Макс Гомзяков
was last seen 21 March at 21:30
39 лет
Воистину тот славен и велик, кто в гневе удержал язык.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Макс Гомзяков
понравилось
24 October 2017 at 17:42
community-post.html
Спортивные добавки
Аминокислоты – составная часть любого белка. Всего существует 19 основных аминокислот – причем, в разных мясных и молочных продуктах содержатся разные. Девять аминокислот жизненно важны для правильной работы организма.
Жидкие аминокислоты – сиропообразное вещество, содержащее аминокислоты в растворе воды и фруктозы (для быстрого усвоения). Отличаются от порошковых аминокислот значительно большей ценой и меньшей дозировкой. more…
Аминокислоты – составная часть любого белка. Всего существует 19 основных аминокислот – причем, в разных мясных и молочных продуктах содержатся разные. Девять аминокислот жизненно важны для правильной работы организма.
Жидкие аминокислоты – сиропообразное вещество, содержащее аминокислоты в растворе воды и фруктозы (для быстрого усвоения). Отличаются от порошковых аминокислот значительно большей ценой и меньшей дозировкой. more…
Макс Гомзяков
понравилось
24 October 2017 at 17:39
community-post.html
4 ЖЕНСКИЕ ОШИБКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
№1: Ежедневные повторения одной и той же тренировки
Если вы тренируетесь ежедневно, вы не даете мышцам возможности восстановиться и, следовательно, они никогда не приобретут больше силы и тонуса. Очень важно давать каждой группе мышц отдыхать хотя бы 48 часов между тренировками.
Вы можете подумать, что это безумие, как мне когда-то так казалось, однако если вы будете работать над группой мышц интенсивно и тщательно, вы увидите прекрасные результаты, предоставляя мышцам полную неделю на восстановление. Поверьте мне – это работает! more…
№1: Ежедневные повторения одной и той же тренировки
Если вы тренируетесь ежедневно, вы не даете мышцам возможности восстановиться и, следовательно, они никогда не приобретут больше силы и тонуса. Очень важно давать каждой группе мышц отдыхать хотя бы 48 часов между тренировками.
Вы можете подумать, что это безумие, как мне когда-то так казалось, однако если вы будете работать над группой мышц интенсивно и тщательно, вы увидите прекрасные результаты, предоставляя мышцам полную неделю на восстановление. Поверьте мне – это работает! more…
Зачем размещать такое фото......на коня похожа....извините
24 October 2017 at 20:33
Нравится
Макс Гомзяков
понравилось
10 March 2017 at 20:44
community-post.html
#самое_читаемое_из_опубликованного
Все, что женщины хотели нам рассказать о своей груди, но их никто не спрашивал.
...
Все, что женщины хотели нам рассказать о своей груди, но их никто не спрашивал.
...
7 comments
Макс Гомзяков
понравилось
3 June 2016 at 10:59
community-post.html
Макс Гомзяков
понравилось
3 June 2016 at 10:58
community-post.html
7 comments
в каждой стране-есть свои красивые места-только вот россия уцелеет при любых катаклизмах а мальдивы-потонут и что???
2 June 2016 at 14:30
Нравится1для : можно подумать вам удастся отсидется-неет-сдохните вместе с природными катаклизмами -а путин поржет над этим
2 June 2016 at 16:43
Нравится2
Макс Гомзяков
понравилось
3 June 2016 at 10:57
Макс Гомзяков
понравилось
24 May 2016 at 19:17
community-post.html
22 comments
для : В однокомнатной квартире - 2 окна, одно на кухне, другое в комнате. Одно окно куда-то исчезло. Но и другое окно как будто не на месте.
9 May 2016 at 17:57
Нравится
Макс Гомзяков
понравилось
22 May 2016 at 17:06
community-post.html
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
Психологические факты, которые сделают вас более собранным и совершенным!
Как сказала Мария Робинсон, "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
И вот с чего можно начать:
more…
Психологические факты, которые сделают вас более собранным и совершенным!
Как сказала Мария Робинсон, "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
И вот с чего можно начать:
more…
3 comments
Макс Гомзяков
понравилось
14 April 2016 at 18:14
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.