Действительно, это серьёзная проблема. В бытовом понимании многих депрессия - что-то несущественное, слабость и глупость. Рецепты известны. Стакан водки или/и трюизмы : "Время - лучший лекарь", "Ты мужик или баба?", "Пойди поработай", "Займись спортом".
Понятны чувства человека, которому хочется сразу прибить таких советчиков.

дело даже хуже
распространеность депрессии недооценивается в несколько раз
легкая депрессия все же проходит спонтанно... в подобных случаях специалисты, которые были рядом - психологи, колдуны, феншуйники - приписывают заслуги себе)