Людмила Карпекина

was last seen 26 August at 08:38

Барнаул, Россия

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Карпекина set profile photo

16 March 2022 at 14:18

anketa-avatar.html

Людмила Карпекина set profile photo

8 October 2020 at 6:17

anketa-avatar.html

Людмила Карпекина понравилось

21 August 2018 at 10:28

Флай леди

18 August 2018 at 10:41

community-post.html

10 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНИХ ВАФЕЛЬ 😍

1. СЛАДКИЕ ВАФЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● яйца – 5 шт.
● сахар – 1 стакан
● маргарин – 200 гр.
● мука – 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца взбить с сахаром. Маргарин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Дожно получиться тесто консистенцией сметаны.

2. РАССЫПЧАТЫЕ ВАФЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Картофельная мука — 1 стакан
● Маргарин — 100 г.
● Сахар — 1/2 стакана
● Яйцо — 3 шт.
● Лимон — 1шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: more…

16Нравится16 людям

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

15Нравится15 людям

14Нравится14 людям

15Нравится15 людям

20Нравится20 людям

View all

Нравится656Нравится656 людям

Комментировать 5

5 comments

Наталья Гусева

22 August 2018 at 11:32

Нравится

Людмила Коломыченко

старые проверенные рецепты

22 January 2019 at 21:38

Нравится

Людмила Карпекина понравилось

30 August 2017 at 6:29

Клуб идеальных жен

29 August 2017 at 13:45

community-post.html

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать

Людмила Карпекина понравилось

30 August 2017 at 6:18

Клуб идеальных жен

29 August 2017 at 10:37

community-post.html

Муж жене:
- Я на ипподром!
Жена:
- Скачек не будет! Я кобыле морду разбила...

Нравится91Нравится91 человеку

Комментировать

Людмила Карпекина понравилось

30 August 2017 at 6:17

Клуб идеальных жен

29 August 2017 at 13:30

community-post.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Людмила Карпекина понравилось

30 August 2017 at 6:14

Клуб идеальных жен

29 August 2017 at 20:00

community-post.html

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

~ Olga ~myr❤️

Забудь,не вспоминай!!!

29 August 2017 at 22:31

Нравится

Людмила Карпекина понравилось

30 August 2017 at 6:13

Красота своими руками

29 August 2017 at 20:05

community-post.html

Идея для декора

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

5Нравится5 людям

Нравится63Нравится63 людям Комментировать

Людмила Карпекина понравилось

11 July 2017 at 6:07

✪ Фаик Имранов ✪ added a photo

10 March 2011 at 14:53

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Людмила Карпекина changed their profile photo

11 July 2017 at 6:06

anketa-avatar.html

Людмила Карпекина понравилось

17 March 2017 at 18:17

Высшая школа стервы added a photo

16 March 2017 at 8:48

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Людмила Карпекина понравилось

17 March 2017 at 18:16

Красота своими руками

17 March 2017 at 17:49

community-post.html

Нравится144Нравится144 людям

Комментировать 7

7 comments

Вера Калинина

и про меня...

18 March 2017 at 7:39

Нравится

ирина шинкаренко

И ТО - ВЕРНО !

23 March 2017 at 14:49

Нравится1

Людмила Карпекина понравилось

17 March 2017 at 18:16

Фигура мечты

15 March 2017 at 14:49

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ

Забирай и делай!

СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом.

ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ more…