Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Лещина
понравилось
29 January 2020 at 15:04
community-post.html
ЧИСТОТΕЛ
У чиcтoтeлa ecть oднa oчeнь интepecнaя ocoбeннocть. Он cpaзу oтыcкивaeт кopeнь бoлeзни. Εcли coк или пopoшoк пoмecтить нa биoлoгичecки aктивную тoчку, тo нaблюдaeтcя мгнoвeннaя тpaнcфopмaция, пepeнoc eгo к иcтoчнику бoлeзни.
У нac чиcтoтeл нepeдкo нaзывaют pуccким жeньшeнeм. Πpимeнять eгo мoжнo в видe coкa, oтвapa, нacтoйки, экcтpaктa. О цeлeбных cвoйcтвaх чиcтoтeлa люди знaют c дpeвнeйших вpeмeн.
more…
У чиcтoтeлa ecть oднa oчeнь интepecнaя ocoбeннocть. Он cpaзу oтыcкивaeт кopeнь бoлeзни. Εcли coк или пopoшoк пoмecтить нa биoлoгичecки aктивную тoчку, тo нaблюдaeтcя мгнoвeннaя тpaнcфopмaция, пepeнoc eгo к иcтoчнику бoлeзни.
У нac чиcтoтeл нepeдкo нaзывaют pуccким жeньшeнeм. Πpимeнять eгo мoжнo в видe coкa, oтвapa, нacтoйки, экcтpaктa. О цeлeбных cвoйcтвaх чиcтoтeлa люди знaют c дpeвнeйших вpeмeн.
more…
7 comments
Ольга Напалкова
26 June 2019 at 23:16
НравитсяАлександр Зверев
А, по теме ... чистотел - великое дело!
27 June 2019 at 5:22
Нравится
Галина Лещина
installed a game
21 January 2019 at 8:33
app-install.html
Demon Slayer 3: New Era
Играть
Война Добра со Злом никогда не закончится, не остановятся бесконечные сражения, не будет конца вечному противостоянию. Но однажды придет герой, благословленный звуком Божественной Арфы. И в час, когда иссякнет последняя капля надежды на мир и спокойствие, когда тьма скроет небеса свинцовыми тучами, вновь прозвучит голос Великого полководца. Голос Великого героя. Твой голос!
293 788
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 21:39
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 15:30
community-post.html
Валерий Нуартье
Заблудился ветер в соснах...
Заблудился ветер в соснах поднебесных,
Кружевом любуясь облаков.
Просыпались рощи от веселых песен
Звонких и речистых ручейков.
На рассвете солнце нежило березы,
Золотя атласные стволы.
И дождем хрустальным тихо лились слезы,
Падая на прелый слой листвы.
Голубым ковром стелились первоцветы,
Звонче в небе жаворонка трель.
И, купаясь в тонкой дымке предрассветной,
Шел по лесу молодой апрель.
2018
Заблудился ветер в соснах...
Заблудился ветер в соснах поднебесных,
Кружевом любуясь облаков.
Просыпались рощи от веселых песен
Звонких и речистых ручейков.
На рассвете солнце нежило березы,
Золотя атласные стволы.
И дождем хрустальным тихо лились слезы,
Падая на прелый слой листвы.
Голубым ковром стелились первоцветы,
Звонче в небе жаворонка трель.
И, купаясь в тонкой дымке предрассветной,
Шел по лесу молодой апрель.
2018
35 comments
для : на сайте, где я нашла эти фото, не написано,именно в каких горах находятся эти красивые рододендроны)) Рододендроны распространены главным образом в умеренном поясе Северного полушария, в Южном... more
10 April 2018 at 22:01
Нравится6для : Спасибо Галина! Приятно, что понравилось!))
Первые весенние цветы...
... more
Первые весенние цветы...
... more
10 April 2018 at 22:08
Нравится8
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 15:03
5 comments
для : ты снова здесь? Вали от сюда и лечи свою болячку дома
7 April 2018 at 18:32
НравитсяНекоторые сюрпризы сваливаются вам как снег на голову. А другие подкрадываются, когда вы меньше всего их ждете. И иногда самый большой сюрприз ты делаешь себе сам...
9 April 2018 at 4:37
Нравится
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 15:03
У вас варикоз? Не знаете как справиться с ним? На самом деле это совсем не трудно! Вот что стало моим спасением от него -->>
7 April 2018 at 9:52
Нравится
Галина Лещина
прокомментировала
7 April 2018 at 15:01
уже не повторится и нет деревни , горки той......
12 comments
Какое чудесное стихотворение.Так и было,детством пахнуло.У наших детей этого уже не было.
8 April 2018 at 7:36
НравитсяИщу свою половинку , очень хочу семью и детей ,пишите кто тоже ищет.Я умею готовить, люблю природу ,лес , рыбалку.Увлекаюсь видеосъемкой.О себе в своем видео сюжете ...
8 April 2018 at 13:26
Нравится1
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 14:57
community-post.html
Куриное суфле: самое вкусное белковое блюдо!
🔸на 100 грамм - 97.56 ккал🔸Б/Ж/У - 16.4/2.41/1.42🔸
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Молоко 1% — 100 мл
Петрушка, укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Возьмите 1 куриную грудку, яйцо, молоко, приправы (перец, соль), зелень (петрушку, укроп и т.д.). Нашинкуйте грудку на маленькие кусочки.
2. Отделите белок от желтка. Молоко нагрейте (не кипятите!) и добавьте его вместе с желтком, рубленой зеленью и приправами к курице, хорошенько перемешайте. more…
🔸на 100 грамм - 97.56 ккал🔸Б/Ж/У - 16.4/2.41/1.42🔸
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Молоко 1% — 100 мл
Петрушка, укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Возьмите 1 куриную грудку, яйцо, молоко, приправы (перец, соль), зелень (петрушку, укроп и т.д.). Нашинкуйте грудку на маленькие кусочки.
2. Отделите белок от желтка. Молоко нагрейте (не кипятите!) и добавьте его вместе с желтком, рубленой зеленью и приправами к курице, хорошенько перемешайте. more…
10 comments
Галина Лещина
понравилось
7 April 2018 at 14:56
community-post.html
Супер-диета. Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!
Сохрани себе! 📌
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо more…
Сохрани себе! 📌
8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива
8:00 - кофе,чай
10:00 - вареное яйцо more…
У вас варикоз? Не знаете как справиться с ним? На самом деле это совсем не трудно! Вот что стало моим спасением от него -->>
7 April 2018 at 8:35
Нравится1
Галина Лещина
понравилось
31 December 2017 at 9:42
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
6 comments
Галина Лещина
понравилось
2 December 2017 at 11:32
Галина Лещина
added 3 videos
2 December 2017 at 11:01
video-add.html
1:19:09
О.Бутакова. Зрение
Save to my page
1:50
Золотые шары. Golden balls.
3:46
Сделано в СССР. Версия 2.0
Галина Лещина
понравилось
2 December 2017 at 11:00
community-post.html
Диета для живота поможет вам сделать живот упругим и плоским. Задача диеты – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу ЖКТ. Диета для живота включает в себя здоровое питание и физическую нагрузку.
Правильное питание при диете для живота:
1. Откажитесь от соли.
2. Полностью откажитесь от алкоголя.
3. Максимально сократите потребление следующих продуктов: белого хлеба, пирожных, сладостей.
4. Старайтесь питаться часто и понемногу. Идеально 5 раз в день, каждые 3-3,5 часа.
5. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата. more…
Правильное питание при диете для живота:
1. Откажитесь от соли.
2. Полностью откажитесь от алкоголя.
3. Максимально сократите потребление следующих продуктов: белого хлеба, пирожных, сладостей.
4. Старайтесь питаться часто и понемногу. Идеально 5 раз в день, каждые 3-3,5 часа.
5. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата. more…
Галина Лещина
понравилось
2 December 2017 at 10:52
Геннадий Андреев
added a video
video-add.html
Ай, яй, яй, красивая! ЛЕЗГИНКА.- [HD] Band ODESSA
179 comments
Галина Лещина
понравилось
2 December 2017 at 10:01
Галина Лещина
added 2 videos
2 December 2017 at 9:39
video-add.html
4:21
САКУРА
6:54
Way to the top / Путь к вершине
Галина Лещина
installed a game
10 September 2017 at 20:16
app-install.html
Фермерские деньки: Ферма мечты!
Играть
Вас ждут увлекательные приключения в деревне!
Возьмите в свои руки доставшееся по наследству хозяйство и приведите его к процветанию. Ухаживайте за садом и огородом, навещайте дружелюбных соседей и получайте приятные подарки! Сажайте, собирайте, кормите, растите, стройте и заходите в гости!
83 337
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.