Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Любовь Пучкова
installed a game
21 December 2019 at 13:18
app-install.html
Долина Самоцветов
Играть
Новая игра в жанре ʺтри в ряд ʺ. Отправляйся в путешествие, раскрой тайну долины и спаси город. Вперед, время не ждет!
201 544
Любовь Пучкова
installed a game
31 May 2018 at 16:27
app-install.html
Лунная Долина
Играть
Помогите спасти добрую волшебницу и вернуть человечеству сказочные сны!
102 787
Любовь Пучкова
понравилось
11 March 2018 at 21:45
community-post.html
НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за пол more…
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за пол more…
8 comments
Светлана Павлова
Я с Вами согласна! Я никогда не страдаю полнотой...много работаю,ем мало,но с умом,много двигаюсь,питаюсь по луне...на убывающей луне худеем,а на растущей луне вся еда идет в астрал,полнеем...вот и... more
11 March 2018 at 22:02
Нравится1Ольга Завозяева
9 May 2018 at 10:33
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
8 March 2018 at 21:27
community-post.html
💧 ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА 💧
💦 Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы не жуем.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
💦 Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать. more…
💦 Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы не жуем.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
💦 Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать. more…
7 comments
А вот представьте себе, не просто походы в туалет не прекращаются, а наоборот увеличиваются и учащаются, как не парадоксально...
12 March 2018 at 17:54
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
5 March 2018 at 12:37
community-post.html
12 comments
Кто похудел, благодаря только этому упражнению? Живот напрягается, а бедра то нет.
6 March 2018 at 13:09
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
4 March 2018 at 14:30
community-post.html
КАК СВЯЗАТЬ
Тапочки без швов.
ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ! ЛЕГКО И БЫСТРО ВЯЖУТСЯ!
Яркие и красивые получаются женские тапочки без швов, связанные своими руками.
Для работы потребуются спицы номер 3. Пряжа шерстяная или полушерсть, 2 мотка по 100 гр. Длина нити 250 метров.
Набираем на спицы 13 петель и вяжем 8 рядов платочной вязкой ( лиц. и изн. ряды - лицевые петли). Затем, начиная с 9 ряда, делаем прибавления петель следующим образом : 1 кромочная,5 петель платочной вязки,накид,1 лицевая,накид,5 петель платочной вязки и заканчиваем кромочной петлёй ряд. В изнаночных рядах петли вяжем по рисунку, more…
Тапочки без швов.
ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ! ЛЕГКО И БЫСТРО ВЯЖУТСЯ!
Яркие и красивые получаются женские тапочки без швов, связанные своими руками.
Для работы потребуются спицы номер 3. Пряжа шерстяная или полушерсть, 2 мотка по 100 гр. Длина нити 250 метров.
Набираем на спицы 13 петель и вяжем 8 рядов платочной вязкой ( лиц. и изн. ряды - лицевые петли). Затем, начиная с 9 ряда, делаем прибавления петель следующим образом : 1 кромочная,5 петель платочной вязки,накид,1 лицевая,накид,5 петель платочной вязки и заканчиваем кромочной петлёй ряд. В изнаночных рядах петли вяжем по рисунку, more…
View all
67 comments
Любовь Пучкова
понравилось
2 March 2018 at 19:26
35 comments
ну у меня это железно но не желаю тебе такого так что извини но советами тут не поможешь даже лекарствами живи долго и здрав будь боярин!!!!!
2 March 2018 at 11:59
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
24 February 2018 at 17:50
community-post.html
ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЕТ ВСЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК ПОСЛЕ ПЕРВОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.
Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря.
Каковы симптомы цистита?
Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания. more…
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.
Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря.
Каковы симптомы цистита?
Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания. more…
3 comments
петрушка - 250 граммов -или-помыть корень петрушки ???
25 February 2018 at 2:43
НравитсяАнтибиотики при цистите абсолютно бесполезны! Хотя данная витаминная смесь полезна.
Цистит, мастит, миома, простатит и другие токсические воспаления происходят от накопления токсинов- шлаков в... more
Цистит, мастит, миома, простатит и другие токсические воспаления происходят от накопления токсинов- шлаков в... more
25 February 2018 at 4:02
Нравится1
Любовь Пучкова
понравилось
24 February 2018 at 17:47
community-post.html
ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.
Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет. more…
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.
Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет. more…
13 comments
Любовь Пучкова
понравилось
18 February 2018 at 20:07
25 comments
Замечательные слова, но многие живут по другому и это не их вина или не понимание, просто это их жизнь
25 February 2018 at 14:30
НравитсяСударыня-красиво,но ,,старинно,,Так уже не говорят ,к сожалению.У нас проще.К незнакомцу-HÄRRA-господин,PROUA-госпожа.
25 February 2018 at 20:59
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
14 February 2018 at 13:20
community-post.html
Любовь Пучкова
понравилось
11 February 2018 at 21:22
11 comments
А где же эта гребанная организация по правам почему она не занимаеться этим интересно а на западе тележки тоже продают по десять рублей
28 March 2018 at 10:33
Нравится1я уже и забыла когда пакеты давали бесплатно .мало того.что их покупать надо так еще их настолько говняными делают. что если до машины донесешь уже хорошо .а вообще у нас в городе есть магазины... more
27 December 2018 at 13:03
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
11 February 2018 at 21:19
community-post.html
Курица в кефире
Очень простой и вкусный рецепт! Сохрани в копилку.
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
Очень простой и вкусный рецепт! Сохрани в копилку.
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
10 comments
Любовь Пучкова
понравилось
11 February 2018 at 21:16
community-post.html
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОВСОМ
Очищение организма овсом — прекрасный метод для очищение, улучшения состояния здоровья и общего самочувствия. Овес давно зарекомендовал себя как универсальный продукт, который помогает бороться с лишним весом и проблемами пищеварения. Овес с давних времен используется в индустрии красоты и здоровья. Имеет смысл и нам воспользоваться этим даром природы.
Овес абсорбирует шлаки, выводит скопившиеся в результате неправильного питания и злоупотребления лишними продуктами токсины, именно поэтому чаще всего отвар из него используют для очистки печени. Обволакивающие свойств more…
Очищение организма овсом — прекрасный метод для очищение, улучшения состояния здоровья и общего самочувствия. Овес давно зарекомендовал себя как универсальный продукт, который помогает бороться с лишним весом и проблемами пищеварения. Овес с давних времен используется в индустрии красоты и здоровья. Имеет смысл и нам воспользоваться этим даром природы.
Овес абсорбирует шлаки, выводит скопившиеся в результате неправильного питания и злоупотребления лишними продуктами токсины, именно поэтому чаще всего отвар из него используют для очистки печени. Обволакивающие свойств more…
11 comments
для : Просто Марго пропустила букву "к" в последнем слове..
7 April 2018 at 14:31
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
8 February 2018 at 20:06
community-post.html
👑ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА!👑
Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.
Меню:
✨7:00 — чай без сахара.
✨9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.
✨11:00 — 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
✨13:00 — яблоко.
✨15:00 — яйцо.
✨17:00 — яблоко.
✨19:00 — 10 шт. чернослива.
✨21:00 — стакан кефира.
Добавь себе 💙
Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.
Меню:
✨7:00 — чай без сахара.
✨9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.
✨11:00 — 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.
✨13:00 — яблоко.
✨15:00 — яйцо.
✨17:00 — яблоко.
✨19:00 — 10 шт. чернослива.
✨21:00 — стакан кефира.
Добавь себе 💙
Любовь Пучкова
понравилось
8 February 2018 at 20:04
13 comments
Любовь Пучкова
понравилось
8 February 2018 at 20:01
community-post.html
Диета "Пушинка"
Добавь себе ✒
☘ Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов.
"Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я стала легкой, как пушинка, поэтому я решила назвать эту диету именно так", - рассказывает автор.
☘ В меню "Пушинки" всего четыре продукта: перловая каша, кефир, рыба и капуста.
☘ Как приготовить кашу more…
Добавь себе ✒
☘ Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов.
"Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я стала легкой, как пушинка, поэтому я решила назвать эту диету именно так", - рассказывает автор.
☘ В меню "Пушинки" всего четыре продукта: перловая каша, кефир, рыба и капуста.
☘ Как приготовить кашу more…
25 comments
для : в деревней кормили свиней перловкой,а циплят пшеном,по причине конеечной стоимости этих круп. и больше ни по какой причине.
14 February 2018 at 16:17
Нравитсядля : вы себя правильно поймите и с вас лезть ..... тогда перестанет!
14 February 2018 at 16:17
Нравится
Любовь Пучкова
понравилось
8 February 2018 at 19:56
community-post.html
Упражнения для идеального пресса!
1. Планка: упираясь на локти и кончики пальцев, удерживаем идеально ровную спину и корпус с минуту. Можно повторить 3 - 4 раза.
2. Работаем над боковыми мышцами пресса: ложимся попеременно на правый и левый бок и образуем прямую линию от макушки до ступни верхней ноги, опираясь на локоть. Удерживаем минуту, повтор 3 - 4 раза с каждой стороны.
3. Ложимся на коврик, ноги сгибаем в коленях, туловище отрываем от пола под углом 45 градусов, руки вытягиваем вперед. Удерживаем положение одну минуту. more…
1. Планка: упираясь на локти и кончики пальцев, удерживаем идеально ровную спину и корпус с минуту. Можно повторить 3 - 4 раза.
2. Работаем над боковыми мышцами пресса: ложимся попеременно на правый и левый бок и образуем прямую линию от макушки до ступни верхней ноги, опираясь на локоть. Удерживаем минуту, повтор 3 - 4 раза с каждой стороны.
3. Ложимся на коврик, ноги сгибаем в коленях, туловище отрываем от пола под углом 45 градусов, руки вытягиваем вперед. Удерживаем положение одну минуту. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.