Николай Жолобов
was last seen 12 September at 13:19
74 года
/
Красноярск, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Николай Жолобов
прокомментировал
2 March 2019 at 16:16
Может кому-то грамматику надо выучить
community-post.html
Использовать, «отработать» гормоны стресса поможет физическая активность
При физических нагрузках происходит физическая разрядка: гормоны стресса, успевшие выработаться в ответ на стрессовый фактор, «сжигаются» и в то же время вырабатываются гормоны счастья — эндорфины. Вот почему при нервном напряжении стоит сделать несколько интенсивных физических упражнений. Если позволяет время, стоит отправиться в тренажерный зал (говорят, что наиболее эффективны в данном случае будут силовые упражнения), бассейн, на пробежку, прогулку. И даже помыть окна или убрать квартиру. more…
При физических нагрузках происходит физическая разрядка: гормоны стресса, успевшие выработаться в ответ на стрессовый фактор, «сжигаются» и в то же время вырабатываются гормоны счастья — эндорфины. Вот почему при нервном напряжении стоит сделать несколько интенсивных физических упражнений. Если позволяет время, стоит отправиться в тренажерный зал (говорят, что наиболее эффективны в данном случае будут силовые упражнения), бассейн, на пробежку, прогулку. И даже помыть окна или убрать квартиру. more…
Дорогой друг предлагаю опубликовать в вашей группе сылку на мой Ютуб канал ...
... more
... more
18 February 2019 at 23:15
Нравится
Николай Жолобов
понравилось
12 October 2018 at 16:02
community-post.html
Николай Жолобов
понравилось
12 October 2018 at 16:02
Николай Жолобов
понравилось
2 May 2016 at 11:57
Николай Жолобов
added a video
video-add.html
2:30
7
Патриарх Кирилл Гундяев смело высказал Путину всю правду прямо в лицо!
Save to my page
Николай Жолобов
понравилось
20 April 2016 at 3:51
community-post.html
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мужской клуб
7 693 559
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 099
В МИРЕ КРАСИВЫХ КАРТИНОК
53 433
Other people named Николай Жолобов in My World