Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лариса Клименко
понравилось
29 May 2016 at 17:29
community-post.html
● Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика. more…
13 comments
Ирина Медведева
Начнём заниматься:-
7 June 2016 at 15:51
Нравитсятатьяна гатова
Я начала делать, блин так тяжело
7 June 2016 at 15:57
Нравится
Лариса Клименко
subscribed to 10 groups
5 July 2015 at 23:05
community-join.html
Лариса Клименко
added 2 videos
24 May 2015 at 15:34
video-add.html
0:38
малосольные огурцы
0:36
САМЫЙ СМЕШНОЙ КОТ!
Лариса Клименко
added 18 videos
18 May 2015 at 20:19
video-add.html
1:18
Забавная реакция котика на лимон :)
Save to my page
0:41
Ежик и вскусняшка! ))))
0:55
Вместо щётки - ёжик.
Лариса Клименко
added 26 videos
17 May 2015 at 19:37
video-add.html
3:26
2
Война за соску
Save to my page
0:39
Кот достает кота Будду
0:39
Кот достает кота Будду
gift-open.html
gift-open.html
gift-open.html
Лариса Клименко
installed a game
29 July 2012 at 20:28
app-install.html
Копай золото, добывай жемчуг, руби капусту! Делай кольца, кубки, амулеты! Стань супер богачом и построй себе дом из алмазов!
375 909
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Ольга
*****
Георгиевская лента
от
Ольга
*****
Розовый букет
от
Ольга
*****
от
Ольга
*****
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 863 846
Новости Кубани
12 070
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 975
Other people named Лариса Клименко in My World