Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Зилола Султанова

was last seen 24 August at 12:37

48 лет

О чём мечтаю я? Да просто жить. Дышать, любить и знать, что я любима! И каждое мгновение ценить. Поскольку наша жизнь неповторима!

Write a message Подружиться Send gift

14 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Зилола Султанова понравилось

6 August 2015 at 13:11

Кулинарная книга

5 August 2015 at 17:00

community-post.html

ТОРТ "ПЬЯНАЯ ВИШНЯ"

Ингредиенты:

Для теста:
✔ 4 яйца
✔ 1,5 ст. сахара
✔ 2 ст. кипятка
✔ 1 ст. какао
✔ 2 ч. л. соды
✔ 2,5 ст. Муки
✔ 0,5 ч.л. соли
✔ 0,5 ч.л. разрыхлителя
✔ 1 пачка ванильного сахара
✔ 250г масла или маргарина для выпечки.

Для крема:
✔ 1,5 ст. молока
✔ 2 ст. сахара
✔ 450 г сливочного масла
✔ 300 г вишен, настоянных на водке
Можно взять вместо молока и сахара сгущенное молоко.

Для украшения:
✔ 1 плитка шоколада

Приготовление:...

Нравится228Нравится228 людям

Комментировать 9

9 comments

Comment deleted

Неизвестно Неизвестно

;)

25 August 2015 at 22:50

Нравится

Зилола Султанова subscribed to 4 groups

18 April 2015 at 21:52

community-join.html

Мода и красота

170 836 участников

PSYCHOLOGY

258 163 участника

Шедевры кулинарии

237 242 участника

View all

Зилола Султанова понравилось

19 January 2015 at 14:28

Workout | Будь в форме

19 January 2015 at 10:01

community-post.html

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - очень ценный продукт для здоровья!

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать 3

3 comments

александра эмануильская

для Галина Терешина: А мне очень нравится.

19 January 2015 at 16:11

Нравится

Зилола Султанова понравилось

4 October 2014 at 17:31

Журнал «Домашний Очаг»

1 October 2014 at 12:00

community-post.html

Правильный чай

Когда и какой чай надо пить?
Все просто:

чтобы взбодриться - с мятой;

перед сном - с ромашкой;

при первых признаках простуды - белый чай; черный с имбирем или экстрактом эхинацеи (продается в аптеках);

для бодрости - зеленый;

при тошноте - с фенхелем и имбирем;

для снятия стресса - с лавандой и ройбушем.

1Нравится1 человеку

View all

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 1

***ЛАРА*** ЯЦУН***

ВСЕ ЧАИ ПОЛЕЗНЫ

1 October 2014 at 12:01

Нравится

Зилола Султанова понравилось

28 September 2014 at 22:52

Workout | Будь в форме

26 September 2014 at 18:30

community-post.html

Упражнения для уменьшения талии

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут....

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать

Зилола Султанова понравилось

25 September 2014 at 16:00

Workout | Будь в форме

25 September 2014 at 13:30

community-post.html

Растяжки
Они могут появиться даже на тоненькой, точеной фигурке. А могут и на накаченной мужской. Самое неожиданное место, где я их обнаружила – бицепс культуриста. Они никогда не загорают и на смуглой коже становятся еще более заметными… Они – это растяжки.
Растяжки ( народное название стрий ) возникают из-за нарушения деятельности клеток, производящих коллаген и эластин. Это участки кожи, где не хватает коллагена....

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 10

10 comments

елена шалманова

Что тут может зацепить?Молодая задница.Через лет 5 смотреть будет не на что.

25 September 2014 at 22:11

Нравится

Иван Бубенец

для елена шалманова: Если следить за собой, то и через 5 и через 10 лет будет на что посмотреть.

26 September 2014 at 8:23

Нравится

Зилола Султанова понравилось

27 June 2014 at 16:07

Workout | Будь в форме

27 June 2014 at 13:30

community-post.html

Овсяное печенье для тонкой талии

Хлопья овсяные — 300 г
Изюм — 40 г
Кефир — 300 мл
Мед — 3 ст. л.
Ванилин
Корица

1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр.
По желанию можно добавить любые сухофрукты.
Вместо кефира можно использовать горячую воду.

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 2

ღ ♕ Pearly Lady ♕ღ

...никогда от печенья талия не будет тонкой!) для тонкой талии нужен мышечный белок!) не обманывайте ни себя, ни народ...

27 June 2014 at 13:36

Нравится

ღ ♕ Pearly Lady ♕ღ

для : ...любое мышечное!!!мясо... курица, говядина, свинина (печень не подходит),морепродукты...идеальное соотношение 100гр. белка + 100гр. гарнира(любого, так как белок усваивается только с гарниром) +... more

27 June 2014 at 14:13

Нравится

Зилола Султанова понравилось

23 June 2014 at 20:54

Психология отношений

23 June 2014 at 20:35

community-post.html

Для подружек невесты!)

Нравится611Нравится611 людям

Комментировать 5

5 comments

Иришка .

они же завянут так(

24 June 2014 at 11:12

Нравится

кошакан *

фуууууууу

24 June 2014 at 15:44

Нравится

Зилола Султанова понравилось

3 May 2014 at 10:15

Мне это к лицу!

3 May 2014 at 9:05

community-post.html

Вы спросите, как у меня дела?
Отвечу вам, что... как обычно.
Живу, как в сказке, господа:
То хорошо, то все отлично!

Нравится530Нравится530 людям

Комментировать 10

10 comments

Марина Зевина

С этого надо начинать утро и эти заканчивать день! И так - всю жизнь!!

10 May 2014 at 0:20

Нравится

Иринка )))))))))

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

19 February 2015 at 20:50

Нравится

Зилола Султанова понравилось

29 April 2014 at 23:06

Мне это к лицу!

29 April 2014 at 23:05

community-post.html

Все мужчины ищут умную, красивую, ухоженную, стильную, роскошную, начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины, шуб, бриллиантов и ещё главное верную и бескорыстную. Возникает вопрос: вы то ей зачем?