Откройте свой Мир!

Всегда приходится просить дочь покататься со мной, ищу компанию,которая не будет бояться дождя, или  тупо сидеть с компом.

"Хотя в катании на роликовых коньках давным-давно выделились
самостоятельные спортивные дисциплины, этот вид активного отдыха все
же, для абсолютного большинства поклонников,  является рекреационным.
То есть в нем стремятся, прежде всего, не к спортивным победам и
достижениям, а к нахождению и поддержке душевного, духовного и
физического равновесия в едином целом. В городах, где крупные
соревнования по специальным видам катания проходят раз в год, при
участии не более чем десятка спортсменов, или не проходят вообще, мы
наверняка встретим большое количество человек, катающихся в свое
удовольствие, и уже создавших свое сообщество, которое увеличивается из
года в год. К тому же этот вид городского любительского спорта пока еще
является развивающимся, и Олимпийские игры еще ждут включения некоторых
его дисциплин в свой состав, в отличие от, например, сноубординга.



Катание на роликовых коньках является общедоступным видом отдыха.
Практически любой человек, обладающий желанием и способный к
прямохождению и завязыванию шнурков, может научиться кататься в
относительно короткий срок. Примером тому служат многочисленные
выпускники курсов известных российских школ катания на роликах. Более
того, научившись простому передвижению и стандартным маневрам, ученики
искренне заинтересовываются более сложными и красивыми элементами,
потому что они вдруг становятся… простыми в исполнении. Воистину
народный спорт, учитывая одну из самых низких категорий цен на
оборудование. Общаясь с иностранными школами обучения катанию, мы
выяснили, что наши методики и концепции во многом схожи. Даже
количество занятий и виды упражнений одинаковы. Это говорит об
универсальности и общедоступности.



Почему этот спорт называют «городским» вполне очевидно. Для катания
необходим участок с достаточно гладким покрытием. Хоть сколько-нибудь
качественный асфальт есть в любом городе даже такой славной своим
бездорожьем страны, как Россия. Не говоря уже про Европу, большинство
которой можно объехать, не снимая роликов даже в сельской местности. В
Германии, к примеру, существует целый парк-ареал огромной площади для
роллеров и велосипедистов, посреди исторической живописной местности,
путешествие по которому займет у вас не один день.  Что уж говорить про
города? На привычных местах катания собираются многочисленные роллеры,
чтобы пообщаться, покататься, или стартовать по какому-либо маршруту
сквозь город. Такая картина уже давно стала привычной для крупных
городов России. Многие роллеры используют коньки для обычного
передвижения по городу, пользуясь преимуществом в маневренности даже
перед велосипедами и, конечно же, в скорости перед пешеходами. Не
говоря уже про автомобили, сиротливо провожающие взглядом унылых фар
стремительную фигуру роллера, оставляющего позади любую дорожную пробку
или даже замедленное движение.Фитнес – самое обычное катание на роликах. Специальной дисциплиной
является только в случае, когда роллер нарочито следит за темпом,
нагрузками и режимом катания. В ином случае аэробные и физические
нагрузки все равно достаточно велики, чтобы говорить о серьезных
элементах физической культуры. Важно понимать, что речь о здоровье идет
лишь в случае правильного катания. Если вы не умеете кататься
правильно, то даже безобидные фитнес-ролики могут испортить вам
настроение и здоровье самым серьезным образом. Соблюдайте все меры
предосторожности, будьте внимательны, а лучше доверьтесь
профессионалам, которые помогут вам существенно сократить сроки
обучения.



Освоив фитнес-катание, руководствуясь интересом и жаждой саморазвития,
роллер начинает осваивать элементы фристайла. Это, как правило, основы
простейшего фигурного катания, выраженные в эффектных, но простых и
изящных движениях. Во фристайле активно практикуется очень популярный
вид катания, так называемый артистик-слалом, суть которого заключается
в красивом лавировании между специальными небольшими конусами. Этот 
вид катания доступен практически с самых азов катания, поскольку
элементы его во многом проистекают из упражнений, использовавшихся в
обучении простому катанию.

 

Вспомним о детях. Катание на роликах практикуется в самом младшем
возрасте. Трехлетние и четырехлетние малыши замечательно передвигаются
на роликах под присмотром преподавателей и родителей. Поскольку в
основу обучения в данном случае положен игровой процесс, то и мотивация
у них самая сильная. Таким образом, катание на роликах превращается в
семейный вид активного отдыха, о чем мечтают многие родители,
выбирающие совместное занятие с детьми, которое они могли бы освоить с
удовольствием, без потери статуса взрослых, серьезных людей.



Из совсем экзотических применений своих навыков – несколько моих
учеников-бизнесменов успешно проводят на роликах переговоры с
партнерами. Они утверждают, что расслабленное катание позволяет
сосредоточить внимание на деловых темах, не создавая принужденной
обстановки офиса или комнаты для переговоров. Причем, это их личная
идея! А что придумаете вы?

Когда вы достигаете такого уровня катания, и вас все еще влечет
дальнейшее саморазвитие – выбирайте себе более изощренные дисциплины.



Спидскейтинг – скоростное катание, солидное, красивое, стремительное и
изящное, наполненное математической точностью. На западе спидскейтинг
уже давно является увлечением солидных людей, следящих за своей
спортивной формой.



Фрискейтинг – агрессивное, полное адреналина трюковое катание. Прыжки в
высоту и длину, с ровного места и трамплина, вращения и развороты в
воздухе, красивые вылеты и техничные приземления.



Отдельным направлением являются различные игры на роликах. Фрисби,
хоккей, «колдунчики» (аналог известных вам с детства «Чай, чай,
выручай!» и «Казаки-разбойники») - одни из самых популярных в
роллер-сообществе. По ним даже проводятся соревнования, не говоря уже о
том, что они являются неотъемлемой частью большой роллер-компании в
любом месте города.



Вы все еще думаете – стоит или нет становиться роллером? почему бы вам
просто не попробовать? Роллердромы, пункты прокатов и роллер-школы
всегда к вашим услугам. Если целеустремленность и любовь к свободе
передвижения – черты вашего характера, то вы очень скоро станете
стильно поднимать руку в специальном знаке приветствия встречных
роллеров на улицах вашего города, подставляя лицо потокам воздуха и
лучам солнца.

Друзья, прошу поздравьте меня, я стал начинающим любителем роликов.
8
мая с женой отправились в магазин и купили себе по паре роликов:


Эти супруге, а эти мне:


9 мая отправились по кататься, до этого ни разу не стояли на
коньках. Поехали от Киевской по набережной до Воробьёвых, получили
очень сильные впечатления!!! Теперь наверное станем ярыми сторонниками
этого транспортного средства :)
Вот ещё бы тормозить научиться... :) А
то чуть не убились на спуске на Воробьёвской набережной, благо сын
хорошо гоняет и помог притормозить родителям :)
Всем спасибо!

Теперь НА РОЛИКАХ Можно кататься ЗИМОЙ!ФИТНЕС на РОЛИКАХ в ДК "Прогресс"! (Красный Проспект 167)

15.10.09 в 19.00 в ДК Прогресс будет проходит собрание для желающих обучаться катанию на роликах. А также набор в группы артистов шоу-балета Арт-скейт.Шоу-балет на роликах Арт-Скейт приглашает на занятия на роликах по 4 направлениям:
1) Арт-скейт junior - от 5 до 9 лет (расписание составляется)
Тренировки проходят 3 раза в неделю по 1,5 часа.
В программу тренировок входит разминка, ОФП и СФП в зале и катание на роликах, 1 раз в неделю хореография и растяжка. А также постановка танцев, и выступления на различных мероприятиях города.

2) Младшая группа (фитнес на роликах*) - от 3 до 9 лет
3) Старшая группа (фитнес на роликах*) - от 10 до 50 лет
(вторник,четверг 19.30-20.30)
4) Speed-slalom и Style-slalom - от 10 до 50 лет (занятия с 15 октября)

*Фитнес на роликах - в программу входит обучение скольжению, шагам и спиралям фигурного катания, а также специализированные элементы на роликах. Длительность занятий 1 час. Стоимость занятия -250 р./час. Стоимость абонемента на месяц от 1500 р.
Подробнее www.art-skate.ru и в http://vkontakte.ru/club9172691

Есть кто с ростова?

Привет, кто на роликах, присоединяйтесь, пишите, покатаемся!

Обсуждаем технику выполнения различных элементов и трюков. Даем ссылки на видео, поясняем секреты показанного на видео.

Люди хто тут с Ростова-на-Дону?

Всем привет! Как насчет обмена опытом катания и выполнения элементов???  Одним словом, кто и чего могет делать?

люди здесь есть хоть кто то из Ижевска, если  да то подскажите где можно нормально покататься?????????

Обожаю ролики:-)ток падать больна!эх. Могу тупо кататься по прямой и не запариваться:-)ток вот кататься не скем(хнык. Короче орехово-зуевцы если есть,пошли кататься:-)а то ролики год не видела(

Желающие покататься на роликах… не заметно присоединяйтесь))
Место и время обговорим))

Если кто катается в Кишинёве,отзовитесь!

народ отпишите кто с питера покатаемся а то уже ноги слежались....

приветики всем)))

Уважаемые роллеры страны!!! Очередной раз поздравляю вас с очередным праздником, праздником засечательным!!! С днем всех влюбленных!!! Любите друг друга!!! Всем по валентинке..)))

Добрый день, дорогие роллеры страны..!!! Спразниками вас прошедшими....и наступающими..))) Быстрых роликов и ровных дорог..) Ну а зимой не скучных вечеров..)

нет!с ними у меня отдельный разговор!я один раз взяла у подруги и кататься во дворе пыталась,так меня потпм брат и сестра обратно тащили!!!я на роликах постоянно падаю!!!!!а самое главное:ноги сильно болят!!а с коньками вроде нормально(но не отлично)!

Всем роллерам респект! я рад стать участником данного
сообщества!
абажаю ролы и коньки. катаюсь очень давно и уже в принципе неплохо
освоил эту «обувь».





И вот у меня возник вопрос: подскажите как правильно ухаживать
за подшипниками.
Ну например чем и как чистить и чем смазывать??…