Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Рустам Рустамов
added a post
user-post.html
Хай
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
1234567890 1234567890
понравилось
4 March 2017 at 14:37
community-post.html
НЕЖНЫЕ ШНИЦЕЛИ С ЯЙЦОМ
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр 16.25*4.59*1.34*112.88
Ингредиенты:
- 700 гр куриной грудки
- 0,5 стакана молока
- 1 луковица
- 1 яйцо в фарш
- 8 яиц в начинку
- 150 гр сыра твердого маложирного
- соль, перец, хмели-сунели, зелень
Приготовление:
1. Готовим фарш, прокручиваем мясо, лук через мясорубку, посыпаем солью, перцем, хмели-сунели, добавляем молоко и все тщательно перемешиваем. Добавляем яйцо, снова все перемешиваем. more…
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр 16.25*4.59*1.34*112.88
Ингредиенты:
- 700 гр куриной грудки
- 0,5 стакана молока
- 1 луковица
- 1 яйцо в фарш
- 8 яиц в начинку
- 150 гр сыра твердого маложирного
- соль, перец, хмели-сунели, зелень
Приготовление:
1. Готовим фарш, прокручиваем мясо, лук через мясорубку, посыпаем солью, перцем, хмели-сунели, добавляем молоко и все тщательно перемешиваем. Добавляем яйцо, снова все перемешиваем. more…
1234567890 1234567890
понравилось
4 March 2017 at 14:35
community-post.html
Маринованные шампиньоны
Ингредиенты:
Шампиньоны свежие — 500 г
Уксус столовый 9% — 60 мл
Масло растительное рафинированное — 120 мл
Чеснок — 3 зубчика
Перец черный горошком — 10 шт.
Сахар — 10 г
Соль — 5 г
Лавровый лист — 4 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Шампиньоны помыть, крупные шампиньоны разрезать на 4 части, средние — пополам, мелкие можно оставить целыми.
2. В кастрюльке, где будете варить грибы, приготовить маринад: смешать уксус, масло, сахар, соль, добавить перец горошком и лавровый лист.
3. Положить в маринад грибы и выдавить через пресс чеснок. more…
Ингредиенты:
Шампиньоны свежие — 500 г
Уксус столовый 9% — 60 мл
Масло растительное рафинированное — 120 мл
Чеснок — 3 зубчика
Перец черный горошком — 10 шт.
Сахар — 10 г
Соль — 5 г
Лавровый лист — 4 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Шампиньоны помыть, крупные шампиньоны разрезать на 4 части, средние — пополам, мелкие можно оставить целыми.
2. В кастрюльке, где будете варить грибы, приготовить маринад: смешать уксус, масло, сахар, соль, добавить перец горошком и лавровый лист.
3. Положить в маринад грибы и выдавить через пресс чеснок. more…
1234567890 1234567890
понравилось
4 March 2017 at 14:34
community-post.html
КУРИНЫЕ РУЛЕТЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ КАПУСТОЙ БРОККОЛИ И СЫРОМ
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 15.23*4.45*1.67*106.73
Ингредиенты:
- Брокколи - 300 г
- Куриная грудка - 4 шт.
- Соль - по вкусу
- Кайенский перец - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Фета лайт - 200 гр.
- Молоко - 125 мл
- Овощной бульон - 125 мл
- Чесночный порошок - по вкусу
- Паприка молотая - по вкусу
Приготовление:
1. Сварим в соленой воде брокколи в течение 5 минут. После чего промоем холодной водой и пока отставим.
2. Разогреем духовку до 200 градусов. Мясо отобьем, поместим между двумя слоями целлофана. more…
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 15.23*4.45*1.67*106.73
Ингредиенты:
- Брокколи - 300 г
- Куриная грудка - 4 шт.
- Соль - по вкусу
- Кайенский перец - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Фета лайт - 200 гр.
- Молоко - 125 мл
- Овощной бульон - 125 мл
- Чесночный порошок - по вкусу
- Паприка молотая - по вкусу
Приготовление:
1. Сварим в соленой воде брокколи в течение 5 минут. После чего промоем холодной водой и пока отставим.
2. Разогреем духовку до 200 градусов. Мясо отобьем, поместим между двумя слоями целлофана. more…
1234567890 1234567890
понравилось
4 March 2017 at 14:33
community-post.html
ТЕФТЕЛИ С ГРИБАМИ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ В ТОМАТНО-СМЕТАННОМ СОУСЕ
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 7.9*8.86*1.9*120.22
Ингредиенты:
- 450г фарша
- 300г грибов ( шампиньоны)
- 80г сыра твердый маложирный
- 1 головка репчатого лука
- 2 зубчика чеснока
- 0,75 стакана воды
- 1.5 стакана томатов в собственном соку
- 4-5 ст.ложки сметаны 10%
- соль, черный молотый перец по вкусу
- 1 ч.ложки укропа
Приготовление:
1. Грибы вместе с луком и чесноком измельчить в блендере до средних кусочков more…
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 7.9*8.86*1.9*120.22
Ингредиенты:
- 450г фарша
- 300г грибов ( шампиньоны)
- 80г сыра твердый маложирный
- 1 головка репчатого лука
- 2 зубчика чеснока
- 0,75 стакана воды
- 1.5 стакана томатов в собственном соку
- 4-5 ст.ложки сметаны 10%
- соль, черный молотый перец по вкусу
- 1 ч.ложки укропа
Приготовление:
1. Грибы вместе с луком и чесноком измельчить в блендере до средних кусочков more…
1234567890 1234567890
понравилось
4 March 2017 at 14:32
community-post.html
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ И МАКОМ
Итого на 100 грамм 121 ккал
Б/Ж/У 7.4 / 7.3 / 5.9
Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту – но советовать не буду.
На одну порцию:
- 70 г. творога
- 1 среднее яйцо
- сахарозаменитель
- 1 среднее яблоко
- 1 ст.л. мака
Приготовление:
1. Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог сахарозаменитель, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в духовке в течение 20 минут, в пароварке 20-25 минут при темпера more…
Итого на 100 грамм 121 ккал
Б/Ж/У 7.4 / 7.3 / 5.9
Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту – но советовать не буду.
На одну порцию:
- 70 г. творога
- 1 среднее яйцо
- сахарозаменитель
- 1 среднее яблоко
- 1 ст.л. мака
Приготовление:
1. Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог сахарозаменитель, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в духовке в течение 20 минут, в пароварке 20-25 минут при темпера more…
1234567890 1234567890
понравилось
20 January 2017 at 10:05
community-post.html
10 comments
да еще на солнце вся эта химия так нагреется, что внутри полный обморок....
20 January 2017 at 19:30
Нравитсядля : У нас на даче от соседей заборов почти нет. Так что все друг друга видят и слышат. А для тебя и на площади такой душик принять норм будет.
21 January 2017 at 4:29
Нравится
1234567890 1234567890
понравилось
20 January 2017 at 9:11
community-post.html
Открытый мясной пирог с картофельным тестом
"Изюминка" этого рецепта в наличии картофельного пюре в тесте. Хорош и горячий, и холодный! Очень сочный и вкусный!
Ингредиенты:
Для теста: 200 гр. картофеля,200гр. муки,1 яйцо,50гр. сливочного масла,соль.
Для начинки: 500гр. свинины (или фарша), 2 болгарских перца, 1 помидор, 2 небольшие луковицы,, 100 мл. жирных сливок (33-38%), 100 мл. молока, 2 небольших яйца (в заливку), 2 ст.л. томатной пасты,соль,перец,немного тертого сыра.
Приготовление: more…
"Изюминка" этого рецепта в наличии картофельного пюре в тесте. Хорош и горячий, и холодный! Очень сочный и вкусный!
Ингредиенты:
Для теста: 200 гр. картофеля,200гр. муки,1 яйцо,50гр. сливочного масла,соль.
Для начинки: 500гр. свинины (или фарша), 2 болгарских перца, 1 помидор, 2 небольшие луковицы,, 100 мл. жирных сливок (33-38%), 100 мл. молока, 2 небольших яйца (в заливку), 2 ст.л. томатной пасты,соль,перец,немного тертого сыра.
Приготовление: more…
5 comments
это не здоровая пища" так и диабет можно заработать!
20 January 2017 at 14:33
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named 1234567890 1234567890 in My World