| Написать комментарий | |
22-08-2010 14:27 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
Я умею выход на одну, на две разными хватами, офицерский, офицерский из под перекладины, испанский, испанский на 180, полотенце, выход принца, червячка, стульчики,капитанский подъем, конверты, солшышко туда и обратно, луну, подъем двумя ноги врозь и ноги вместе, скорпион ноги вместе и ноги врозь, перешмыг, скорпион в стойку, что то похожее на поставить снять, топорик ,офицерский на 180, склепку, замок вроде все, может чета забыл
ответить
(с цитатой)
22-08-2010 15:19 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
Я занимаюсь только 3 месяца так что не оч много умею))): Выход на одну, выход на две, испанский, капитанский, офицерский, генеральский (полотенце), выход принца, краб, червяк, стульчик назад/вперёд, стаканчик (ыыы))))) , подъём двумя ноги вместе/ноги врозь, оборот в упоре не касаесь (перешмыг), подъём разгибом, подъём махом назад и ещё адын елемент но я хз как он называется(((. вот вроде б сё))
Дмитрий Клепиков
02-09-2010 17:50 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
я умею не много выход на одну,3 вида испанских,большие обороты назад вперед,скорпион,выход на 2 разными хватами,4 вида склепки,разные змейки,полусилавой стульчик,выход принца царский выход,2вида полотенца,замок гробик,выход прица в испанский,перышко и тд много еше чего неохото впоминать!
Вазир Гафаров
13-09-2010 18:31 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
http://www.youtube.com/watc... предлагаю зайти и посмотреть видео самоучки
2 комментария
Свернуть
22-09-2010 18:11 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
Вступаем к нам в сообщество Всё что связано с турником! http://my.mail.ru/community...
Олег Нестеров
29-10-2010 20:30 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
Я умею выход на одну, на две разными хватами, офицерский, испанский, испанский на 180 и 360, полотенце, выход принца, червячка, стульчики,капитанский подъем, солшышко, луну, подъем двумя ноги врозь и ноги вместе, скорпион ноги вместе и ноги врозь, топорик ,офицерский на 180, склепку, замок,гробик,оборот стоя ,топорик на 180 и ВЫХОД БАРАТОВА(мой любимый)!!
Учусь склёпку в стойку
Учусь склёпку в стойку
14-06-2011 01:37 (ссылка)
Валентин .
20-04-2012 06:05 (ссылка)
Re: Сколько элементов вы умеете делать?
Выход на одну, подьём с переворотом, капитанский,офицерский, выход принца с разных хватов, и под грифом, испанский, выход феникса, крабик 5 штук, 16 a escala en contra, ласточку 2-3 секунды, упор под перекладиной 2-3 секунды, 8 a fuerza en contra. Хочется Cobra en Yoyo научиться и выход на две.
| Написать комментарий | ||
