Как же я могла забыть? Я в сентяре 2002-ого года была лично с подругой на тренинге у ученика Норбекова, Рубена Валеева, который шел в течение 10-ти дней, по четыре часа каждое занятие. Это событие не передать словами, что это такое! Но сначала необходимо, и это главное, прочитать книгу Норбекова "Опыт дурака". Этот человек сам вылез из покойников, в прямом смысле этого слова, и помог тысячам тысяч людей
стать счастливыми, приобретя свое здоровье снова!!!
Честно признаюсь, что, если бы я не была такой лентяйкой, то уже давно бы избавилась от всех своих ненуж-
ных заморочек: когда ходишь на занятия, то в первые же дни записываешь в дневник свои болячки, и я тоже за- писала, но даже не упомянула свой шрам на правой щеке в форме креста, которому о ту пору было 42 года,т.к. я про него просто забыла, но, если бы и вспомнила, то все равно бы не записала, т.к. у меня бы просто наглости не хватило, и какjво же было мое удивление, когда моя подруга спросила меня:"Раиска, ты давно в зеркало смотрела? У тебя почти нет шрама!"
Я ей просто не поверила, но тут же схватилась за лицо: под шрамом у меня была коллоидная шишка величи-
норй с хорошую горошину, и ее не было, я быстро полезла в сумочку и достала зеркало -- на месте моего при-
личного по размеру шрама, широкого (2,5 см), длинного (1,5 см) и глубокого (0,5 см) был маленький крестик и практически без глубины.
Если даже и не заниматься по этой системе, а просто прочитать книгу "Опыт дурака" -- и это доставит невооб-
разимое удовольствие, чтобы хоть узнать об этом необыкновенном человеке -- великом ученом Мирзакариме Норбекове!!!

Да, многие продолжают. Я долгое время работала, каждый день занималась суставной гимнастикой, но потом "быт заел". Болячки начали возвращаться. Но самое главное - воля. Теперь постепенно возвращаю "улыбку, осанку", осмысливаю, почему сорвалась, и опять с огромной благодарностью вспоминаю очные курсы 2004 года, которые проходила у замечательной Ирины Золотовой!

Вы правы: ой как важно именно продолжать, не останавливатсья. а то достигнешь виршины и - брык... :)
я когда-то по системе Норбекова исправила себе зрение: было -7,5, а после тренировок сняла очки и ходила без них несколько лет - и прекрасно ходила, чес слово )) а потом... потом постепенно зрение опять стало регрессировать. надо было сразу браться за него. да и в самом начале, честно скажу, до победных 100 процентов зрения не дошла - спеклась. а надо именно идти, постоянно восстанавливаться.