Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Жирков Игорь
прокомментировал
22 November 2014 at 16:59
Элеонора, прочитал вашу точку зрения. Мне понравилось... Забавно, - чисто женский взгляд. Как-то так... Посмотрите на жись с другой стороны. Быть может, не так уж всё безнадёжно... Пока
17 comments
Жирков Игорь
понравилось
22 November 2014 at 16:33
3 comments
А я сейчас с огромным удовольствием готовлю завтрак для мамочки...она у меня самая замечательная!!!!
22 November 2014 at 12:11
Нравится
Жирков Игорь
понравилось
22 November 2014 at 16:28
5 comments
удали сердце...и всё наладится...тот кому молчишь м.б. потом поймёт,а уже и не надо...
22 November 2014 at 12:49
Нравитсяничто не вечно-боль пройдет ведь ты жива и после пепла начинается возрождение ТВОЕ..и это чудесно когда поймешь и отпустишь боль в груди.
22 November 2014 at 22:01
Нравится
Жирков Игорь
понравилось
22 November 2014 at 16:27
Жирков Игорь
прокомментировал
16 November 2014 at 21:20
Непонятно кем написанные советы... В любом продукте можно найти полезные элементы. Особенно смешно читать про воду и сою... Если у вас "недостаток фитоэстрогенов", то в пиве их содержится поболее
...
more
community-post.html
10 самых полезных продуктов для женского здоровья!
1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин.
2. Листовая капуста является ценным источником фолата. Это важный для женщин витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки. Также в листовой капусте содержится мн...
1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин.
2. Листовая капуста является ценным источником фолата. Это важный для женщин витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки. Также в листовой капусте содержится мн...
Непонятно кем написанные советы... В любом продукте можно найти полезные элементы. Особенно смешно читать про воду и сою... Если у вас "недостаток фитоэстрогенов", то в пиве их содержится поболее... more
16 November 2014 at 21:20
Нравится
Жирков Игорь
понравилось
16 November 2014 at 20:28
Жирков Игорь
понравилось
18 February 2014 at 23:54
Классный репортаж! Я бы себе кольца олимпийские купил... =)
19 February 2014 at 0:02
Нравится
Жирков Игорь
прокомментировал
16 December 2013 at 4:01
Как мало таких людей!
community-post.html
Наши пенсионеры способны на настоящие подвиги!
На этой старой фотографии – ныне 71-летний Николай Лукин из Череповца. Он всю жизнь воспитывал лыжников и строил стадионы без копейки в кармане: один бывший ученик привезет списанные стройматериалы, другой – металлоконструкции, третий приведет практикантов на субботник… Свой первый лыжный стадион Николай Васильевич построил из бревен от бывших казарм. За три месяца он оборудовал его без копейки вложений. Правда, первые три года за электроэнергию платил из своей зарплаты – стадион ни у кого на балансе не числился....
На этой старой фотографии – ныне 71-летний Николай Лукин из Череповца. Он всю жизнь воспитывал лыжников и строил стадионы без копейки в кармане: один бывший ученик привезет списанные стройматериалы, другой – металлоконструкции, третий приведет практикантов на субботник… Свой первый лыжный стадион Николай Васильевич построил из бревен от бывших казарм. За три месяца он оборудовал его без копейки вложений. Правда, первые три года за электроэнергию платил из своей зарплаты – стадион ни у кого на балансе не числился....
12 comments
такие люди есть, но они в тени и что еще более обидно они не востребованы
12 February 2014 at 8:33
НравитсяВсё реально, было бы желание! Молодец!!! Это уж точно не нытик!!!
20 March 2014 at 15:39
Нравится
Жирков Игорь
subscribed to 2 groups
16 December 2013 at 3:59
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Юлия
Сержантова
������ ����
от
Мурат
Муафихов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 23 �������!
от
Лена
Кузнецова
����������� �����
от
Дмитрий
Гришин
Other people named Жирков Игорь in My World