Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Парамонова

was last seen 19 June at 02:16

61 год / Миасс, Россия / вдова

Write a message Подружиться Send gift

35 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Парамонова понравилось

19 June 2019 at 2:14

Похудение

21 June 2018 at 4:57

community-post.html

Мед с корицей помогут тем, кто хочет похудеть. Регулярное потребление чая из этой смеси поможет не только снизить вес, но и уменьшить объемы тела. Это достигается благодаря тому, что и корица, и мед являются антисептиками, убивающими бактерий и паразитов. Даже люди, страдающие ожирением, смогли благодаря этому чаю похудеть.

Для того чтобы приготовить такой чай Вам необходимо: корица (в порошке) и мед (натуральный). Приготовлять чай лучше всего перед сном. Соотношение меда и корицы в этом чае составляет 2:1. more…

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 8

8 comments

Лина Мартынова

спасибо за рецепт

22 June 2018 at 7:45

Нравится

Галина Кудашова

Многим нельзя сладкое. И мед в том числе.

25 June 2018 at 4:45

Нравится

Елена Парамонова понравилось

16 February 2019 at 7:24

Food.ru — Главная кухня страны

15 February 2019 at 23:00

community-post.html

Простая творожная запеканка

Ингредиенты:

Творог — 0,5 кг
Манка — 6 ст. л. без горки
Сахар — 6 ст. л. или на ваш вкус
Сметана — 0,5 стак.
Сода, вмешать в сметану — 0,5 ч. л.
Яйца — 3 шт.
Изюм или другие сухофрукты — по вкусу

Приготовление:

1. Перемешать все продукты до однородной массы.
2. Вылить в форму, смазанную маслом.
3. Выпекать при температуре 180 ºC минут 40.

Приятного аппетита!

Автор: hodosviki (instagram)

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 1

Галина Литвинова

для : Это у вас грибок, а у нас запеканка))

16 February 2019 at 14:34

Нравится

Елена Парамонова понравилось

16 February 2019 at 7:19

Похудение

16 February 2019 at 6:37

community-post.html

😉 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И НЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ? 😉

🔥 1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.

⭐ Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот. more…

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать

Елена Парамонова понравилось

16 February 2019 at 7:18

Флай леди

16 February 2019 at 7:00

community-post.html

Салат "Тбилиси"

Ингредиенты:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец.

Для заправки:
оливковое масло и винный уксус.

Приготовление: more…

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 3

3 comments

Мариша Смекалова

16 February 2019 at 8:33

Нравится

Маргарита Жаворонкова

А причём здесь сосиски..

16 February 2019 at 15:14

Нравится

Елена Парамонова понравилось

14 January 2019 at 4:52

Похудение

14 January 2019 at 2:56

community-post.html

Жиросжигающая тренировка 👌
Выполняй каждое упражнение 20 раз, 3 круга.

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Елена Парамонова понравилось

23 August 2018 at 21:35

Похудение

23 August 2018 at 9:49

community-post.html

Асаны для здоровья позвоночника!
Находись в каждой позе по 1 минуте 🙏

Нравится112Нравится112 людям

Комментировать 1

Елена Парамонова понравилось

23 August 2018 at 21:03

Флай леди

23 August 2018 at 20:33

community-post.html

Яблочная пастила

А вы пробовали когда-нибудь яблочную пастилу? Или какую-то другую? Но не купленную в магазине, а натуальную, высушенную на солнце или в духовке? Предлагаю обязательно попробовать, ведь это ооочень вкусно! Для меня это лакомство стало настоящим открытием, готовлю ее уже третий раз, и каждый раз она получается вроде бы еще более вкусной. Фруктовая пастила идеально подходит деткам в качестве десерта, теперь вы не будете бояться, что в их любимых конфетах много красителей и сахара. Сразу отмечу: рецептов, как приготовить яблочную пастилу, много. Некоторые предлагают сначала отвар more…

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 2

Галина Фёдорова

23 August 2018 at 20:35

Нравится

Елена Парамонова понравилось

10 July 2018 at 19:53

Похудение

10 July 2018 at 12:09

community-post.html

Убираем низ живота быстро и эффективно 👍
20-25 повторений

Нравится387Нравится387 людям

Комментировать 8

8 comments

Ольга Марокина

для S/L/M M/D: а при чем тут месячные?

14 July 2018 at 10:22

Нравится

Антонина **********

для Ольга Марокина: А разве это не так?

14 July 2018 at 12:38

Нравится

Елена Парамонова понравилось

8 July 2018 at 19:42

Похудение

8 July 2018 at 12:09

community-post.html

КАК УБРАТЬ СКЛАДКИ НА СПИНЕ И БОКАХ ЗА 3 НЕДЕЛИ

1. Встань прямо, втянув живот, руки напряжены и опущены вниз. Подыми руки вверх, встав на носочки, как бы стараясь дотянуться к потолку. Внимательно следи, чтобы лопатки и плечи в этот момент не подымались. Сделай 3 подхода по 8 раз.

2. Ноги поставь на ширину плеч и согни в голенях под прямым углом, корпус наклонив вперед. Выпрямленные руки опусти к полу. Согнув локти, сдвинь лопатки, а затем подыми руки вверх. Сделай 3 подхода по 10 раз. more…

Нравится346Нравится346 людям

Комментировать 51

51 comments

Виктория Полякова КЛ113

для Genni Gen: Это Вы к чему??? Это Вы о чем???

12 November 2018 at 0:32

Нравится

Genni Gen

для Виктория Полякова КЛ113: А вы? О чём всё вещаете, принципиальная вы наша...

12 November 2018 at 11:33

Нравится

Елена Парамонова понравилось

1 July 2018 at 11:28

Food.ru — Главная кухня страны

1 July 2018 at 11:00

community-post.html

Пирог с творогом и маком

Ингредиенты:

Тесто:

Сливочное масло — 100 г
Сахар — 50 г
Яйца — 1 шт.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ванилин — по вкусу
Мука — 200 г

Начинка:

Творог — 500 г
Мак — 120 г
Сахар — 150 г
Яйца — 2 шт.
Крахмал — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Масло растопить, добавить сахар и яйцо, размешать, добавить муку с разрыхлителем. Замесить тесто, распределить его по форме (выстеленной пекарской бумагой), не забывая формировать бортики. Поставить в холод минут на 30. more…

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 1

Natali Pranovich

выглядит красиво

1 July 2018 at 13:01

Нравится1

Елена Парамонова понравилось

28 June 2018 at 7:45

Кулинарная книга

24 June 2018 at 20:55

community-post.html

СУПЕР ВКУСНЯТИНА ИЗ КАБАЧКА ЗА 5 МИНУТ ✔

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Кабачок — 1 шт.
● Фарш — 300 г
● Помидоры среднего размера — 3–4 шт.
● Репчатый лук — 1 шт.
● Яйца куриные — 2 шт.
● Сметана — 100 г
● Сыр — 100 г
● Томатная паста — 2 ст. л.
● Соль, перец черный молотый по вкусу
● Масло растительное

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Любой мясной фарш (я использовала свиной) обжариваем в растительном масле на медленном огне. Солим, перчим по вкусу.
2. Репчатый лук измельчаем. Добавляем в сковороду с фаршем и обжариваем.
3. Затем добавляем томатную пасту. Перемешиваем и тушим до готовности фарша. Остужаем. more…

Нравится685Нравится685 людям

Комментировать 20

20 comments

Зинаида Минаева

вкусно)

28 June 2018 at 18:43

Нравится

Валентина Козлова

29 June 2018 at 13:54

Нравится

Елена Парамонова понравилось

18 June 2018 at 9:46

Похудение

18 June 2018 at 4:57

community-post.html

5 каш, за которые организм скажет вам спасибо!

9Нравится9 людям

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

9Нравится9 людям

10Нравится10 людям

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать 2

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

18 June 2018 at 11:16

Нравится

Елена Парамонова понравилось

18 June 2018 at 9:40

Кулинарная книга

15 June 2018 at 14:55

community-post.html

Курочка "Объедение"

Название рецепта очень точно совпадает с приготовленным блюдом. Делается все настолько просто, что результат ошеломляет.

Понадобится:
-куриные части
-1 ст. л. сахара
-1 ст. л. соли
-1 ст. горячей воды
-2-3 зубчика чеснока

Приготовление:
1. Куриные части промыть и уложить на сухой противень.
2. Смешать сахар и соль в маленькой кастрюльке. Нагревать на сильном огне до тех пор пока сахар не расплавится. Как только смесь потемнеет снять с огня, залить стаканом горячей воды (когда вы зальете "карамель" водой она затвердеет) и поставив на медленный огонь размешивать до полного more…

Нравится544Нравится544 людям

Комментировать 25

25 comments

ШИЛОЖОПЫЙ ДИКОБРАЗ

для Елена Галактионова: упс...
я и не знала, что моя фамилия - Гундарева... улыбнули вы меня...

18 June 2018 at 0:03

Нравится

Елена Галактионова

для ШИЛОЖОПЫЙ ДИКОБРАЗ: Посмотрите фильм,потом будете иронизировать

18 June 2018 at 15:17

Нравится

Елена Парамонова понравилось

18 June 2018 at 9:37

❤ Моя Любимая Страница ❤

15 June 2018 at 10:44

community-post.html

Быстрый тортик на кефире

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.,
сахар — 1 ст.,
кефир – 1 ст.,
варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
соды – 2ч.л. (без верха),
2 ст. муки.
Крем для торта:

сметана – 2 ст.,
сахар – 1/2-1 ст (кому как)

Приготовление:

Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан кефира, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при

температуре 180 гр. и разрежем их на пласты (горизонтально, я всегда пользовалась для этого натянутой ниткой) . more…

Нравится626Нравится626 людям

Комментировать 12

12 comments

Лариса Бакиева

19 June 2018 at 16:27

Нравится

Эльман Мамедов

...

8 July 2018 at 18:27

Нравится

Елена Парамонова понравилось

17 June 2018 at 15:14

Флай леди

17 June 2018 at 12:47

community-post.html

Вишневый ликер (на вишне с косточками)

Вишневый ликер получается очень вкусным и ароматным!
Рекомендую обязательно приготовить, если есть возможность купить свежую вишню.
Для этого рецепта, вишню не нужно очищать от косточек - именно благодаря вишневым косточкам, ликер приобретает свой волшебный вкус и аромат. Но, для того, чтобы насладиться вкусом волшебного напитка, нужно немножечко терпения: ликер должен настояться, вкусы гармонично объединиться, а ароматы вишни и ванили раскрыться во всей своей полноте. Я рекомендую настаивать ликер не менее полугода, хотя можно дегустировать уже через 2 more…

29Нравится29 людям

41Нравится41 человеку

28Нравится28 людям

Нравится664Нравится664 людям

Комментировать 34

34 comments

Лариса Бакиева

19 June 2018 at 16:38

Нравится

sergey frolov

для елизавета малышева: В косточках (вишня, слива, персик и т.п.) есть какая-то хрнеь, разлагающаяся в т.ч. и на синильную кислоту, зело ядовитую. НО!
Опасно, когда заготовки хранятся БОЛЬШЕ 2-х лет. Наш ликёр столько не... more

19 June 2018 at 18:41

Нравится2You and others like this1 человеку

Елена Парамонова понравилось

17 June 2018 at 15:12

Медицина, фармация. Лечебный туризм

15 June 2018 at 10:03

community-post.html

Водный настой сухих коpок гpаната излeчит всe!

1. Излeчeниe за 5 часов от любых штаммов дизeнтepии, сальмонeллёза, бpюшного тифа, холepы, остpого аппeндицита (нeобходимость в хиpуpгичeской опepации отпадаeт).
2. Излeчeниe за одну нeдeлю от слeдующих заболeваний: язва жeлудка, язва кишeчника (тонкая кишка), колит — воспалитeльный пpоцeсс в толстой кишкe, дисбактepиоз.

По пpосьбам читатeлeй даю peцeпт пpиготовлeния водного настоя сухих коpок плода гpаната и eго пpимeнeния.
more…

Нравится447Нравится447 людям

Комментировать 27

27 comments

Helene jigarevitch

для : вопросы, подобные моим, на пустом месте не возникают. и в принципе, по вопросам можно было бы понять, что я много врачей попробовала НО, дорогой мой друг, у каждого своя стенка

18 June 2018 at 21:45

Нравится

Владимир Елисеев

17 July 2018 at 17:02

Нравится

Елена Парамонова понравилось

17 June 2018 at 10:31

Гурмэ

16 June 2018 at 21:37

community-post.html

6 рецептов самых быстрых и вкусных тортов

Все торты готовятся очень легко и быстро!

Должно быть в копилке каждой хозяйки ;)

1. Самый вкусный и быстрый торт
2. Простой и вкусный кефирный торт
3. Творожный торт на сковороде
4. Торт "Минутка" в микроволновке
5. Торт "Минутка" на сковороде
6. Тирамису за 5 минут

Рецепты:

1. Рецепт самого вкусного и быстрого торта!!!

Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.
Сахар — 1 ст.
Молоко — 1 ст.
Варенье — 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника)
Соды — 2 ч. л.
Мука — 2 ст.

Крем для торта:

Сметана — 2 ст.
Сахарная пудра — 1/2 ст.

Приготовление: more…