Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Домнина

was last seen 7 May at 21:45

56 лет / Альметьевск, Россия / в активном поиске

Самое главное семья!!!Взаимнопонимании,уважении и доверии родных.💕💕💕💕💕

Write a message Подружиться Send gift

11 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Домнина set profile photo

28 March 2022 at 19:59

anketa-avatar.html

Светлана Домнина added a note

27 February 2022 at 8:40

user-post.html

Чтобы котлеты таяли во рту, добавьте простой ингредиент в фарш: бабушкин совет молодым хозяйкам
Белновости
26.02.2022 19:30
belnovosti.by@yandex.ru
У каждой хозяйки есть свои секреты приготовления сочных котлет.

Еще наши бабушки добавляли в котлетный фарш тертое яблоко.

Котлетки на удивление получаются очень вкусными, просто тают во рту.

Для приготовления понадобятся ингредиенты: 600 граммов куриного фарша, 2 яблока, 1 чайная ложка соли, 1 луковица, 2 яйца, 2 зубчика чеснока, 5 ложек муки, щепотка черного перца и масло для жарки.

Нравится Комментировать

Светлана Домнина added a note

15 February 2022 at 20:43

user-post.html

Правильное питание: основы, принципы, меню на каждый день
18 декабря 201913 января 2022

Разнообразные полезные продукты
Принципы здорового питания
Как правильно перейти на здоровое питание?
Правила составления рациона
От каких продуктов нужно отказаться?
Меню на каждый день
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Как сильно можно похудеть на правильном питании?
Все больше современных людей предпочитает вести здоровый образ жизни: в частности, правильно питаться, соблюдать диету, заниматься спортом. Однако в стремительном ритме дней именно вопрос полноценного и правильног more…

Нравится Комментировать

Светлана Домнина added a note

15 February 2022 at 8:19

user-post.html

Врач рассказал о еде, которая выводит холестерин и чистит кишечник
Текст: Оксана Грибанова
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин объяснил, какие продукты следует включить в рацион для нормальной работы кишечника. Некоторые из них плюс ко всему помогают избавиться от холестерина.

По словам врача, в рационе должна присутствовать грубая клетчатка. Лидерами по ее содержанию являются цельные зерна. Также важны фрукты, овощи и зелень, способствующие нормализации pH-баланс кишечника. Лучше всего есть их в сыром виде, если нет противопоказаний. more…

Нравится Комментировать

Светлана Домнина added a note

10 February 2022 at 12:48

user-post.html

Названа лучшая каша для сосудов и снижения холестерина
Текст: Оксана Грибанова
Как известно, повышенный уровень холестерина в крови чреват серьезными последствиями для здоровья - нарушение баланса липопротеидов высокой плотности и низкой плотности провоцирует атеросклероз и его возможные последствия в виде инфаркта, инсульта.

Чтобы нормализовать липидный обмен, важно уменьшить в рационе количество продуктов с содержанием животных жиров и простых углеводов. Акцент следует сделать на клетчатку, сложные углеводы, а также белок и полиненасыщенные жиры.

Фото: iStock more…

Нравится Комментировать

Светлана Домнина added a note

26 December 2021 at 4:29

user-post.html

Какие продукты могут заменить соль?
По статистике в среднем человек употребляет от 10 до 18 г соли в день. Причем 80% из этого объема даже не замечает, так как получает ее с продуктами. ВОЗ рекомендует уменьшить потребление соли до 4-5 г в день (это чайная ложка без горки), так как ее «передозировка» вызывает повышение давления, появление отеков, приводит к проблемам с сердцем, сосудами, почками, суставами.

Чем можно заменить соль в рационе без потери вкусовых качеств блюд?

Морская капуста more…

Нравится Комментировать

Светлана Домнина changed their profile photo

26 November 2021 at 3:18

anketa-avatar.html

Светлана Домнина added 6 photos

26 November 2021 at 3:12

photo-add-collage.html

Светлана Домнина set profile photo

19 November 2021 at 4:10

anketa-avatar.html

Светлана Домнина wrote

7 August 2020 at 7:59

status.html

Самое главное семья!!!Взаимнопонимании,уважении и доверии родных.💕💕💕💕💕

Нравится Комментировать

Светлана Домнина set profile photo

7 August 2020 at 7:58

anketa-avatar.html

Светлана Домнина wrote

7 June 2020 at 17:58

status.html

Говорят, что сильные не плачут.
Говорят, им нипочём гроза…
Просто эти люди часто прячут
Красные от слёз глаза…

Говорят, что сильные всё могут,
Жить без тёплых слов и без любви…
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни…

Говорят, что сильным все даётся
Без усилия и без труда…
Просто этим людям удаётся
Всю усталость утаить всегда.

Говорят, что сильным стать не сложно.
Это, как умножить два на два…
Говорить, конечно, всё возможно,
Только трудно сильным быть всегда

Нравится Комментировать

Светлана Домнина понравилось

22 December 2018 at 22:06

Психология отношений

22 December 2018 at 19:58

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена Усатова

Да могут.

23 December 2018 at 9:25

Нравится

Елена Г.

Обязательно могут. Любовь не может существовать без дружбы. Даже муж с женой в идеале должны быть друзьями. А вот дружбе любовь не нужна, дружить можно и без любви))

23 December 2018 at 12:02

Нравится1

Светлана Домнина понравилось

22 December 2018 at 22:03

Клуб идеальных жен

22 December 2018 at 22:01

community-post.html

❣ А вечером, когда пили чай, Медвежонок сказал:
— Не знаю когда, но когда-нибудь обязательно будет лучше.
— Ещё бы! — подхватил Заяц.
А Ёжик думал:
"Не может же быть, чтобы всё плохо и плохо — ведь когда-нибудь должно быть хорошо!.."

Это замечательно...