2017 at 15:01

community-post.html

Не заводи колени за носки на приседе!

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

30 August 2017 at 6:54

Квартирный вопрос

30 August 2017 at 6:19

community-post.html

Светлая кухонька

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

29 August 2017 at 11:48

Вокруг света - туризм и путешествия

29 August 2017 at 11:39

community-post.html

10 фильмов, которые взрывают мозг.
Сохраняем себе!

6Нравится6 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 1

Аттиса Кии Ли

Кловерфилд - исключил бы из этого списка.

31 August 2017 at 0:03

Нравится1

Адиль Жанов понравилось

21 July 2017 at 4:31

PSYCHOLOGY

21 July 2017 at 4:00

community-post.html

400 английских слов, которых будет достаточно для понимания 75% текстов

2Нравится2 людям

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Адиль Жанов понравилось

25 June 2017 at 17:53

Со спортом по жизни!

25 June 2017 at 17:14

community-post.html

65 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ НАВСЕГДА ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ

1. Принимай контрастный душ для оздоровления.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
4. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей сразу после еды.
10. Избегай негативного окружения. more…

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 2

Сергей- BATON-Андреев

25 June 2017 at 18:42

Нравится

Сергей Гончаров

25 June 2017 at 20:08

Нравится

Адиль Жанов понравилось

4 June 2017 at 9:19

Со спортом по жизни!

4 June 2017 at 7:09

community-post.html

Мужики оценят✊

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 1

Колян Колосов

хочу туда срочно

4 June 2017 at 11:49

Нравится1

Адиль Жанов понравилось

5 May 2017 at 17:37

Шедевры креатива

5 May 2017 at 12:54

community-post.html

10 примеров того, как мозг способен выдать все ваши секреты

1Нравится1 человеку

7Нравится7 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

View all

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 1

Ираида Николаевна

Да уж))все пояснили))а на самом деле))как в анекдоте.."ты просто рукожоп")))

5 May 2017 at 13:44

Нравится1

Адиль Жанов понравилось

5 May 2017 at 17:36

Современная Девушка

4 May 2017 at 14:49

community-post.html

Красота - она и в Африке красота! Кто согласен?

Нравится686Нравится686 людям

Комментировать 20

20 comments

барсик мурзик

для ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ: подросток, на заре интернета. тогда ещё, криворукие програмёры сделали кривую анкету, а дорвавшийся до тырнета подросток, заполнил как понял вопросы. в общем, давно это было.

10 May 2017 at 20:25

Нравится

светлана vetba

для ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ: пиздец чему завидовать

26 June 2017 at 21:31

Нравится

Адиль Жанов понравилось

23 April 2017 at 17:35

Мужской Клуб

23 April 2017 at 17:25

community-post.html

🙃☺