Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 16:07
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 16:06
community-post.html
Свадебное украшение на шею из тканевых цветов
На первый взгляд может показаться, что это очень сложно. А вот и нет! Сделать такое ожерелье проще простого!
Украшение можно сделать для себя, для подружек невесты или использовать эти тряпичные цветы просто как идею. Кстати, ими можно украсить любые свадебные аксессуары. Например, подушечку для колец.
Итак, для изготовления свадебного ожерелья из 5 цветов нам понадобится:
- Отрез ткани – 50 см
- Фетр
- Горячий клеевой пистолет
- Цепочка
- Ножницы more…
На первый взгляд может показаться, что это очень сложно. А вот и нет! Сделать такое ожерелье проще простого!
Украшение можно сделать для себя, для подружек невесты или использовать эти тряпичные цветы просто как идею. Кстати, ими можно украсить любые свадебные аксессуары. Например, подушечку для колец.
Итак, для изготовления свадебного ожерелья из 5 цветов нам понадобится:
- Отрез ткани – 50 см
- Фетр
- Горячий клеевой пистолет
- Цепочка
- Ножницы more…
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 16:05
community-post.html
Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :)
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
5. Крути обруч или халахуп, пока не устанешь:) Очень помогает убрать жир с бедер и живота.
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
5. Крути обруч или халахуп, пока не устанешь:) Очень помогает убрать жир с бедер и живота.
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 16:01
status.html
Проект "Свадебная Школа для НЕВЕСТ" успешно стартовал и набирает ОБОРОТЫ!)) Совсем скоро следующий семинар - новые идеи , новый формат ! Подписывайтесь ... и будьте в числе первых !!!
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 16:00
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:53
community-post.html
3 comments
у меня была такая машинка,берегла ... тоже для столика,(люблю реставрировать,давать 2ую жизнь старым вещам),а сын взял и сдал в металлолом...посчитал,что не надо ,,шлам,,копить так жаль...
11 March 2018 at 20:03
НравитсяИ у меня такая была, и мечтала что-нибудь изобрести типа столика, но не унесла в свое время домой и кто-то с...
11 March 2018 at 20:31
Нравится
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:53
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:53
5 comments
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:53
3 comments
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:52
37 comments
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:52
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:52
Бесит только одно - лень людей и когда много едят, вместо того, чтобы работать над своей фигурой.
11 March 2018 at 15:49
Нравится
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:52
9 comments
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:51
3 comments
обычно в высотках где стоит кровать это кладовка, они ее сносят и там в угол ставят кровать, я бы кладовку снес к выходу к прихожей, так бы объединил и сделал гостиную диванчик и плазма много место... more
11 March 2018 at 20:25
Нравится1для : Возможно, что занавеска - это примитивно, но не всегда конструктивно или финансово можно сделать что-то более солидное...
12 March 2018 at 22:51
Нравится
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:51
community-post.html
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:51
Ирина Харченко
понравилось
11 March 2018 at 15:51
Ирина Харченко
понравилось
8 November 2016 at 20:00
community-post.html
Ералаш - (056 - 233) 1986
9:226 184Ералаш - (056 - 233) 1986Save to my page
Ирина Харченко
понравилось
8 November 2016 at 19:59
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.