Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Трунин Руслан
added a video
video-add.html
Трунин Руслан
понравилось
1 hour ago
Трунин Руслан
понравилось
1 hour ago
community-post.html
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 19:06
community-post.html
ЕШЬТЕ МЯСО, РЫБУ И ЯЙЦА. ЧТОБЫ ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ, НУЖЕН БЕЛОК
Для того, чтобы сохранить силу мышц и затормозить старение после 50 лет, надо есть больше белковых продуктов – мяса, яиц, птицы, рыбы, бобовых. Это следует из большого исследования опубликованного в известном журнале Nutrients («Питательные вещества»). Исследование провела международная группа ученых из Дании, Финляндии, Австрии, Объединенных Арабских Эмиратов, Саудовской Аравии и Пакистана.
ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛИЛОСЬ ГОДАМИ more…
Для того, чтобы сохранить силу мышц и затормозить старение после 50 лет, надо есть больше белковых продуктов – мяса, яиц, птицы, рыбы, бобовых. Это следует из большого исследования опубликованного в известном журнале Nutrients («Питательные вещества»). Исследование провела международная группа ученых из Дании, Финляндии, Австрии, Объединенных Арабских Эмиратов, Саудовской Аравии и Пакистана.
ИССЛЕДОВАНИЕ ДЛИЛОСЬ ГОДАМИ more…
4 comments
для : я и не вчитывался всё люблю всё ем ну разве что с бобовыми-не все мне по нраву
yesterday at 21:06
Нравится2Годами длилось. те. кто начинал - уже давно ушли. поэтому. вопрос задать им и получить ответ не представляется возможным!
yesterday at 21:06
Нравится
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 19:06
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 18:06
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 18:06
community-post.html
#ВиртуальныйРусскиймузейУглич
Друзья! В день рождения Александра Сергеевича Пушкина предлагаем вам посетить сайт Виртуального Русского музея и познакомиться с виртуальной выставкой, подготовленной к 225-летию великого русского поэта и объединяющей более 500 произведений из собрания Русского музея, посвященных его жизни и творчеству:
Онлайн-выставка объединила тематические разделы, связанные с именем Пушкина, его жизнью и творчеством. В разделе «Пушкинский Петербург» можно увидеть не только виды столицы Российской империи первой половины XIX века, но и жителей города. Отдельные разделы посвящены друзьям и современникам more…
Друзья! В день рождения Александра Сергеевича Пушкина предлагаем вам посетить сайт Виртуального Русского музея и познакомиться с виртуальной выставкой, подготовленной к 225-летию великого русского поэта и объединяющей более 500 произведений из собрания Русского музея, посвященных его жизни и творчеству:
Онлайн-выставка объединила тематические разделы, связанные с именем Пушкина, его жизнью и творчеством. В разделе «Пушкинский Петербург» можно увидеть не только виды столицы Российской империи первой половины XIX века, но и жителей города. Отдельные разделы посвящены друзьям и современникам more…
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 18:06
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 18:06
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 16:06
community-post.html
Исус Христос умер в Казани. Тело 46-летнего местного жителя было обнаружено в своей квартире без признаков жизни 1 июня. По словам соседей, мужчина злоупотреблял алкоголем и в последнее время перестал выходить из жилища.
Казанский Христос стал известен после того, как фиктивно зарегистрировал в своей квартире площадью 31,9 квадратных метра 45 иностранцев. В феврале 2026 года суд обязал Исуса Петровича Христоса вернуть прежнее имя, полученное при рождении – Евгений Петрович Чекулаев. Также была аннулирована запись о смене имени, а самому мужчине было предписано получить новый документ, удостов more…
Казанский Христос стал известен после того, как фиктивно зарегистрировал в своей квартире площадью 31,9 квадратных метра 45 иностранцев. В феврале 2026 года суд обязал Исуса Петровича Христоса вернуть прежнее имя, полученное при рождении – Евгений Петрович Чекулаев. Также была аннулирована запись о смене имени, а самому мужчине было предписано получить новый документ, удостов more…
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 16:06
community-post.html
Петров пост: призвание всех к святости
...
Вступление: пост не только Петра и Павла
Среди лета, когда земля дарит первые плоды, а солнце достигает зенита, Церковь призывает верующих к нестрогому, но глубокому по смыслу подвигу – Петрову посту. В народе его часто называют «постом в честь Петра и Павла». Однако богослужебный круг раскрывает иной смысл: накануне поста празднуется Неделя всех святых, а первое воскресенье Петрова поста – Неделя всех святых, в земле Российской просиявших. Петров пост – это торжество всех святых, в том числе и русских, а Петр и Павел – первоверховные вожди этого бесчисле more…
...
Вступление: пост не только Петра и Павла
Среди лета, когда земля дарит первые плоды, а солнце достигает зенита, Церковь призывает верующих к нестрогому, но глубокому по смыслу подвигу – Петрову посту. В народе его часто называют «постом в честь Петра и Павла». Однако богослужебный круг раскрывает иной смысл: накануне поста празднуется Неделя всех святых, а первое воскресенье Петрова поста – Неделя всех святых, в земле Российской просиявших. Петров пост – это торжество всех святых, в том числе и русских, а Петр и Павел – первоверховные вожди этого бесчисле more…
Трунин Руслан
added a video
video-add.html
0:22
1
Она бежит вслепую. Надо давать две медали🥇🥇#рек#мотивация
Save to my page
Трунин Руслан
прокомментировал
yesterday at 16:06
community-post.html
14 comments
На Руси мужчин встречали не по одежке, а по бороде. Ее густоте и окладитости. Густая растительность считалась внешним отражением хорошей породы человека, и его мужской силы.
Люди с плохо растущей... more
Люди с плохо растущей... more
yesterday at 21:06
Нравится1
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 16:06
Трунин Руслан
added a video
video-add.html
7:52
2
Культовый танец в клубе Помпеи. (Скромность богача)
Save to my page
Трунин Руслан
прокомментировал
yesterday at 8:06
«Его взгляд пронзительно и позитивно смотрит в душу — будто видит все тревоги, но твёрдо обещает: всё будет хорошо»
«Его взгляд пронзительно и позитивно смотрит в душу — будто видит все тревоги, но твёрдо обещает: всё будет хорошо»
yesterday at 8:06
Нравится
Трунин Руслан
прокомментировал
yesterday at 8:06
В нашей галактике, Млечном Пути, по разным оценкам насчитывается от 100 до 400 млрд. звезд, обычно считается около 200 миллиардов как среднее значение.
В видимой части Вселенной около двух триллионов ... more
В видимой части Вселенной около двух триллионов ... more
В нашей галактике, Млечном Пути, по разным оценкам насчитывается от 100 до 400 млрд. звезд, обычно считается около 200 миллиардов как среднее значение.
В видимой части Вселенной около двух триллионов... more
В видимой части Вселенной около двух триллионов... more
yesterday at 8:06
Нравится
Трунин Руслан
понравилось
yesterday at 8:06
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
08:55
00:00
03:49
[ - ][ md5 ][ М ][X]A Dramatic Irony (tnbee mix) Honkai Star RailKafka Theme Music EXTENDED: - id30511983
00:00
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Георгиевская лента
от
Мариша
Смекалова
Георгиевская лента
от
Александр
Гарбузов
Чудесный подарок
от
🥀Мarijka🥀
✨✨
Для тебя
от
🥀Мarijka🥀
✨✨
Настоящему мужчине
от
🥀Мarijka🥀
✨✨
Other people named Трунин Руслан in My World