Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ЛЮДМИЛА Иванова

was last seen 10 November at 16:16

76 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ЛЮДМИЛА Иванова прокомментировала

10 November 2018 at 16:15

Даже не обязательно -бег,хотя бы прогулка по свежему воздуху -2 раза в день,любому возрасту не повредит.На прогулку,друзья мои!!!!!!!!!!!

ЗОЖ

6 November 2018 at 18:23

community-post.html

9 причин начать бегать ... срочно на стену ))

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.

2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
more…

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 7

7 comments

***** ******

Для здоровья достаточно-подвижного образа жизни и питания, а бег-это типо модно

10 November 2018 at 14:32

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова

10 November 2018 at 16:15

Нравится2You and others like this1 человеку

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 22:02

Сергей Сергеевич Неживой added a video

23 December 2011 at 5:52

video-add.html

2:49 2 225 " Моя любимая мелодия" Загружено в "Мой Мир" Сергеем Неживым в 2011году Save to my page

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 14

14 comments

Сергей Сергеевич Неживой

для Сембай Казбеков: А вот это как вам?

17 May 2015 at 11:48

Нравится

580Александр Антоненко

29 January 2016 at 11:52

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 21:44

Дмитрий Рогачев added a video

3 March 2012 at 11:43

video-add.html

известная песенка

2:47 9 758 The Peanuts - Blue Canary Save to my page

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 13

13 comments

ВИКТОР БЕЛОГОРОВ 1

22 September 2018 at 11:12

Нравится

Артур Каримов

Здорово звучит...)

16 November 2018 at 1:16

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 21:10

Наталья Калинина added a video

30 August 2011 at 16:03

video-add.html

6:05 119 822 Всем, кто учился в советской школе 60-70-х. Save to my page

Нравится2902Нравится2902 людям

Комментировать 230

230 comments

Григорий Трофименко

Спасибо за коллаж Аж ком в горле..Ведь жили же

21 October 2017 at 13:35

Нравится1

человек землянин

просрали такую страну......аж слезы наворачиваются. все было понятно и хорошо было стремление жить, учиться работать...радость была!!! сейчас нет радости

31 October 2017 at 15:42

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 21:09

Александр Шиш added a video

24 January 2011 at 12:47

video-add.html

2:17 49 681 У самого синего моря (оригинал на японском языке) Save to my page

Нравится694Нравится694 людям

Комментировать 92

92 comments

Зоя Постнова

19 November 2016 at 15:44

Нравится

БОНДАРЕНКО Людмила 5

7 December 2017 at 9:28

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 20:58

masao shimbo added a video

16 November 2009 at 20:55

video-add.html

Конечно же это не Хава Нагила.Но какой-то еврейский задор в этой песне есть

3:02 38 858 Японская "Хава Нагила" Save to my page

Нравится479Нравится479 людям

Комментировать 31

31 comments

Зоя Постнова

19 November 2016 at 15:43

Нравится

DO ZO OHAIRIKUDASAI

19 January 2019 at 13:02

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 20:54

Владимир Хрещенков added a video

22 November 2011 at 20:19

video-add.html

2:29 13 632 Сестры Дза Пинац. Маленький цветок. Save to my page

Нравится418Нравится418 людям

Комментировать 43

43 comments

Лариса Пахомова

18 January 2020 at 8:37

Нравится

ALBINA LEONIDOWNA

Их уже нет, а мы помним и любим их песни

14 September 2023 at 9:09

Нравится

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 20:43

наталья пахтусова added a video

26 November 2013 at 17:09

video-add.html

2:40 4 Маленький цветок, Витторио Монти Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

ЛЮДМИЛА Иванова понравилось

20 April 2015 at 20:12

Арсенал. Интересно об оружии

4 February 2015 at 8:45

community-post.html

Когда Германия подписывала капитуляцию, её принимали представители СССР, США и Франции. Немецкий генерал-полковник Альфред Йодль передал бумаги Жукову и, показывая на американского и французского представителей, с иронией спросил: «А эти, что, тоже нас победили?»