Вы не можете комментировать, т.к. не авторизованы.
|
|
Сергей Пономаренко
06-01-2011 23:01 (ссылка)
Re: Программы тренировок для новичков!
Как и обещал начинаю выкладывать программы тренировок. Вот один из примеров программы для новичков. Признаюсь сразу сдул в интернете. Свою позже выложу. Читаем кому интересно, обсуждаем кто знает в этом толк, задаем вопросы!
Комментарии запрещены
