Редкий пульс не абсолютное благо. В молодости тоже гордился этим. Сейчас, ближе к 60, нормальное давление бывает только при нормальном пульсе. Ну 70, скажем.
А высокое давление при редком - это, увы. классика.

состояния и пил ли чай или кофе. Давно уже не замерял. Сейчас после крепкого чая Сенча Мокава 72 удара. Хотя обычно в спокойном состоянии по моему ниже.

В процессе тренировок пуль снижается в результате более сильного толчка сердечной мышцы, но при сильном снижениии количества ударов появляется дисбаланс - сердце предрасположено работать в ритме около 60 ударов а работая в ритме 40 ударов он сбивается с естественного ритма и начинает пропускать преждевременные неритмичные удары, по иностранному экстрасистолы. У меня пульс в покое лежа 40-42 удара. Чтобы не было нарушений ритма при таком пульсе нужно постоянно нагружать сердце - это как норовистая лошадь без бега начинает болеть.

Пульс в спокойном состоянии 54-56 ударов, давление среднее 130 на 80, бывает иногда больше.

Вообще точно не мерил. Пульс - 56/мин. в спокойном состоянии. На беге как нибудь замерю.

50, давление после недели без бега 90 на 140, когда бегаю каждый день стабильно держится 65 на 120, так что обречен непрерывно бегать иначе уже надо лекарства от давления принимать.