Благодарность и в самом деле исключительно важна. Это один из путей к счастью! Видеть, ценить, благодарить то, что у тебя есть прямо здесь и сейчас. И даже техники благодарности для этого не нужны, можно просто благодарить от Души и все! И по многу раз в день!