Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Михаил Гуркин
создал плейлист
18 December 2018 at 7:52
audio-playlist.html
3:47
00:00
Михаил Гуркин
понравилось
25 October 2016 at 16:15
Михаил Гуркин
понравилось
25 October 2016 at 16:11
Михаил Гуркин
понравилось
24 October 2016 at 15:05
Михаил Гуркин
понравилось
24 October 2016 at 14:57
Михаил Гуркин
понравилось
17 August 2016 at 12:39
Михаил Гуркин
понравилось
2 August 2016 at 8:08
community-post.html
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ.
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство more…
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство more…
29 comments
Ну тут у меня несколько жёсткий взгляд...Я считаю неедение очень вредным "учением"...Если только в качестве лечения и то в самом крайнем случае...для перезапуска...Но питание раз в день только... more
6 August 2016 at 10:26
Нравитсядля : При ПРАВИЛЬНОЙ работе кишечника ( не испорченной химией-АНТИБИОтиками и пр.) все необходимые элементы, витамины, вплоть до "незаменимых" аминокислот вырабатывются организмом. Вопрос ныне стоит в том... more
6 August 2016 at 15:08
Нравится
Михаил Гуркин
понравилось
26 June 2016 at 16:46
Михаил Гуркин
понравилось
16 June 2016 at 21:22
Михаил Гуркин
понравилось
19 March 2016 at 19:10
Михаил Гуркин
понравилось
19 March 2016 at 19:08
Михаил Гуркин
понравилось
29 February 2016 at 16:17
community-post.html
Отжимания на брусьях - базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге выполняемое на брусьях, которое развивает грудные мышцы и трицепсы.
Отжимания на брусьях - задействованные мышцы
Отжимания обеспечивают качественную проработку грудных мышц и трицепсов, но степень нагрузки будет зависеть, прежде всего, от положения рук.
Большая грудная мышца - это крупная, толстая, веерообразная мышца, покрывающая верхнюю часть грудной клетки и внешним регионом формирующая переднюю стенку подмышечной впадины. Она состоит из двух головок - ключичной и стернокостальной. Ключичная головка большой more…
Отжимания на брусьях - задействованные мышцы
Отжимания обеспечивают качественную проработку грудных мышц и трицепсов, но степень нагрузки будет зависеть, прежде всего, от положения рук.
Большая грудная мышца - это крупная, толстая, веерообразная мышца, покрывающая верхнюю часть грудной клетки и внешним регионом формирующая переднюю стенку подмышечной впадины. Она состоит из двух головок - ключичной и стернокостальной. Ключичная головка большой more…
отличное упражнение намного эффективней чем жим штанги
29 February 2016 at 22:08
Нравитсяaudio-playlist.html
4:49
[ - ][ md5 ][ М ][X]Инструкция перед поездкой за рубеж или Полчаса в месткомеВладимир Высоцкийuploaded: - id146454919
00:00
31 comments
Михаил Гуркин
понравилось
26 February 2016 at 15:59
9 comments
для : МНЕ НРАВЯТСЯ ЭТИ РУССКИЕ ХИТЫ..Я ЛЮБЛЮ ВСЮ МУЗЫКУ ...
4 December 2017 at 13:20
Нравится2audio-playlist.html
19 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
