Улучшаем осанку и активируем работу кишечника.
Это упражнение имеет массу полезных качеств,оно довольно простое и занимает немного времени. Его правильное и регулярное выполнение, положительно скажется на здоровье и общем состоянии.
Польза данного упражнения:
* Повышается циркуляция крови в ногах, внутренних органах и головном мозге;
* Укрепляются коленные и голеностопные суставы, повышается их подвижность;
улучшается осанка и укрепляются мышцы спины;
* Активизируется работа кишечника, устраняется вздутие живота, восстанавливается стул;
* Снимается напряжение и спазм в грудном и шейном отделах.
#осанка #йога #Внутренниеорганы
https://youtu.be/aIwyrwAbWq0
бизнес
Посмотрите в интернете : 1) врач Бикбаева Фарида Равильевна (имеет в Казани свою клинику, в которой лечит нашими БАДами ( Выбор № 1 в 2017 году в Казахстане ) и оздоровительными приборами.
Имеются также косметические средства, - средства по уходу за кожей, личной гигиены : "Time Shadow","Airiz","Spakare", "Revitize" и "Orecare", - средства для ухода за домом "Dicho", - продукция премиум-класса "Richy One"
Есть ее книги в наличии на русском и казахском языках по 1100 т. Также есть книги других авторов
2) китайский врач Ван Ю Мэй
3) Новикова "Итоговая" (о нашем бизнесе),
4) Утебаев Рзабек (о нашем бизнесе)
5) Луконин "Секреты миллионеров"
6) Кочергина "Итоговая" (о нашем бизнесе)
7) Лопаткин "Презентация" (о нашем бизнесе)
Потребители в России : Центр Елизарова, клиника им. Склифасовского, МЧС РФ, Олимпийский комитет РФ,
Союз воинов-интернационалистов РФ и другие
Шапахов Куат Сайлауович
+ 7 701 42 850 42, 775 93 13 711
Актау, 4 "а" мр., б/ц "Атамура" (за 8 домом 1 мр.), каб. 306 с 10.00 до 18.00 час
k.shapak@mail.ru
лечение протрузии и грыжи позвоночника,лечебное голодание
АКЦИЯ: с 09.01.2018 по 01.10.2018 г. Скидка до 20%
В стоимость путевки входит:
• Проживание в комфортабельных номерах
• 5ти разовое адаптированное питание
• Более 50 оздоровительных процедур
Кроме того,
дополнительные ПЛАТНЫЕ медицинские процедуры,
экскурсии, концерты,
посещение театров и многое-многое другое….
Основные направления нашего санатория - профилактика и лечение заболеваний
опорно-двигательного аппарата (грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз, артриты, артрозы, бурситы)
сердечно-сосудистой системы и органов дыхания
желудочно-кишечного тракта,
кожных заболеваний,
урология,
гинекология,
стоматология,
косметология.
Контактный телефон: 8 (347) 254-41-30, 254-41-48, 254-41-57, 256-25-08, 89173785284 (круглосуточно)
Наш адрес: Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. Авроры 14/1.
Проезд: маршрутное такси № 220 (Ост. Южный автовокзал – санаторий "Радуга" )
Йога в Крыму
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 4.0px 4.0px; text-indent: -4.0px; font: 13.0px 'Helvetica Neue'; -webkit-text-stroke: #000000}
span.s1 {font-kerning: none}
span.s2 {font-kerning: none; color: #2a5885; -webkit-text-stroke: 0px #2a5885}
Добрый день! А Вы уже решили где будете открывать пляжный сезон 2018?
Мы предлагаем Вам УНИКАЛЬНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ не только качественно отдохнуть, но и улучшить свои навыки и найти новых последователей и учеников АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!
В прошлом году мы уже показали своим отдыхающим, что вывести отдых в Крыму на новый уровень и доказать, что отдых в России может бы не хуже, чем в других странах, возможно!
На наших пляжах в Штормовом Вы найдете все для комфортного отдыха: смузи-бар, массажный кабинет, бесплатный кинотеатр под открытым небом, изобилие водных развлечений, детскую анимацию и многое многое другое.
А если Вы являетесь начинающим или профессиональным преподавателем йоги, танцев, или фитнеса, ТОЛЬКО В ЭТОМ СЕЗОНЕ мы готовы предоставить Вам оборудованное место для проведения групповых занятий на территории пляжа для всех желающих. Воспользуйтесь возможностью не только хорошо отдохнуть, но и заниматься своим любимым делом на берегу Черного моря.
Наш аккаунт в Инстаграмм: https://www.instagram.com/ponago.ru/
Наша группа ВК: https://vk.com/crimeastorm
Русская йога
Ознакомиться с курсом — https://vk.cc/7CMrpi
Приобрести электронный курс со СКИДКОЙ 35% — https://vk.cc/7CMrAK
Приобрести DVD со СКИДКОЙ 15% — https://vk.cc/7CMtK9
Гибель Помпеи
[ Читать далее... → ]
Аллея погибших порнозвезд[ Читать далее... → ]
О похоти.[ Читать далее... → ]
Победа над похотью[ Читать далее... → ]
Метки: гибель Помпеи
"Феличита". Ко Всемирному дню борьбы с унынием
[ Читать далее... → ]
Уныние[ Читать далее... → ]
О смысле жизни[ Читать далее... → ]
Утоление жажды [ Читать далее... → ]
Благо дарить[ Читать далее... → ]
Рождение свыше
[ Читать далее... → ]
Фиаско мудрых и сильных мира сего.[ Читать далее... → ]
«И разлились реки, и подули ветры…и было падение того дома великое» [ Читать далее... → ]
Земля обетованная[ Читать далее... → ]
О рождении свыше[ Читать далее... → ]
«Я не позволю Богу выбирать день моей смерти…»[ Читать далее... → ]
О вечной жизни[ Читать далее... → ]
О золоте, жемчуге и о драгоценных камнях[ Читать далее... → ]
Аутотренинг
На комментарии не отвечаю.
СКОРО.....3 ОКТЯБРЯ-СТАРТУЕМ!!!
СКОРО.....3 ОКТЯБРЯ-СТАРТУЕМ!!!-
МИСТИЧЕСКИЙ ПОХОД
На КРЫМСКУЮ ШАМБАЛУ! и не только....
Всего за 4 уникальных насыщенных дня!
МЫ С ВАМИ
1-посетим БОЛЬШОЙ КАНЬОН КРЫМА,
И лично соприкоснемся с истоком ЧАШИ ГРААЛЯ!....
2-искупаемся в Целебных водах ОЗЕРА ЛЮБВИ!....
3-прочувствуем на себе МАГИЮ ВЕДИЧЕСКОГО ЛАБИРИНТА!....
4-и КУЛЬМИНАЦИЕЙ будет восхождение на гору БОЙКА,
Которую не случайно называют Крымским КАЙЛАСоМ.....,
А ПОЧЕМУ???---ВЫ ПОЙМЁТЕ САМИ!,
ЕСЛИ ПОЙДЕТЕ С НАМИ....
Регистрируйся сейчас http://goo.gl/18Wkco
Метки: поход, горы, шамбала, эзотур, бойка, большой_каньон, октябрь
Почудить давно пора!!!
Бери рюкзак в поход шагай!!!))
Каждый день одно и тоже
Дом...работа..суета
Чтобы счастье приумножить
Почудить давно пора!!!
С нами на Крымскую Шамбалу http://goo.gl/18Wkco
Метки: поход, пеший тур, горы, крым, активный отдых, эзотур, места силы, поход с рюкзаками
Крымская Шамбала ждет тебя !!!
Крымская Шамбала ждет тебя !!!
Горы, гроты и долины ...
Камни, речки, мегалиты ...
Тайны Крыма ждут тебя ...
Поспеши, уже пора !!!
С нами на Бойка с 3 по 6 октября !!!
Регистрируйся, - http://goo.gl/18Wkco
Метки: шамбала, кайлаш, крым, поход, октябрь, треккинг, пешийй тур, туризм
Сентябрьское путешествие на крымскую Шамбалу ...
Поставив лагерь на месте, именуемом Коровьим Гротом, радиально вышли на гору Бойка, которую называют Крымским Кайлашем
Видеоотчет об этом путешествии представляю вашему вниманию
Расписание наших мероприятий здесь, -
http://www.ezotour.net/расп...
Метки: бойка, горы, шамбала, крым, кайлас, тур, поход, видео, большой_каньон
Пешеходный тур "Путешествие на Крымскую Шамбалу"
Для начинающих и продвинутых практиков, для начинающих и продвинутых туристов мы предлагаем в это время пройтись с нами по местам Силы Крыма.
В программе тура путешествие на Большой Каньон Крыма, купание в самой холодной и целительной горной реке Кокозка, омоложение в Ванне Молодости, купание в Озере Любви, восхождение на самую загадочную и мистическую вершину Крыма гору Бойка, которую еще называют «Крымским Кайласом»…
Много потрясающе красивых видов радуют глаз. Как начинающий так и продвинутый фотохудожник найдет массу уникальных ракурсов для фотосьемки.
Медитации на самых мощных энергетических полянах приводят в порядок ум. Посещение Ведического лабиринта стихий позволяет уравновесить энергии в теле. А практики в загадочных гротах дарят много внутренних открытий.
Место: Юго-Западный Крым
✳ Старт тура: 3 октября
✳ Окончание: 6 октября
Сложность маршрута: легкая (не требуется особая физподготовка)
Стоимость: 9 тыс. руб (По предоплате 8 тыс.руб)
Все скидки и бонусы, которые помогут удешевить участие - http://goo.gl/wVpAhf
Проводит тур опытный гид по местам Силы Сергей Левицкий
Подробнее о туре, - http://goo.gl/18Wkco
Метки: крым, тур, октябрь, поход, бойка, крымская_шамбала, руны, эзотур, практики, места_силы
Таракташ - Каменный Гребешок ...
Эти места мы проходим во время тура по местам Силы Крыма в бархатный сезон с 17 по 25 сентября http://goo.gl/Q7vARA
Метки: таракташ, каменный_гребешок, тур, бархатный_сезон, поход, места_силы
Йога – это машина времени ...
Метки: йога, машина времени, молодость, бессмертие
Цветы Большого Каньона ...
Метки: цветы, большой каньон, осень в крыму, крым, туры, путешествия, походы, в горы, к морю
ДРЕВНЯЯ РАДЖА ЙОГА. 29.08.2016 - начало курса в Санкт-Петербурге
Город: Санкт-Петербург
Адрес: Ст.м. "Озерки", Северный пр., д.4, к.2
Контактный телефон: +7 (812) 646-75-55. 8(964)342-30-78
Начало: 29 августа 2016 в 18:30
Окончание: 2 сентября 2016 в 20:00
Цена: бесплатно
http://www.brahmakumaris.ru
http://www.bkwsu.org
http://spiritual-developmen...
Вводный курс будет проходить 3 раза в неделю по вечерам (понедельник, среда, пятница, в 18.30). Преподаватель – диди Сантош (Индия), стаж преподавания древней Раджа йоги – 32 года.
Начало занятий – 29 августа (понедельник), в 18.30.
Для тех, кому удобнее заниматься по утрам, есть другой вариант прохождения вводного курса: два раза в неделю: по четвергам и пятницам, в 11.30. Начало занятий – 1 сентября (четверг).
Присоединиться к начавшим заниматься 2-м группам можно не позже 2 сентября (эту информацию необходимо уточнить по телефону).
С собой на занятие желательно взять блокнот (тетрадь), ручку и сменную обувь; в спортивной одежде и пр. нет необходимости.
Вводный курс состоит примерно из 30 занятий, по длительности занятие – 1.15 – 1.30. При усвоении материала вводного курса слушатель вводного курса присоединяется к основному курсу, выбирая время занятий: либо утром, либо вечером.
В программе вводного курса:
- Древняя Раджа йога. Практика и достижения. Цель и задача.
- Путешествие вглубь себя. "Кто я?" – новое о сознании.
- Как управлять собой. - Три мира и моя роль во Вселенной.
- Закон действия в мире действий – философия кармы.
- Три аспекта времени. Как прошлое становится будущим.
- Реинкарнация. - История подъема и падения человечества.
- Благодатное время преображения. - Обретение внутренних сил.
- Гармония взаимоотношений. - Генеалогическое древо человечества: наши истоки.
- Секреты счастья, любви, здоровья и процветания.
- Влияние питания на ум и ума на питание.
- Золотой Век – миф или реальность?
- Как стать достойным Мира Счастья.
После успешного обучения Раджа йоге человек может чувствовать и излучать счастье, покой, любовь, удовлетворенность, блаженство, легкость, даже находясь в неблагоприятных обстоятельствах. Раджа йога – своеобразный путь для перехода на более высокий уровень сознания, когда на сознание человека перестают влиять отрицательные обстоятельства, напротив, это он становится способным влиять на них. Для того чтобы начать заниматься Раджа йогой, совсем не обязательно предварительно заниматься другими видами йог. Конечно, если вы уже ими занимались, достигли хорошей концентрации ума, обладаете дисциплинированностью, ставите духовные ценности выше материальных и имеете любящее сердце и хороший интеллект, то это станет серьезным подспорьем и на этом пути: вы легко и быстро сможете двигаться вперед. Однако если вы вообще никогда и ничем из духовных практик не занимались всерьез, а просто интересовались – не страшно, древней Раджа йогой может заниматься любой.
Срок обучения на основном курсе зависит от той цели, которую человек перед собой поставил. После обучения Раджа йоге не выдается никаких свидетельств или дипломов. Сама жизнь духовно просветленного человека будет лучшим свидетельством для других. Раджа йога – духовное знание, поэтому обучение бесплатное, ведь истинной духовности за деньги обучить невозможно. Центры древней Раджа йоги расположены в основном в Индии. Координирующий центр находится в Маунт-Абу и сейчас известен на всю Индию благодаря своей просветительской деятельности. В туристический сезон его ежедневно посещает несколько тысяч человек в день. В России самый крупный центр древней Раджа йоги находится в Санкт-Петербурге. является одним из крупнейших в мире за пределами Индии, имеет 2 больших зала на несколько сот человек, а также несколько помещений для тренингов по Раджа йоге для тех, кто из других городов.Там сильная атмосфера и учитель – Диди Сантош – из Индии. В декабре 2011 года Международный парламент безопасности и мира (Палермо, Италия) и Оксфордская образовательная сеть присвоили Диди Сантош почетное звание «Человек Года» в номинации «Современные аспекты милосердия и благотворительности». Ее лекции и занятия по Раджа йоге, которые она проводит, собирают большие аудитории как в России, так и в Индии.
Для тех, у кого нет возможности слушать вводный курс в вышеуказанное время, но есть интенсивное желание прослушать курс: нужно придти в центр по вышеуказанному адресу, сказать об этом дежурному на Reception, вам будет выдан листок, где необходимо будет указать время суток, удобное для вас. После комплектации группы лиц с аналогичными пожеланиями вам позвонят и пригласят слушать курс в небольшой группе.
Древняя Раджа йога, о которой идет речь, отлична от Раджа йоги по Патанжали и не требует отшельнического образа жизни, а также определенных физических асан. Здесь – асаны для ума. Дади Джанки (Индия), президент Всемирного духовного Университета, обучающего древней Раджа йоге, занесена в Книгу Рекордов Гиннеса как самый спокойный ум в мире. Раджа йога даёт метод открыть «третий» глаз, держать ум, интеллект и органы чувств под полным контролем. Раджа йога формирует положительное мышление даже в неблагоприятных жизненных обстоятельствах. Раджа йога защищает от стрессов. Раджа йога – это синтез психологии, философии и эзотерики. Раджа йога – это путешествие вглубь себя. Раджа йога – это метод разбудить могучее, но дремлющее средь тайников души сверхсознание. Раджа йога – это встреча с самим собой – со своей изначальной формой, чистой и совершенной. Центр древней Раджа йоги (Санкт-Петербургский центр Брахма Кумарис), в котором будет проходить лекция, находится на Поклонной горе, 7-10 мин. ходьбы от ст.метро "Озерки" (вход в здание - рядом с калиткой. со стороны улицы Сикейроса. посередине между ул. Сикейроса и Северным проспектом), четырёхэтажное новое здание из красного кирпича.
ОБУЧЕНИЕ НА ВВОДНОМ КУРСЕ - БЕСПЛАТНОЕ.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КУРС ДРЕВНЕЙ РАДЖА ЙОГИ! ВХОД - СВОБОДНЫЙ.
Метки: раджа йога. королевская йога
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу