Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Борис Жакашев
понравилось
27 April 2016 at 3:47
community-post.html
Борис Жакашев
понравилось
15 April 2016 at 21:11
community-post.html
Четыре типа темперамента
1. Холерик
Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, но не уравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения.
2. Флегматик
Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний.
3. Меланхолик more…
1. Холерик
Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, но не уравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения.
2. Флегматик
Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний.
3. Меланхолик more…
Борис Жакашев
понравилось
15 April 2016 at 20:04
community-post.html
НЕ СМЕШНО !!!!!!! А БЕФСТРОГАНОВ ВЧЕРА С КАРТОФЕЛЬНЫМ ПЮюююРЕ И С ПОДЛИВОЙ??? А САЛАТ ???? А КОМПОТ?????
15 April 2016 at 20:33
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
10 April 2016 at 16:26
community-post.html
Борис Жакашев
понравилось
10 April 2016 at 16:16
community-post.html
Препараты для повышения работоспособности
Для поддержания работоспособности и ускорения процессов восстановления после больших нагрузок, при остром и хроническом утомлении, переутомлении, болезненном состоянии в современном спорте применяются различные фармакологические средства.
Особое внимание уделяется фармакологическим препаратам растительного происхождения. В каждом конкретном случае врач решают вопрос об использовании тех или иных восстанавливающих средств.
Специфические вещества с противогипоксическими свойствами должны удовлетворять трем основным требованиям: more…
Для поддержания работоспособности и ускорения процессов восстановления после больших нагрузок, при остром и хроническом утомлении, переутомлении, болезненном состоянии в современном спорте применяются различные фармакологические средства.
Особое внимание уделяется фармакологическим препаратам растительного происхождения. В каждом конкретном случае врач решают вопрос об использовании тех или иных восстанавливающих средств.
Специфические вещества с противогипоксическими свойствами должны удовлетворять трем основным требованиям: more…
Борис Жакашев
понравилось
3 April 2016 at 13:42
community-post.html
20 цитат Льва Толстого, которые откроют его с новой стороны.
Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отрицание религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.
— Сила правительства держится на невежестве народа, и оно знает это и потому всегда будет бороться против просвещения. Пора нам понять это.
— Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя. more…
Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отрицание религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.
— Сила правительства держится на невежестве народа, и оно знает это и потому всегда будет бороться против просвещения. Пора нам понять это.
— Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя. more…
Борис Жакашев
понравилось
3 April 2016 at 13:37
community-post.html
Доступно об общем анализе крови: учимся понимать свои анализы
К показателям общего анализа крови относятся (в скобках указана аббревиатура показателя):
Гемоглобин (HGB) - находящийся внутри эритроцитов белок, который отвечает за насыщение организма кислородом. В легких он соединяется с кислородом и доставляет его к органам. Там кислород заменяется углекислым газом, который доставляется в легкие. Так и происходит газообмен. По нормам общего анализа крови показатель гемоглобина разниться для мужчин и женщин - у первых он должен быть выше. more…
К показателям общего анализа крови относятся (в скобках указана аббревиатура показателя):
Гемоглобин (HGB) - находящийся внутри эритроцитов белок, который отвечает за насыщение организма кислородом. В легких он соединяется с кислородом и доставляет его к органам. Там кислород заменяется углекислым газом, который доставляется в легкие. Так и происходит газообмен. По нормам общего анализа крови показатель гемоглобина разниться для мужчин и женщин - у первых он должен быть выше. more…
4 comments
На тощак. У курильщиков и жителей гор гемоглабин повышен!
3 April 2016 at 18:07
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
27 March 2016 at 19:17
Борис Жакашев
понравилось
22 March 2016 at 5:55
community-post.html
Пирог с мясом и фасолью
Ингредиенты:
Фарш мясной (свино-говяжий) — 0.5 кг
Фасоль красная консервированная — 2 банки
Шампиньоны свежие — 200 г
Помидоры в собственном соку — 1 банка
Мука — 3.5 ст.
Масло сливочное — 200 г
Пиво — 250 мл
Лук — 2 шт.
Масло растительное — 20 мл
Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
Яйца куриные (желток) — 1 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Приготовление:
1. Всыпать в миску половину муки. Сверху на крупной терке натереть охлажденное масло. Всыпать вторую часть муки. Все размять руками до равномерной консистенции, добавить примерно 250 мл пива. Замесить эластичное тесто, если тесто б more…
Ингредиенты:
Фарш мясной (свино-говяжий) — 0.5 кг
Фасоль красная консервированная — 2 банки
Шампиньоны свежие — 200 г
Помидоры в собственном соку — 1 банка
Мука — 3.5 ст.
Масло сливочное — 200 г
Пиво — 250 мл
Лук — 2 шт.
Масло растительное — 20 мл
Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
Яйца куриные (желток) — 1 шт.
Лавровый лист — 2 шт.
Приготовление:
1. Всыпать в миску половину муки. Сверху на крупной терке натереть охлажденное масло. Всыпать вторую часть муки. Все размять руками до равномерной консистенции, добавить примерно 250 мл пива. Замесить эластичное тесто, если тесто б more…
Борис Жакашев
понравилось
16 March 2016 at 9:28
4 comments
Борис Жакашев
понравилось
16 March 2016 at 9:25
community-post.html
Борис Жакашев
понравилось
16 March 2016 at 9:19
3 comments
.....и мы ещё говорим ,что у нас большие проблемы ,мы имеющие ноги
16 March 2016 at 15:42
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
6 March 2016 at 19:43
Мир
added a video
video-add.html
2:16
87 981
Мужчины на степ-аэробике покорили интернет
Save to my page
Борис Жакашев
понравилось
1 March 2016 at 9:02
community-post.html
Сало горячего засола
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Свиное сало с прослойками мяса — 1 кг
Луковая шелуха — 3 горсти
Лавровый лист — 2 шт.
Чеснок — 7 зубца
Соль — 200 г
Сахар — 2 ст. л.
Перец черный — по вкусу
Как готовить сало горячего засола:
1.Наберите в емкость воду, добавьте в нее сахар, соль, лавровый лист, луковую шелуху и ставьте вариться. Луковой шелухи можно добавить и больше. Когда вода закипит, положите в нее обмытое сало — пусть оно проварится еще 20—30 минут. more…
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Свиное сало с прослойками мяса — 1 кг
Луковая шелуха — 3 горсти
Лавровый лист — 2 шт.
Чеснок — 7 зубца
Соль — 200 г
Сахар — 2 ст. л.
Перец черный — по вкусу
Как готовить сало горячего засола:
1.Наберите в емкость воду, добавьте в нее сахар, соль, лавровый лист, луковую шелуху и ставьте вариться. Луковой шелухи можно добавить и больше. Когда вода закипит, положите в нее обмытое сало — пусть оно проварится еще 20—30 минут. more…
6 comments
для : Есть отставить))))))))))) Есть по бутэру))))))))))))) Есть с друганами))))))
1 March 2016 at 8:47
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
1 March 2016 at 8:36
community-post.html
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ НА ТУРНИКЕ
Как накачать мышцы на турнике? Турник дает возможность тренировать мышцы спины, рук, шеи, груди, бицепсы и трицепсы. Начинающему спортсмену не потребуется сложных приспособлений, но понадобится запас выносливости и терпения.
Разнообразие упражнений обеспечивается расстоянием между руками и хватами перекладины. При прямом хвате ладони направлены от тела, при обратном хвате — в сторону тела, при нейтральном — ладони повернуты друг к другу. Хват может быть широким, средним и узким. Чем шире хват, тем интенсивнее задействуются мышцы спины, чем уже хват, тем больше more…
Как накачать мышцы на турнике? Турник дает возможность тренировать мышцы спины, рук, шеи, груди, бицепсы и трицепсы. Начинающему спортсмену не потребуется сложных приспособлений, но понадобится запас выносливости и терпения.
Разнообразие упражнений обеспечивается расстоянием между руками и хватами перекладины. При прямом хвате ладони направлены от тела, при обратном хвате — в сторону тела, при нейтральном — ладони повернуты друг к другу. Хват может быть широким, средним и узким. Чем шире хват, тем интенсивнее задействуются мышцы спины, чем уже хват, тем больше more…
Борис Жакашев
понравилось
1 March 2016 at 7:27
community-post.html
35 Японских мудростей:
1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы. more…
1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы. more…
вот они, хитрожопые япошки!!!!!!!!!!!!
а я еще 7 лет занимался айки-до, дурень.
а я еще 7 лет занимался айки-до, дурень.
1 March 2016 at 18:52
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
28 February 2016 at 7:24
community-post.html
3 comments
Михаил это не твой велосипед дореволюционный?!!!!Хорош как ты!!!!
5 March 2016 at 6:55
Нравится
Борис Жакашев
понравилось
20 February 2016 at 21:46
community-post.html
мой самый любимый артист и самый позитивный человек!!!
21 February 2016 at 14:35
Нравится
Борис Жакашев
добавил 3 аудиозаписи
20 February 2016 at 14:25
audio.html
Борис Жакашев
понравилось
19 February 2016 at 20:42
community-post.html
• 23 доказательства, что книги делают нас лучше
Все мы часто слышим о том, что чтение полезно. Но в чем именно заключается эта польза? Мы нашли несколько исследований, которые расскажут, какие конкретные навыки улучшаются, когда мы читаем. Теперь проводить время с книжкой будет еще приятнее.
1. Чтение уменьшает стресс.
Предпочитаете прогуляться или послушать музыку, чтобы избавиться от стресса? Ученые из Университета Сассекса считают, что вместо этого вам стоит почитать книгу. Чтение было признано наиболее эффективным способом уменьшить стресс. Всего 6 минут чтения более чем на две трети сни more…
Все мы часто слышим о том, что чтение полезно. Но в чем именно заключается эта польза? Мы нашли несколько исследований, которые расскажут, какие конкретные навыки улучшаются, когда мы читаем. Теперь проводить время с книжкой будет еще приятнее.
1. Чтение уменьшает стресс.
Предпочитаете прогуляться или послушать музыку, чтобы избавиться от стресса? Ученые из Университета Сассекса считают, что вместо этого вам стоит почитать книгу. Чтение было признано наиболее эффективным способом уменьшить стресс. Всего 6 минут чтения более чем на две трети сни more…
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
