Таалайбек Изатов
was last seen 10 May at 18:00
63 года
/
Талас, Киргизия (Кыргызстан)
/
женат, но готов встречаться
Жаны жылынар менен биртуугандар, достор Жана курбулар!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Таалайбек Изатов
понравилось
31 December 2016 at 8:20
community-post.html
КАК Я ИЗБАВИЛА МУЖА ОТ АЛКОГОЛИЗМА БЕЗ ЕГО ВЕДОМА
Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей!
Стоит ли говорить, насколько я счастлива? На работе никто не знает о наших проблемах, муж стал зарабатывать гораздо больше, ребёночек растёт здоровым и крепким, ждём второго, я могу заниматься своими делами не думая о том, где же сейчас пьяный мой муж. Вся информация тут - ...
Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей!
Стоит ли говорить, насколько я счастлива? На работе никто не знает о наших проблемах, муж стал зарабатывать гораздо больше, ребёночек растёт здоровым и крепким, ждём второго, я могу заниматься своими делами не думая о том, где же сейчас пьяный мой муж. Вся информация тут - ...
Таалайбек Изатов
понравилось
29 December 2016 at 22:16
community-post.html
Методика улучшения зрения
Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения - взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.
Вот несколько упражнений:
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд. more…
Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения - взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.
Вот несколько упражнений:
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд. more…
Таалайбек Изатов
понравилось
29 December 2016 at 9:29
community-post.html
Хозяин погладил рукою
Лохматую рыжую спину:
- Прощай, брат! Хоть жаль мне, не скрою,
Но все же тебя я покину.
Швырнул под скамейку ошейник
И скрылся под гулким навесом,
Где пестрый людской муравейник
Вливался в вагоны экспресса.
Собака не взвыла ни разу.
И лишь за знакомой спиною
Следили два карие глаза
С почти человечьей тоскою.
Старик у вокзального входа
Сказал:- Что? Оставлен, бедняга?
Эх, будь ты хорошей породы...
А то ведь простая дворняга
Огонь над трубой заметался,
Взревел паровоз что есть мочи,
На месте, как бык, потоптался
И ринулся в непогодь ночи.
more…
Лохматую рыжую спину:
- Прощай, брат! Хоть жаль мне, не скрою,
Но все же тебя я покину.
Швырнул под скамейку ошейник
И скрылся под гулким навесом,
Где пестрый людской муравейник
Вливался в вагоны экспресса.
Собака не взвыла ни разу.
И лишь за знакомой спиною
Следили два карие глаза
С почти человечьей тоскою.
Старик у вокзального входа
Сказал:- Что? Оставлен, бедняга?
Эх, будь ты хорошей породы...
А то ведь простая дворняга
Огонь над трубой заметался,
Взревел паровоз что есть мочи,
На месте, как бык, потоптался
И ринулся в непогодь ночи.
more…
Таалайбек Изатов
понравилось
21 October 2016 at 19:18
Таалайбек Изатов
subscribed to the group
21 October 2016 at 19:17
community-join.html
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:29
community-post.html
Запеканка картофельная с грибами
Ингредиенты:
8 картофелин
1 яйцо + 1 желток
2 ст. л. сметаны
0,5 ч.л. тертого мускатного ореха
2 ст.л. панировочных сухарей
0,5 кг предварительно отваренных грибов
100 мл. сливок
Готовим картофельное пюре, добавляем яйцо, сметану, тертый мускатный орех, солим, перчим. Пока варится картофель режем лук полукольцами и обжариваем на подсолнечном масле, далее добавляем к луку грибы и тушим 10 мин.
Смазываем форму сливочным маслом и обильно посыпаем панировочными сухарями. more…
Ингредиенты:
8 картофелин
1 яйцо + 1 желток
2 ст. л. сметаны
0,5 ч.л. тертого мускатного ореха
2 ст.л. панировочных сухарей
0,5 кг предварительно отваренных грибов
100 мл. сливок
Готовим картофельное пюре, добавляем яйцо, сметану, тертый мускатный орех, солим, перчим. Пока варится картофель режем лук полукольцами и обжариваем на подсолнечном масле, далее добавляем к луку грибы и тушим 10 мин.
Смазываем форму сливочным маслом и обильно посыпаем панировочными сухарями. more…
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:29
community-post.html
Куриное филе в сырном соусе
Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 штука
- Сметана 20%-ная 250 г
- Сыр 50 г
Приготовление:
1. Филе нарежьте мелкими кубиками и быстро обжарьте на разогретой сковороде. Посолите и поперчите.
2. К филе добавьте сметану, хорошенько перемешайте и убавьте огонь.
3. Добавьте мелко натертый сыр и снова перемешайте. Как только сыр расплавится - можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 штука
- Сметана 20%-ная 250 г
- Сыр 50 г
Приготовление:
1. Филе нарежьте мелкими кубиками и быстро обжарьте на разогретой сковороде. Посолите и поперчите.
2. К филе добавьте сметану, хорошенько перемешайте и убавьте огонь.
3. Добавьте мелко натертый сыр и снова перемешайте. Как только сыр расплавится - можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:27
community-post.html
Хачапури на кефире
Ингредиенты:
Пшеничная мука 700 г
Кефир 500 г
Сахар 1 чайная ложка
Соль ½ чайной ложки
Растительное масло 4 столовые ложки
Сыр 700 г
Сливочное масло 100 г
Приготовление:
1. Из кефира, сахара, соли, муки и растительного масла замесите мягкое тесто, как на пирожки. Из теста сделайте небольшую лепешку, посыпьте ее содой, сделайте обминку и повторите процедуру еще 3 раза. Припылите тесто мукой, накройте пищевой пленкой и поставьте в теплое место на 1–1,5 часа.
2. Сыр (лучше взять грузинский сыр сулугуни) натрите на крупной терке. more…
Ингредиенты:
Пшеничная мука 700 г
Кефир 500 г
Сахар 1 чайная ложка
Соль ½ чайной ложки
Растительное масло 4 столовые ложки
Сыр 700 г
Сливочное масло 100 г
Приготовление:
1. Из кефира, сахара, соли, муки и растительного масла замесите мягкое тесто, как на пирожки. Из теста сделайте небольшую лепешку, посыпьте ее содой, сделайте обминку и повторите процедуру еще 3 раза. Припылите тесто мукой, накройте пищевой пленкой и поставьте в теплое место на 1–1,5 часа.
2. Сыр (лучше взять грузинский сыр сулугуни) натрите на крупной терке. more…
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:26
community-post.html
Омлет с грибами
Время приготовления: 15 минут.
Ингредиенты:
Йогурт — 1 ст. л.
Грибы — 1 шт.
Ломтики ветчины — 1 шт.
Масло сливочное — 10 г
Сыр твердый — опционально
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Нагрейте небольшую сковороду, растопите сливочное масло. На этом масле обжарьте грибы до готовности.
3. Пока грибы поджариваются, нарежьте ветчину кубиками или соломкой, как вам больше нравится, добавьте к грибам на сковородку. Слегка обжарьте. Убавьте огонь до минимума.
4. Пока грибы и ветчина поджариваются, смешайте яйца с йогуртом. more…
Время приготовления: 15 минут.
Ингредиенты:
Йогурт — 1 ст. л.
Грибы — 1 шт.
Ломтики ветчины — 1 шт.
Масло сливочное — 10 г
Сыр твердый — опционально
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Нагрейте небольшую сковороду, растопите сливочное масло. На этом масле обжарьте грибы до готовности.
3. Пока грибы поджариваются, нарежьте ветчину кубиками или соломкой, как вам больше нравится, добавьте к грибам на сковородку. Слегка обжарьте. Убавьте огонь до минимума.
4. Пока грибы и ветчина поджариваются, смешайте яйца с йогуртом. more…
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:25
community-post.html
Мужская кухня
--
Говядина в томатной заправке.
Я, конечно, не мужчина, но к мясу отношусь исключительно нежно и любовно, поэтому предлагаю рецепт одного белково-углеводного, диетического и, таки, бюджетного блюда.
В принципе, можно брать любое мясо, у себя в морозилке "нашуршала" говядину, поэтому взяла её. Взяла и порезала. Затем та же самая участь постигла лук, перец болгарский, зелень (в моем случае - петрушку), ну и в качестве эксперимента - сушеные помидоры. Если кому-то не "посчастливилось" попробовать, на вкус они сладковатые, поэтому сластены могут насыпать немножко, само мясо сладки more…
--
Говядина в томатной заправке.
Я, конечно, не мужчина, но к мясу отношусь исключительно нежно и любовно, поэтому предлагаю рецепт одного белково-углеводного, диетического и, таки, бюджетного блюда.
В принципе, можно брать любое мясо, у себя в морозилке "нашуршала" говядину, поэтому взяла её. Взяла и порезала. Затем та же самая участь постигла лук, перец болгарский, зелень (в моем случае - петрушку), ну и в качестве эксперимента - сушеные помидоры. Если кому-то не "посчастливилось" попробовать, на вкус они сладковатые, поэтому сластены могут насыпать немножко, само мясо сладки more…
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:25
5 comments
с таким вооружение - я за мир во всем мире................................
18 October 2016 at 21:50
Нравится
Таалайбек Изатов
понравилось
18 October 2016 at 8:24
community-post.html
ТОП-5 СЫРНЫХ СУПЧИКОВ
1) СЫРНЫЙ СУП С ГРЕНКАМИ
Ингредиенты:
> 2 л воды или бульона
> 4 картофелины
> вермишель
> плавленный сырок
> 20 гр сливочного масла
> соль, перец — по вкусу
> специи (по желанию)
> хлеб
> зелень
Приготовление:
1. Картофель очистить, нарезать соломкой. Добавить в кипящую воду (бульон) и варить до полу готовности.
2. Плавленный сырок нарезать на небольшие кусочки, добавить в кастрюлю и хорошо перемешать. Когда сыр расплавиться добавить вермишель, соль, перец, сливочное масло и специи. Поварить еще 10-15 минут. more…
1) СЫРНЫЙ СУП С ГРЕНКАМИ
Ингредиенты:
> 2 л воды или бульона
> 4 картофелины
> вермишель
> плавленный сырок
> 20 гр сливочного масла
> соль, перец — по вкусу
> специи (по желанию)
> хлеб
> зелень
Приготовление:
1. Картофель очистить, нарезать соломкой. Добавить в кипящую воду (бульон) и варить до полу готовности.
2. Плавленный сырок нарезать на небольшие кусочки, добавить в кастрюлю и хорошо перемешать. Когда сыр расплавиться добавить вермишель, соль, перец, сливочное масло и специи. Поварить еще 10-15 минут. more…
Таалайбек Изатов
понравилось
16 September 2016 at 6:47
community-post.html
Аптечные препараты для повышения тонуса
Аскорбиновая кислота — витамин C. Можно принимать как в виде инъекционного препарата, так и в виде драже. Лично мне больше нравится драже, однако употреблять их в таком виде нужно несколько больше, чем необходимая суточная норма. 200 драже по 50 мг каждая. В день будет достаточно 6 драже. В день тренировки съешьте 3 до, 3после. В обычный день — разбейте на 2 приема в течение дня.
more…
Аскорбиновая кислота — витамин C. Можно принимать как в виде инъекционного препарата, так и в виде драже. Лично мне больше нравится драже, однако употреблять их в таком виде нужно несколько больше, чем необходимая суточная норма. 200 драже по 50 мг каждая. В день будет достаточно 6 драже. В день тренировки съешьте 3 до, 3после. В обычный день — разбейте на 2 приема в течение дня.
more…
Таалайбек Изатов
понравилось
16 September 2016 at 6:39
community-post.html
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНУЮ ИКРУ
Сохрани на стену чтобы не потерять.
Соседи у меня просто замечательные, принесли мне два ведра опят. В этом году у нас урожай на эти грибы. Приготовила я икру, угостила соседей и вам рецептик хочу написать.
На 2 кг отварных грибов(варить 15 мин) взять 300 г репчатого лука мелко порезать,300 г моркови натереть на крупной тёрке.
Обжарить лук и морковь в растительном масле.
more…
Сохрани на стену чтобы не потерять.
Соседи у меня просто замечательные, принесли мне два ведра опят. В этом году у нас урожай на эти грибы. Приготовила я икру, угостила соседей и вам рецептик хочу написать.
На 2 кг отварных грибов(варить 15 мин) взять 300 г репчатого лука мелко порезать,300 г моркови натереть на крупной тёрке.
Обжарить лук и морковь в растительном масле.
more…
Таалайбек Изатов
subscribed to the group
8 January 2015 at 11:57
community-join.html
Таалайбек Изатов
subscribed to the group
3 January 2015 at 17:27
community-join.html
Таалайбек Изатов
wrote
status.html
Жаны жылынар менен биртуугандар, достор Жана курбулар!!!
Таалайбек Изатов
wrote
status.html
Сегодня день рождение Матери!!! Желаю ей долголетия и всех благ. Здоровья и счастья. И будь всегда с нами.
Таалайбек Изатов
subscribed to 2 groups
29 November 2014 at 18:26
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
