Откройте свой Мир!

Заголовок: Herbalife открывает новый Центр продаж в Воронеже

Компания: Herbalife

Herbalife усиливает свое присутствие в России и странах СНГ. В рамках программы по расширению бизнеса и улучшению доступа к продуктам для сбалансированного питания в регионах компания Herbalife продолжает открывать Центры продаж. С 22 ноября новый официальный Центр продаж появится и в Воронеже.
Объем розничных продаж компании Herbalife по миру в 2011 году превысил $5,4 млрд., при этом объем продаж в России продолжает расти. И на сегодняшний момент расширение сети Центров продаж Herbalife является важной частью стратегии компании по дальнейшему развитию бизнеса. Открытие официального Центра продаж в Воронеже сделает продукцию Herbalife более доступной для Независимых Дистрибьюторов, число которых в России на данный момент составляет уже более 30 000 человек.
В рамках стратегии по усилению присутствия компании в 2010-2011 годах было открыто и обновлено 24 Центра продаж. На данный момент на территории России и стран СНГ функционирует 43 Центра продаж Herbalife.
По словам Стивена Кончи, вице-президента Herbalife в России и странах СНГ, продолжает расти спрос на продукты для сбалансированного питания. Общество стремится следовать тенденциям здорового образа жизни. В мире это подтверждается рекордным объемом чистой выручки от продажи продукции Herbalife в 2011 фискальном году, которая увеличилась на 26% и составила $3,5 млрд. по сравнению с аналогичным периодом 2010 года. В настоящее время частью стратегии российского представительства Herbalife является расширение позиций
компании на рынке за счет открытия новых Центров продаж и облегчения доступа к высококачественной продукции марки.
Ранее ассортимент поставлялся исключительно через центр дистанционных заказов в течение нескольких дней, теперь вся заявленная продукция будет храниться на складе, а среднее время оформления заказа составит всего 2 минуты. В течение месяца Центр способен оформить и предоставить свыше тысячи заказов. В связи с этим компания прогнозирует рост активности в данном регионе.
В ассортименте нового Центра продаж будет представлена вся товарная линейка компании - свыше 60 наименований продукции: специализированные продукты питания, биологически активные добавки к пище, высококачественные косметические средства, а также аксессуары и материалы для успешного ведения бизнеса, ориентированные на деятельность Независимых Дистрибьюторов Herbalife. Как ожидается, особым спросом будут пользоваться протеиновый коктейль Формула 1, протеиновая смесь Формула 3, серия продуктов для сбалансированного
завтрака и инновационный продукт Niteworks.
Располагаться новый Центр продаж будет на улице Бульвар Победы, 50Б.
Справка
Herbalife - международная корпорация, осуществляющая деятельность в индустрии здорового образа жизни. С 1980 года разрабатывает и реализует методом прямых продаж широкий спектр продуктов для сбалансированного питания, контроля веса и персонального ухода. Продукты компании имеют в своей основе передовые научные разработки в области диетологии и нутрициологии. Они распространяются более чем в 80 странах мира, включая Россию и страны СНГ, через сеть независимых дистрибьюторов. Акции Herbalife котируются на Нью-Йоркской
фондовой бирже (NYSE: HLF). Объем розничных продаж в 2011 году превысил 5,4 млрд. долларов США. С более подробной информацией о компании можно ознакомиться на сайте www.herbalife.ru.

Объявить «бизнес на болезнях» вне закона:


                                        Хемницкая программа
 
В субботу, 21 июня 1997 года, д-р Рат выступил с программным докладом в городской рату-ше Хемница, Германия.« В истории человечества только один раз наступает момент, когда совершается прорыв в контроле над сердечно – сосудистыми заболеваниями. И такой момент настал». Это стало началом провозглашения инициативы по борьбе с болезнями сердца в 21 веке.
Сейчас мы объединяемся, чтобы сделать совместные шаги к достижению этой цели. Сегодня мы собрались в Хемнице (Германия), и этот день станет началом освобождения мира от ига тех, кто делает миллиарды долларов за счёт нашего здоровья. Мы намерены защищать своё здоровье и жизнь и навсегда избавиться от опасности возникновения сердечно – сосудистых и иных заболеваний
В течение многих тысячелетий наши предки смотрели на ночное небо и задавались вопросом о природе Вселенной и законах, которые управляют движением Солнца, Луны, звёзд.
Тысячелетиями они считали, что Земля и звёзды прикреплены к хрустальной небесной сфере. Каждодневный
восход Солнца на востоке и его заход на западе не оставлял сомнений в том, что законы Вселенной, такие, как их описал древнегреческий астроном. 
Неожиданно всё изменилось. 
 Всё изменилось благодаря появлению на земле Галилео Галилея. Когда Галилео родился в 1654г. Солнце вращалось вокруг  Земли. Когда он умер, всё стало наоборот: Земля начала вращаться вокруг Солнца. Конечно, не планеты изменили маршруты своего движения в течение  его жизни. Изменился взгляд человечества на Вселенную. Научные  открытия Галилео Галилея завершили средневековье в науке и открыли дверь в современный мир.
 Было ли его ошеломляющее открытие воспринято с одобрением? Конечно, нет.
В течение всей его жизни коллеги Галилея были его противниками, а Римская церковь отлучила его от церкви за ересь. Сегодня, когда не прошло даже 400 лет, американский космический корабль «Вояджер» пересёк всю Солнечную сис-тему. Все открытия Галилея нашли подтверждение. Перед тем, как «Вояджер» покинул нашу Солнечную систему и исчез в темноте Вселенной, он доставил нам снимки с восхитительными видами нашей планеты Земля и всей Сол-нечной системы. Впервые был сделан снимок, позволяющий человечеству взглянуть на себя и свою роль во Вселенной из космоса. Планета Земля на нём – всего лишь крохотное пятнышко.
Новые теории связаны не только со Вселенной. Особое значение имеют открытия в медицине, поскольку они могут непосредственно повлиять на миллионы людей.
Величайшая угроза здоровью и жизни. В ходе истории такие эпидемии болезней, как чума, холера, оспа, были убийцами номер один. Не более чем 400 лет назад одна четверть населения Европы стала жертвой эпидемий. Причина этих эпидемий была хорошо всем известна: это было наказанием небес за грехи человечества.
 100 лет назад всё изменилось. Французский химик Пастер доказал, что причиной инфекций является не наказание Господа Бога, а бактерии и микроорганизмы. Благодаря открытию Пастера были изобретены вакцины и антибиотики.
 Было ли это важное открытие встречено с одобрением? Конечно нет.
Коллеги  и медицинская академия подвергли Пастера нападкам из-за того, что он не был врачом, а только химиком. Когда для предотвращения распространения смертоносного вируса оспы впервые была применена вакцина коровьей оспы, такое лечение осмеяли. На карикатурах 19 века изображены коровы, вырастающие из тел людей, которые сделали укол спасительной вакцины коровьей оспыФилософ Артур Шопенгауэр сказал: «Новые идеи и новые истины проходят через три этапа. Сначала – это осмеяние. Затем – жестокая критика. И, наконец, последний этап – это признание их  очевидности».
Человечество – это движущая сила.
Нам необходимо понять следующее: движущей силой признания открытий Пастера были не его коллеги и академики. Такие же люди, как Вы, обнаружили, что эти вакцины могут спасти их жизнь и жизнь их детей. Им были безразличны догмы.
Обыкновенные люди положили конец средневековью в медицине.  Всемирная организация здравоохранения официально признала оспу уничтоженной для человечества всего 100 лет назад.В 20 столетии инфаркты, инсульты и иные формы сердечно-сосудистых заболеваний заменили собой инфекции и стали основной причиной смерти.
Во всех промышленно развитых странах  сердечно-сосудистые заболевания достигли масштабов эпидемии. На сегодняшний день каждая вторая женщина и мужчина умирают от этой эпидемии, которая продолжает развиваться в глобальных масштабах.
 Ещё большее удивление вызывает тот факт, что крупнейшее из всех когда-либо проведённых на планете Земля исследование показало: инфаркты и инсульты как таковые не являются болезнями. Они являются прямым следствием систематической нехватки витаминов, которой можно избежать.
Сама природа проводит исследование над бесчисленным количеством участников и тысячами поколений. Одну подопытную группу этого исследования представляет мир животных, который составляет 99,9% живых существ на планете Земля. У  животных не бывает инфарктов, т.к. их организм вырабатывает большое количество витамина С, который укрепляет стенки сосудов. Вторая подопытная группа этого гигантского исследования – шесть миллиардов человек, живущих на Земле в настоящее время. У людей инфаркты случаются крайне часто вследствие того, что наш организм не может самостоятельно производить витамин С, и почти никто из нас при нашем питании не получает достаточного количества витаминов. И самое поразительное, что едва ли кому-то известно об этом.
Может быть, уже пора начать повсеместно распространять результаты этого глобального исследования.
Разве эти открытия не являются такими же важными, как и совершенное 400 лет назад открытие того, что Земля вращается вокруг Солнца?
Сердечно-сосудистая болезнь как ранняя стадия цинги.
Это является ещё одной причиной, по которой моя новая книга озаглавлена «Почему у животных не бывает инфаркта, а у людей бывает». Ответ на этот вопрос интересует всех без исключения. Настоятельно прошу вас передать другим эту ценную информацию. Ответ на вопрос, почему у животных не бывает инфаркта прост. Сердечно-сосудистая болезнь – ранняя форма цинги. Стенки сосудов животных восстанавливаются в результате достаточного производства молекул эластина и коллагена. Чем больше витамина С, тем более устойчивыми и прочными становятся стенки сосудов. Противоположный пример: болезнь моряков цинга. Во время длительного морского плавания моряки в средние века погибали в течение нескольких месяцев от сильного внутреннего  и внешнего кровотечения. Их организм не мог производить витамин С, а в питании едва ли содержались какие-либо витамины.
Причина сердечно-сосудистой болезни находится ровно посредине. С пищей мы получаем небольшие количества витаминов, поэтому случаи цинги достаточно редки. Однако при нашем питании мы не получаем достаточно витамина С для того, чтобы стенки сосудов восстанавливались как у животных. В течение десятилетий на внутренней поверхности стенок сосудов образуются миллионы маленьких трещинок и повреждений. Когда поверхность стенок сосудов стано-вится проницаемой, то сосуды забиваются холестерином и иными веществами, в особенности клейким липопротеином.
Тем не менее, проникновение холестерина в стенки сосудов не вызывает сердечно-сосудистую болезнь, но является реакцией на основную проблему: недостаток витамина в стенках сосудов. В течение многолетнего дефицита витаминов зарастание сосудов продолжается и ведёт к образованию опасных атеросклеротических бляшек. Если такие бляшки образуются внутри коронарных сосудов сердца, то это приводит к инфаркту.  Альберт Эйнштейн сказал: «Действительно ценные открытия настолько просты, что понять их может каждый».
 Взаимосвязь между цингой, недостатком витамина С и сердечно-сосудистой болезнью – не исключение. Мы могли не только показать нашим пациентам, что предупредить рост атеросклеротических бляшек возможно, но также показали им, что сердечно-сосудистую болезнь можно вылечить без операции шунтирования и ангиопластики. В её лечении важную роль играют аминокислоты лизин и пролин. Они создают тефлоновое покрытие артериальных стенок и освобождают частицы жиров, которые осели на внутренних стенках сосудов. При этом существующие отложения рассасываются сами собой.

Атеросклероз в 30 лет.
Помимо частиц жира, застарелые атеросклеротические бляшки содержат молекулы кальция. Эти молекулы настолько характерны, что они дали само название болезни атеро”склероз”. Такие молекулы также можно освободить естествен-ным образом, в соответствии с данными наших клинических исследований. Самым важным витамином, который опти-мизирует метаболизм кальция является витамин D. Поэтому убедитесь, что ваш дневной рацион содержит достаточное количество витамина D.
К 30 годам каждый второй человек уже имеет раннюю стадию атеросклероза коронарных артерий. Эта болезнь незаметно развивается в течение многих лет, не давая о себе знать, и если ничего не предпринимать, то этот процесс рано или поздно привет к инфаркту. Наша цель состояла в разработке естественного лечения, позволяю-щего остановить этот опасный процесс на ранних стадиях. Нам известно, что если мы добьёмся успеха в задержании развития атеросклероза, то сможем в конечном итоге предотвратить инфаркты, и полное искоренение болезней сердца станет реальностью. Разработанная нами программа естественного здоровья включает приём витаминов, амино-кислот, минералов и микроэлементов, и эта программа стала ведущей мировой программой поддержания здо-ровья сердца. Следующее клиническое исследование позволило нам ещё дальше продвинуться на этом пути. Мы провели клиническое испытание нашей программы витаминотерапии с участием 55 пациентов с различными стадиями заболевания коронарных сосудов сердца. Для измерения степени отложений в коронарных сосудах мы использовали самую современную в мире технологию диагностики – сверхбыструю компьютерную томографию, так называемую маммограмму сердца.
Компьютер автоматически определяет размер отложений на стенках артерий путём умножения площади отложений на их плотность. На сновании этих данных был получен коэффициент коронарного склероза. Чем выше такой коэффициент коронарного склероза, тем тяжелее болезнь коронарных артерий. Учитывая ценность этой информации для здоровья каждого, я описал свои исследования в книге «Почему у животных не бывает инфаркта». Наиболее важные результаты исследования таковы: во-первых, мы определили, как быстро появляются атеросклеротические бляшки (отложения) у пациентов, не принимающих витаминов. Каждый год отложения в коронарных сосудах увеличиваются в среднем на 44%. Таким образом, при отсутствии витаминного лечения отложения растут ускоренными темпами, ежегодно увеличиваясь на половину от своего предыдущего размера. Без лечения коронарный втеросклероз ведёт к инфаркту не постепенно, а резкими темпами. Благодаря исследованию впервые была определена фактическая скорость развития коронарного склероза.

Избавление от атеросклероза естественным путём.
Затем пациенты начали лечение по нашей программе витаминотерапии. При таком течении, развитие болезни остано-вилось, а скорость образования отложений в коронарных сосудах значительно снизилась. У пациентов с ранней стадией коронарного атеросклероза болезнь можно вылечить за один год.
 В отдельных случаях витаминотерапия привела к полному рассасыванию отложений в коронарных сосудах. Существу-ющие отложения полностью исчезли после одного года применения нашей программы витаминотерапии.
 Объяснение этого весьма логично: компоненты, входящие в состав витаминотерапии, стимулировали естественный процесс выздоровления стенок сосудов.Данное исследование является поворотной точкой в медицине и здравоохранении в масштабах всего мира. Оно подтверждает, что инфаркт – это прямое следствие недостатка витаминов. Коронарный атеросклероз, являющийся причиной инфаркта, может быть остановлен на ранних стадиях.
Наше исследование также подтверждает, что избавление от атеросклероза естественным путём возможно, и в будущем операция шунтирования и ангиопластика будут проводиться лишь в исключительных случаях. Теперь мы знаем, что эпидемию сердечно-сосудистых заболеваний можно взять под контроль, расходуя при этом лишь десятую часть прежних затрат. Однако наиболее важным является то, что данным достижением в медицине могут незаме-длительно воспользоваться миллионы людей по всему миру. Применение этих знаний приведёт к существен-ному сокращению числа инфарктов и сердечных ударов, а в дальнейшем – к их полному исчезновению.
 Настоящее исследование также подтверждает, что следующая статистика – это не просто совпадение: потребление витамина С возросло в США за последние три десятилетия. Параллельно число смертных случаев, причиной которых был инфаркт или сердечный удар, сократилось вдвое. Наше исследование позволит добиться подобного успеха в европейских и других странах мира. Насколько это необходимо показывают следующие данные. В то время как в США число инфарктов и сердечных ударов сократилось вдвое, в европейских и иных странах люди продолжают умирать от этой эпидемии. В Западной Европе число инфарктов стабильно сохраняет высокие показатели, а в странах Восточной Европы число инфарктов и сердечных ударов продолжает расти. Наше исследование также даёт объяснение в этой ситуации: каждый второй житель Америки регулярно принимает витамины. В Европе их принимает не более 5% населения.
Победа на инфарктом.
И вновь человечество должно освободиться от ещё одной болезни, которая прервала жизни миллионов человек и принесла множество несчастий всей планете. Единственным препятствием, которое нам предстоит преодолеть, является сопротивление фармацевтических корпораций. Благодаря сохранению сердечно-сосудистых заболеваний  
фармацевтическая промышленность ежедневно зарабатывает миллиарды долларов. В случае исчезновения таких заболеваний миллиардному фармацевтическому рынку грозит крах.
В целях сохранения своего рынка немецкие и международные фармацевтические корпорации организовали мировой картель. Они дали ему латинское название “CodexAlimentarius”. Целью этого картеля является формирование между-народного законодательства и запрет на распространение спасительной информации о здоровье, связанной с витами-нами.
  Следует осознать, что фармацевтический картель намеренно способствует сохранению эпидемии  сердечно-сосудистых заболеваний в целях защиты всемирного рынка лекарственных препаратов. Мы, народ всего мира, больше не можем закрывать глаза на то, что эта индустрия намеренно допускает неоправданную смерть миллионов людей от инфарктов и сердечных ударов, в целях повышения стоимости своих акций, которые можно было предотвратить.
В целях противостояния этим аморальным корпорациям мы начали осуществление международной инициативы по борьбе с болезнями сердца в 21-м веке. Прошу вас поддержать эту всемирную инициативу, поставив свою подпись. Расскажите о её целях у себя дома и на работе.
Ясно, что для достижения цели искоренения болезней сердца мы не сможем рассчитывать на кого-то.Мы сами, миллионы людей, должны освободить человечество от этой эпидемии. Теперь мы можем этого добиться, поскольку у нас есть кардинально новое представление о здоровье и болезнях человеческого организма.В основе такого нового представления лежит клеточная медицина, принципы которой могут быть поняты и доступны каждому. Здоровье и болезни предопределяются на уровне миллионов клеток человеческого тела.
Наиболее частой причиной возникновения дисфункции этих клеток является недостаток биоэнергии. Не получая достаточно энергии, миллионы клеток нашего тела функционируют подобно двигателю автомобиля при недостатке масла. Наиболее важными носителями энергии, которые мы получаем с пищей, являются витамины, минералы, некоторые аминокислоты и микроэлементы. Болезни сердца возникают особенно часто, поскольку данная система организма несёт большую механическую нагрузку в связи с постоянной перекачивающей работой сердца и циркуляцией крови. Ежедневный приём оптимального количества витаминов и иных важных биоэнергетических компонентов позволит эффективно предотвратить не только сердечно-сосудистые, но и другие хронические заболевания.
    Таким образом, причины большинства наиболее распространённых заболеваний, таких как  повышенное кровяное давление, сердечная недостаточность, сердечная аритмия, больше ни для кого не секрет. Они возникают в результате систематического недостатка в клетках нашего тела витаминов и иных питательных веществ. В последующие десять лет компетентное применение клеточной медицины позволит сократить число наиболее распространенных заболеваний до десятой доли от их сегодняшнего показателя.
Клеточная медицина в будущем.
В сравнении с традиционной медициной, становится понятно, почему клеточная медицина – это медицина будущего: лечение сердечно – сосудистых болезней традиционными методами, по большей части, сводится  к механическим способам, которые не могут устранить основную проблему. Отложения в коронарных артериях или вычищают с помощью воздушного катетера, или обходят посредством хирургической операции по шунтированию.В отличие от традиционной, клеточная медицина направлена на устранение основной проблемы естествен-ными способами: удаление отложений самим организмом. Этого можно достигнуть, обеспечив клетки стенок сосудов витаминами и иными носителями биоэнергии в целях стимулирования производства коллагена и обеспечения естественного процесса выздоровления.
Такая ситуация также показывает, насколько важно остановить ложь и попытки убеждения в том, что витамины и иные натуральные вещества – это возврат к средневековью. Верно как раз обратное: витаминотерапия и клеточная медицина – это профилактика и лечение будущего. Подумайте об этом сравнении.Разве не вызывает удивления тот факт, что нами можно так манипулировать, что мы соглашаемся на дорогостоящее и опасное хирургическое вмеша-тельство в наше тело? В то же время мы позволяем фармацевтической промышленности распространять лживую информацию о так называемых побочных действиях натуральных веществ и всенародно подвергать сомнению их документально подтверждённое благотворное действие.Необходимо понять, что такая путаница в сознании общественности – не случайность, и ею направленно поль-зуется фармацевтическая промышленность и прочие группы с общими интересами. Целью такой манипуляции массовым сознанием является сокрытие от людей истинных причин их здоровья и болезней.Таким образом, создаётся лживая и фатальная зависимость от этой промышленности, лишающая людей возможности нести ответственность за свой организм и своё здоровье.
Мы также должны осознать, что такая зависимость создаёт условия для процветания многомиллиардного бизнеса, существующего за счёт болезней. С освобождением народа от зависимости начнётся эффективная реформа в сфере здравоохранения. Витаминотерапия и клеточная медицина позволят каждому из нас нести ответственность за своё здоровье и жизнь на очень высоком уровне.
Ещё одним впечатляющим примером того, что будущее принадлежит клеточной медицине, является сердечная недостаточность. Каждый из нас знает людей, страдающих т отдышки, отёков и хронической усталости. Если сегодня ваш диагноз – сердечная недостаточность, то ваши шансы выжить, в последующие пять лет, составляют всего 50%!
Единственное, что вам может предложить традиционная медицина – это трансплантация донорского сердца, если оно будет найдено, прежде чем вы умрёте.
Современная  клеточная медицина предлагает логичный и убедительный выход из этого тупика. Главным образом сердечная недостаточность возникает из-за  хронического недостатка биоэнергии в миллионах сердечных клеток. Функция этих клеток состоит в оптимальном перекачивании крови для обеспечения её циркуляции. Если такая энергия поставляется в виде витаминов и иных натуральных носителей энергии, то сердечную недостаточность можно эффек-тивно вылечить, устранив основную проблему. Пересадка сердца или лечение лекарственными препаратами, которые эффективны только для устранения симптомов  станут не нужны.
Когда Кристиан Бернард в 1967 году впервые произвёл операцию по пересадке сердца, то из этого устроили спектакль для СМИ, который можно сравнить только с приземлением на Луне. Такое хирургическое вмешательство, которое можно использовать в некоторых исключительных случаях, тоже стало средством для сокрытия истинной причины заболевания, заключающейся в хроническом недостатке витаминов. Последствия для здоровья человечества таковы: за последние три десятилетия более 100 миллионов человек умерли от последствий сердечной недостаточности, которые можно было бы предотвратить. В то же время фармацевтические компании заработали миллионы долларов на продаже лекарственных средств, бесполезных для лечения основных причин сердечной недостаточности.Можете ли вы представить, насколько сильно заинтересована Фармацевтическая промышленность в том, чтобы скрыть факты и исказить правду?
Джои, бывшая стюардесса, впервые перенесла операцию по пересадке сердца вследствие острой сердечной недостаточности в возрасте 20 лет. Через пять лет состояние её здоровья настолько ухудшилось, что стала необходима повторная пересадка сердца. Именно тогда она начала применять витаминотерапию по разработанной нами программе. Через несколько месяцев её состояние улучшилось настолько, что операция была отменена. Джио попросила расска-зать всем её историю, которую вы также можете найти в книге «Почему у животных не бывает инфаркта».
Конечно, будут нужны хирурги, которые делают операции по шунтированию и пересадке сердца в тяжёлых случаях. Но это будут исключительные случаи. Обеспечение биоэнергией с помощью витаминов будет являться основной профилактикой и лечением сердечной недостаточности в будущем.Ключ к разгадке.
Сегодня я приглашаю вас присоединиться к нашей акции, направленной на искоренение болезней сердца. Я убеждён, что правда возобладает над заинтересованными в аморальных экономических выгодах корпорациями. Следующая часть моей презентации освещает события, которые происходили в этом историческом процессе.
В моей научной публикации 1991 г. «Ключ к разгадке сердечно – сосудистых заболеваний» изложены основные  принципы нового подхода к проблемам здоровья. Впервые стало ясно, что инфаркты и сердечные удары как таковые являются не болезнями, а прямым следствием хронического недостатка витаминов. Также стало понятным, что сердечно – сосудистые заболевания можно полностью уничтожить, и последующие поколения почти не будут их иметь.
В то время я являлся директором отдела исследований сердечно – сосудистых заболеваний в институте Лайнаса Полинга в Калифорнии, и попросил этого двухкратного нобелевского лауреата поддержать свои далеко идущие заключения в качестве соавтора. Лайнас Полинг с радостью согласился, поскольку он увидел в этом подтверждение собственной работы всей жизни.
Научная сенсация быстро дошла до должностных лиц фармацевтических компаний. Сразу же стало ясно, что если об этом открытии узнают миллионы людей, то неизбежен обвал много миллиардного рынка лекарственных препаратов. В качестве предупредительной меры фармацевтические компании решили организовать всемирный картель, чтобы всеми силами препятствовать дальнейшему распространению этой информации.Преступная реакция фармацевтического картеля.
В целях реализации своих аморальных планов фармацевтический картель нанял целую армию лоббистов. Только в Вашингтоне на фармацевтический картель работает 1000 лоббистов, по 2 лоббиста на каждого члена Конгресса. Примерно такие же цифры в Германии. Задача лоббистов заключается в том, чтобы оказывать влияние на мнение общественности и законодательство в большинстве ведущих индустриальных стран. Всё это день за днём делается в интересах  фармацевтического картеля. Многие лидеры науки и медицины тоже попали под влияние фармацевтического картеля.
Сначала Американская академия наук обещала опубликовать научное открытие  «Ключ к разгадке сердечно–сосуди-стых заболеваний». Но под влиянием фармацевтического картеля Академия наук через несколько недель, отложила публикацию. Аргументы были следующие: «Поскольку в сердечно – сосудистых заболеваниях нет никакой загадки, то и разгадки к ней быть не может».  Так что эта неразрешённая загадка продолжает убивать каждого второго жителя США и других стран, не привлекая внимания этих джентльменов. Тогда мы без колебаний решили опубликовать свои открытия в канадском медицинском журнале.
Мы не оставили камня на камне, чтобы обеспечить быстрое распространение этой спасительной информации. Мы предоставили наш новый метод лечения сердечно–сосудистых заболеваний более десятку фармацевтических компаний в целях улучшения здоровья людей во всём мире при помощи сильных партнёров. В 1991 г. отрицательный ответ дали все фармацевтические компании за исключением одной Hoffman-LaRoche, которая является крупнейшим в мире производителем витамина С. В ноябре 1991 г. я представил свою работу руководителям исследовательских отделов в главном офисе компании Rocheв Базеле, Щвейцария. Rocheсразу же поняли огромное значение этого прорыва в медицине. Тем не менее, через некоторое время они дали понять, что не заинтересованы в сотрудничестве со мной. В качестве официальной причины  отказа Hoffman-LaRocheзаявили, что не хотят финансировать прорыв в медицине ради своего продвижения. Какое необычное оправдание!
Через пять лет мир узнал, что произошло на самом деле: в ожидании повышения во всём мире спроса на витамин С, лизин и иные питательные вещества, упомянутые в моей работе, корпорация воспользовалась этой информацией, чтобы искусственно поднять цены на сырьё для производства этих веществ. Кроме того, совместно с немецкой корпо-рацией Bayerи американской компанией Areher-Daniel-Midland, Rocheорганизовали картель для преступных целей под-держания уровня цен на натуральные питательные вещества, упомянутые в нашей работе. Не странно ли то, что эти компании не пожелали потратить ни цента на распространение информации о сердечно – сосудистых заболеваниях? В то же время они постарались обеспечить себе наживу на этом процессе, продавая сырьё по цене, в два раза превыша-ющей розничные цены на витаминную продукцию.
30 октября 1997г. газета NewYorkTimes сообщила, что федеральные обвинители США раскрыли самый крупный в ис-тории США случай преступной фиксации цен. По словам обвинителей, процитированных в NewYorkTimes, размеры этого мошенничества были настолько огромны, что от этого пострадали «буквально сотни видов продукции и каждый покупатель». Главный свидетель заявил, что преступные действия были спланированы на высшем уровне руководства Bayerи других корпораций, и что руководители корпораций были «заказчиками», в время как их подчинённые, делавшие всю грязную работу, были названы «исполнителями». Все три компании были признаны виновными.Манифест Рата/Полинга
Мы также решили проинформировать широкую общественность в средствах массовой информации. На пресс –конференции, состоявшейся 2 июля 1992г. мы представили достижения в области исследования действия витаминов и возможного уничтожения сердечно–сосудистых заболеваний во всём мире. Если бы информация об этом прорыве в медицине не подавлялась группами с общими интересами в течение шести долгих лет, весь мир знал бы сегодня, что витамины предотвращают возникновение инфаркта. Если бы эта информация распространялась, а не саботиро-валась, более 60 миллионов человек были бы спасены от смерти в результате инфарктов и сердечных ударов.
На этойпресс – конференции мы также представили Манифест Рата/Полинга. В своём последнем общественном выступлении Лайнас Полинг поддержал научный прорыв, описанный в моих публикациях. Он завершил своё истори-ческое выступление фразой: «Задача уничтожить сердечно – сосудистые заболевания, как основную причину смерти и инвалидности, теперь у всех на виду». Эта фраза является поворотной точкой в медицине.

 Исторический успех американского народа.
Реакция фармацевтических компаний последовала незамедлительно при помощи Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Была развёрнута национальная кампания по запрету всех требований, связанных с витаминами и иными натуральными веществами.
Это не удивит тех, кто знает, что большинство обозревателей и экспертов FDAявляются оплачиваемыми служащими фармацевтических компаний. Я рекомендую всем прочесть книгу Томаса Мура «Смертоносная медицина», в которой говорится о том, что  FDAв значительной степени контролируется фармацевтической промышленностью.
Фармацевтические компании, сознавая, что информацию о спасительном действии витаминов невозможно удержать иным способом, решили достичь своих целей путём изменения законодательства. В 1993г. вышла в свет моя книга «Искоренение болезни сердца». В ней доступным языком описывался прорыв в области исследования действия вита-минов, а также болезней сердца. Десятки тысяч американцев воспользовались этой книгой, а также иными работами о влиянии витаминов на здоровье, для того, чтобы убедить своих политических руководителей не поддерживать амораль-ные планы фармацевтической промышленности и FDA. В Newsweekэта борьба за свободный доступ к витаминам была описана как «крупнейшее движение со времён вьетнамской войны». Таким образом, интересы людей вновь возобла-дали над все охватывающими экономическими интересами.
3 августа 1994г Сенат и Палата представителей США, единогласно приняли Закон о здоровом питании, который являлся фундаментальным законом, защищающим и гарантирующим свободный доступ к витаминам и иной натуральной оздоровительной продукции. Этот закон не только устанавливает статус-кво, но и позволяет расспрос-транение правдивой информации о витаминах. С исторической точки зрения, общественное движение миллионов американцев нанесло фармацевтическим компаниям и группам с общими интересами серьёзнейшее в истории их существования поражение. Кроме того, миллионы американцев одержали историческую победу, результаты которой будут во благо всего человечества.“Codex Alimentarius”. 
К сожалению, фармацевтические компании не сдались, несмотря на то, что Америка, сильнейшая страна в мире, начала освобождаться от засилья интересов фармацевтической промышленности. Под руководством фармацев-тических компаний Германии и под покровительством немецкого правительства международный фармацевтический концерн начал своё последнее наступление. Они организовали так называемую экспертную комиссию при Организации Объединённых Наций с загадочным названием “CodexAlimentarius”.
   Эта комиссия провела тайное собрание под председательством и руководством Германии в Бонне, Германия, в сентябре 1996г. Официальное присутствие на нём высших правительственных чиновников Германии (министерства здравоохранения, социального обеспечения и сельского хозяйства) показало, что эта Комиссия имеет поддержку со стороны германского кабинета и канцлера, дело наивысшего приоритета для канцлера Коля. При отсутствии поддержки представителей США, Канады, Нидерландов и других стран, германская делегация инициировала принятие следующих решений.
1.       Все постановления, связанные с профилактическим и лечебным действием витаминов и иных натуральных веществ, запрещаются для всех государств – участников ООН, т.е. во всём мире.
2.      Только те натуральные витамины и иная натуральная продукция, которая соответствует так называемой ежедневной норме, допускаемой фармацевтическим картелем, могут продаваться в будущем.
3.      Против стран, отказавшихся принять эти решения в качестве обязательных законов, будут приняты международные экономические санкции Всемирной торговой организации ООН и иными органами.
Правительство Германии принял меры предосторожности на случай, если деятельность этой Комиссии будет раскрыта преждевременно; председателем Комиссии был назначен д-р Сомоги, глава германского федерального агентства по защите потребителей. Политикам в Бонне было хорошо известно о большой влиятельности этой организации, и таким образом они решили прикрыться целями «защиты потребителей», чтобы скрыть от общественности истинный характер своей деятельности.
   В январе 1997г. мы обсуждали цели этой Комиссии с американским конгрессменом Питером де Фазио, сторонником свободы витаминов. Особенный интерес у нас вызвала угроза экономических санкций против стран, не выполняющих решений Комиссии. С помощью экономических санкций фармацевтический картель стремится силой привлечь на свою сторону все остальные промышленные корпорации. По-видимому, девизом фармацевтического картеля является: «Если вы, Microsoft, Volkswagenи Sony, не поддержите запрет на информационный бойкот витаминам, мы сделаем так, что в рамках законов Комиссии вы не сможете продавать свои компьютерные программы, автомобили и электронные товары в других странах».
Из этого следует, что фармацевтический картель и его политические соучастники объявили открытую войну здоровью и жизни всего человечества. Поскольку интересы фармацевтического картеля  идут вразрез с интересами всего человечества, битва будет жестокой; таким образом, фармацевтическая промышленность пытается силой привлечь другие отрасли промышленности к своим аморальным планам с помощью законодательства.
Наш ответ на это ясен: такие беспринципные и аморальные планы – показатель не силы фармацевтических компаний, а их отчаяния. Данные о том, что у животных не бывает инфаркта, потому что их организм вырабатывает витамин С, может привести много миллиардный рынок препаратов, снижающих уровень холестерина, бета – блокираторов, кальциевых агентов и иных сердечных лекарств к краху. Наше решительное «нет» этим аморальным планам содержится в петиции за свободу витаминов. Прошу вас поговорить о Комиссии “CodexAlimentarius” с друзьями, соседями, коллегами и дать им возможность поставить подпись под этой петицией.
Вместе мы предотвратим осуществление аморальных планов фармацевтического картеля.Почему Германия (опять)?
Глядя на международные интриги фармацевтических корпораций, приходит в голову вопрос: почему во главе этих планов, которые неизбежно поставят под угрозу здоровье и жизни миллионов людей, стоит фармацевтическая промышленность и правительство Германии? Любой посетитель аэропорта во Франкфурте – на – Майне, Германия, может убедиться в мировом влиянии фармацевтической и химической промышленности Германии. Большинство обозначений официальных мест корпоративных встреч в аэропорту принадлежит фармацевтическим компаниям: что-то типа деловой карты промышленности Германии. И это только то, что видно на поверхности. Чтобы осознать гло-бальные масштабы роли, которую играет правительство Германии в “CodexAlimentarius” необходимо рассмотреть тесную взаимосвязь между правительством и химической и фармацевтической отраслями промышленности на протяжении всего 20-го столетия.

Картель IG – Farben 
Самой мощной корпоративной империей Германии первой половины 20-го столетия являлся картель InterressengemeischaftFarben, сокращённо – IG– Farben. InterressengemeischaftFarben, означает ассоциацию компаний с аналогичными интересами, которыми являлись BASF, Bayer, Hoechstи многие другие фармацевтические компании Германии. IG– Farbenстал единственным крупнейшим спонсором предвыборной кампании Адольфа Гитлера. За год до того, как в 1933 г. Гитлер захватил власть, IG– Farbenпредоставил Гитлеру и его нацистской партии 400000 марок. Соответственно, когда нацисты пришли к власти, IG– Farbenполучил больше всего выгод в результате Второй миро-вой войны и грабежа Европы фашистами. На заводах IG– Farbenпроизводилось сто процентов всех взрывчатых веществ и синтетического бензина. Когда вермахт захватывал очередную страну, за ним следовали представители руководства BASF, Bayer, Hoechst, систематически захватывая все виды промышленности в этой стране. Благодаря такому тесному сотрудничеству с гитлеровским вермахтом, IG– Farbenпринял участие в разграблении Австрии, Чехословакии, Польши, Норвегии, Голландии, Бельгии, Франции и всех остальных стран, оккупированных фашистами. В 1946 г. расследование правительства США показало, что не будь картеля IG– FarbenВторая мировая война была бы просто невозможна. Следует понять, что это не по вине психопата Гитлера или природного характера немцев началась Вторая мировая война. Ключевым фактором Холокоста стала экономическая жадность компаний  BASF, Bayer, Hoechstи других.
Те, кто смотрел фильм Стивена Спилберга «Список Шиндлера», никогда не забудут сцен в концлагере Аушвиц. Аушвиц был крупнейшей фабрикой по умерщвлению людей в истории человечества, но сам лагерь был только дополнением. Основным проектом, являлся IG– Auschwitz. 100%-ное дочернее предприятие  IG– Farben, крупнейшего в мире промышленного комплекса по производству синтетического бензина и резины для целей захвата Европы. В марте 1941г.  Генрих Гиммлер, рейхсфюрер СС, посетил этот строительный объект. 14 апреля 1941г. в Людзигшафене Отто Амброс, член совета директоров IG– Farben, ответственный за проект Аушвиц, обратился к своим коллегам и заявил: «Наша новая дружба с СС – благословение. Мы приняли все меры, в результате которых концлагерь Аушвиц принесёт большую прибыль нашей компании». Фармацевтические отделения картеля  IG– Farbenиспользовали жертв концлагеря в своих целях: тысячи из них умерли в результате экспериментов над людьми, таких как испытания неизвестных вакцин.
Для узников IG– Auschwitzне было плана пенсионного обеспечения. Тех из них, которые были слабыми или больными, собирали у ворот фабрики IG– Auschwitzи отправляли в газовые камеры. Газ «Циклон Б», который использовали для умерщвления миллионов людей, поставляли фабрики IG– Farben.
На Нюрнбергском процессе над военными преступниками 24 члена совета директоров и должностные лица IG– Farbenбыли признаны виновными в массовом убийстве, рабстве и прочих преступлениях против человечества. Однако по непонятным причинам в 1951 г. все они были освобождены и вновь стали работать в корпорациях Германии.
По решению, принятому на Нюрнбергском процессе, IG– Farben был разделён. Сегодня, каждое из трёх дочерних предприятий IG– Farbenв 20 раз превышает размер их материнской компании в 1944г., предпоследнем году Второй  мировой войны. Кроме того, должности председателей совета директоров в течение трёх десятилетий после окончания Второй мировой войны занимали бывшие члены нацистской партии

- Карл Вурстер, председатель совета директоров до 1974г.,входил в совет производителей газа «Циклон-Б» во время войны.
- Карл Виннакер, председатель совета директоров в конце 70-х гг., был участником штурмовых отрядов (СА) и членом совета директоров IG- Farben.
- Курт Хансен, председатель совета директоров Bayerв конце 70-х гг., участвовал в организации захвата Европы, отдел «захват природных ресурсов».
 Под таким руководством, дочерние предприятия продолжали оказывать поддержку политикам, представляющим их интересы. В течение 1950-х и 1960-х гг. они финансировали политическую карьеру молодого человека с окраины города компании BASF– Людвигшафена – Гельмута Коля. С 1957 по 1967 г.г. молодой Гельмут Коль являлся оплачиваемым лоббистом Verband  ChemischenIndustrie, центральной лоббистской организации немецкого фармацевтического и химического картеля.
Таким образом, немецкая фармацевтическая и химическая промышленность создала своего собственного политического представителя, оставившему немецкому народу лишь возможность согласиться. Результат всем известен: Гельмут Коль был канцлером Германии в течение 16 лет, фармацевтическая и химическая промышленность стала ведущим мировым экспортером с дочерними предприятиями в 150 странах мира: больше, чем когда-либо имел IG- Farben.
  Германия – единственная страна в мире, где бывший оплачиваемый лоббист фармацевтического и химического картеля стал главой правительства. Таким образом, поддержка германской политикой глобальных планов расширения немецких  фармацевтических и химических компаний имеет 100-летнюю историю. Такое же основание мы видим в поддержке Бонном планов Комиссии “CodexAlimentarius”.
      Главный обвинитель США на Нюрнбергском процессе над военными преступниками предвидел такое развитие событий, когда говорил: «Эти преступники из IG– Farben, а не нацистские фанатики, есть главные военные преступники. Если их преступления не будут вынесены на свет, и они сами не понесут наказания, они будут представлять будущему миру гораздо большую угрозу, чем Гитлер, если бы он остался жив».

   Дважды в течение 20-го столетия тяжёлое горе для всего мира приходило с немецкой земли. Если при поддержке правительства Германии фармацевтический картель победит, то искоренение болезни сердца будет невозможно, и более 500 миллионов человек неоправданно погибнут от инфаркта.   

 

Уроки истории 
Дважды в 20-и столетии люди хранили молчание до тех пор, пока было уже слишком поздно. Это может случиться и в третий раз. Мы, народ Германии, сейчас имеем возможность доказать всему миру, что мы не повторяем ошибок прошлого.
Следующее собрание Комиссии “CodexAlimentarius” пройдёт в Бонне осенью 1998 г. Что мы можем предпринять? Мы будем оказывать давление на наших политических представителей до тех пор, пока правительство Германии не запретит любое дальнейшее участие политических или корпоративных представителей в комиссии  “CodexAlimentarius”. Те из них, которые не прислушаются к нашим доводам, в следующем году не будут избраны. Это не сложно! Мы не будем забывать, что « Мы – люди»!
Канцлер Коль получит датированное сегодняшним днём письмо с просьбой о немедленном прекращении любой дальнейшей поддержки правительством Германии Комиссии “CodexAlimentarius”. Если он не выполнит этого требования в течении 4- недель, я публично потребую, чтобы ему был объявлении импичмент за нарушение клятвы не причинять вреда народу Германии.

 Фармацевтическая промышленность обманывает широкую общественность 
Фармацевтическая промышленность продолжает контролировать наше общество. Её интересы контролируют проведение медицинских исследований и ставят в зависимость все профессии, связанные со здравоохранением. В целях сохранения и защиты своего доминирующего положения, фармацевтические компании манипулируют законодательством и средствами массовой информации. В ходе крупномасштабных рекламных кампаний в средствах массовой информации, фармацевтический PRи отделы пропаганды создают «дымовую завесу», скрывающую истинные интересы фармацевтической  промышленности.
Фармацевтические компании  стараются представить себя в духе Луи Пастера, Роберта Коха и иных пионеров в медицине. Они утверждают, что заинтересованы в уничтожении болезней в гуманных целях. Верно как раз противоположное: фармацевтическая   промышленность старается сохранять болезни в целях расширения рынка лекарственных средств. Целью  фармацевтического картеля является препятствование искоренению болезней. Таким образом, фармацевтическая   промышленность действует не по принципам гуманности, а по принципам IG– Farben, организованной группы преступников, стремившихся принести бесчисленное количество человеческих жизней в жертву наживе.
В своих рекламных заявлениях фармацевтическая   промышленность лживо утверждает, что уничтожение инфекционных заболеваний является их заслугой. Однако на самом деле наиболее важные лечебные препараты, такие как пенициллин и иные антибиотики, были изобретены в финансируемых государством институтах. Единственное,  чему можно верить, это то, что фармацевтические компании сразу же постарались использовать эти открытия для получения доходов. Миллионы людей и налогоплательщиков оказались обманутыми: они заплатили не только за исследования государственных институтов, но им приходится платить ещё и за лекарства, разработанные за счёт государственных средств, но продаваемые  фармацевтическими компаниями.
В прочих лживых кампаниях фармацевтические компании утверждают, что с их помощью продолжительность  жизни в течение 20-го столетия увеличилась в два раза. Однако в любом учебнике по медицине можно прочесть, что это произошло благодаря улучшившимся санитарным условиям, и не имеет ничего общего с антибиотиками и иными фармацевтическими препаратами. Сплошная ложь, учитывая факт о том, что фармацевтический картель пытается не допустить распространения информации о витаминах, прекрасно осознавая, что в этом случае жизнь миллионов людей увеличится на несколько десятков лет.
Ещё одним обманом является рекламная кампания препаратов, снижающих уровень холестерина. У животных в неподвижном состоянии уровень холестерина в крови достигает 400-600 мг не децилитр, и, тем не менее, у них не бывает инфаркта, поскольку их сосуды укрепляются благодаря витаминам, которые может вырабатывать их организм, или поставляются с пищей. Очевидно, что взаимосвязь между холестерином и болезнью сердца – ещё одно заблуждение, поддерживаемое производителями препаратов, снижающих уровень холестерина.
Единственное, что нам точно известно о таких препаратах, это то, что они могут вызывать рак. В январе 1996 г. журнал Американской медицинской ассоциации предупредил медицинское общество и широкую общественность о том, что препараты, снижающие уровень холестерина, вызывают рак в дозах, близких к тем, которые в настоящее время принимают миллионы людей по всему миру. Но фармацевтические компании не обращают внимания на эти факты. В своих широкомасштабных рекламных кампаниях на телевидении, они продолжают расхваливать эти раковые бомбы замедленного действия, как леденцы или жевательные резинки.
23 июня1997 г.  журнал Fortune, один из ведущих еженедельников WallStreet, опубликовал статью о системе здравоохранения. В ней содержалось интервью с консультантом фармацевтических компаний по инвестициям, который заявил, что «все потеряют, если будет найден способ избавиться от болезней». Под «всеми» он, конечно, подразумевал не миллионы пациентов. Этот консультант прост выразил то, что знают все на WallStreet: решения в исследованиях и лечении определяются финансовыми интересами акционеров.
Доходы фармацевтических компаний за последние 25 лет превышали доходы всех остальных отраслей промышленности в среднем на 500%. Иными словами, бизнес на болезнях – это самый выгодный бизнес в мире, и миллионы людей прямым или косвенным образом оплачивают счета. Огромные затраты на здравоохранение, оплачиваемые людьми и пациентами, определяются ничем иным, как ненасытной жадностью фармацевтических компаний. Что мы можем сделать?
В США главные прокуроры 34 штатов возбудили дело против производителей сигарет в целях сокращения затрат на лечение болезней, вызванных табакокурением. Это нанесло серьёзный урон табачным гигантам, и теперь им предстоит выплачивать в совокупности более 400000 миллионов долларов штрафов за ущерб, причинённый их продукцией. Безусловно, они не все знали о преступлениях, которые совершили. Если я не ошибаюсь, ущерб, нанесённый фармацевтическими  корпорациями миллионам пациентов, а также государственному сектору, в несколько раз превышает ущерб, нанесённый табаком.
Наиболее важный шаг к изменению ситуации заключается в том, что мы должны не только делать разоблачения, но и принимать участие в создании новой системы здравоохранения. Поскольку мы освободились от ига фармацевтиче-ского картеля, открываются огромные возможности улучшения здоровья. В нескольких последующих поколениях наиболее распространённые заболевания можно будет контролировать и средняя продолжительность жизни возрастёт на десять и более лет. Старость в прекрасном состоянии здоровья станет правилом, а не исключением.
Я задал себе вопрос: была ли в истории человечества подобная ситуация, когда люди должны были освободиться от удушающей хватки небольшой, но властной группы с общими интересами? Вот эта историческая параллель.

 История повторяется: освобождение от лживой зависимости.
Представьте: что вы живёте в Европе 500 лет назад. Восемьдесят процентов населения составляют фермеры, живущие в беднейших условиях. Вы не умеете читать и писать, и ваши дети умирают от эпидемии, не дожив до пяти лет. Дань феодалов и магнатам оставляет вас почти без средств к существованию.
Властвует Римская церковь, единственная в то время в Европе, которая убеждает миллионы верующих, что путь на небеса возможен только через Рим.
Если вы не заплатите, говорит Рим, то ваша душа попадёт в чистилище или сразу в ад. Таким образом, миллионы талеров, денежной единицы того времени, отдавались верующими Римской церкви в форме оплаты индульгенций. Полученные за индульгенции деньги, конечно, использовались для земных целей. Например, на реставрацию золотых украшений в храме святого Петра в Риме. Чтобы обеспечить постоянное поступление средств, продавцы индульгенций приходили в деревни и города средневековой Европы. Девизом их торговли было: «Только если вы отдадите талер в казну, ваша душа сможет выбраться из чистилища». И вы не знаете, потратить ли последний пенни на еду для детей, или купить пропуск на небеса для своей души. Но вскоре кое-что произошло:31октября 1517г. молодой монах повесил на стене храма в Виттенберге 35 тезисов.
Послание Мартина Лютера было простым и ясным: ни Римская церковь, ни кто-либо иной не мог продавать ключи от неба, так как небо было в вас самих. Это простое послание вызвало бурю духовного освобождения. Неожиданно миллионы людей поняли: десятилетиями их дурачили и обманывали с одной – единственной целью: обогащать Рим.
Буря освобождения была настолько сильной, что существующие общественные системы рухнули. 18 апреля 1521 г., спустя четыре года, Мартина Лютера вызвали в императорский парламент в городе Вормсе. В присутствии короля Чарльза V  и римских легатов его призвали отречься от своих убеждений, чтобы восстановить прежний порядок вещей. Лютер не отрёкся.
Этот день в Вормсе считается самым важным днём тысячелетия, потому что он более всего повлиял на ход истории. Освобождение разума от векового ига духовного рабства стало необратимым процессом.
 Миллионы безграмотных фермеров начали учиться читать и писать по немецкому переводу Библии. В течение 16-го века уровень безграмотности снизился с 80% до 20%. Начался расцвет коммерции в торговли, так как теперь люди могли читать и писать.
Современник Марина Лютера Ульрих фон Хаттен так описал невероятное чувство свободы: «Какая это радость – жизнь». Так закончились средние века, и освобождение человеческого разума и интеллекта открыло ресурсы во всех секторах общества, в результате чего Европа стала самым могущественным континентом на планете Земля.Сегодня, спустя 500 лет , мы оказались в аналогичной зависимости. На этот раз – это зависимость не разума и интеллекта, а организма и здоровья. Совсем, как 500 лет назад, люди лишаются последних денег вследствие заблуждения о том, что фармацевтическая промышленность может дать здоровье.
 Настала пора избавиться от этого заблуждения. Как и 500 лет назад, послание сегодняшнего дня простое.                Ни у кого, кроме вас, нет ключей от вашего здоровья.
Освобождение человечества от заблуждений, связанных со здоровьем, откроет такие же ресурсы во всех секторах общества, которые открыло духовное освобождение 500 лет назад.
Мы не можем  ждать ни дня. Сегодня в Хемнице мы вешаем на стену тезисы освобождения относительно здоровья человека, которые больше, чем просто тезисы. Сегодня мы представляем Хемницкую программу, которая станет основой нового подхода к здравоохранению во всем мире.

  Хемницкая программа
1.       Мы, люди всей Земли, понимаем, что в конце 20-го столетия мы все ещё не имеем адекватной информации о своём организме в основах хорошего здоровья и возникновения болезней. Проблемы со здоровьем ставят миллионы людей по всему миру в физическую и финансовую зависимость от группы с общими интересами, которые наживаются на сохранении болезней, а именно фармацевтических корпораций.
2.       Совместная цель фармацевтических компаний – нажива на болезнях, а не их предупреждение или уничтожение.
Фармацевтическая промышленность имеет непосредственный финансовый интерес в сохранении болезней в целях дальнейшего развития фармацевтических рынков.
3.       Самый выгодный фармацевтический бизнес основан на болезнях, которые наиболее распространены.  Фармацевтическая промышленность как таковая является препятствием для прорыва в контроле над   болезнью сердца, высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, раком, остеопорозом и иными болезнями, носящими эндемический характер.
4.      Бизнес на болезнях  самый выгодный бизнес в мире. Доходы, получаемые фармацевтической промышленностью, в несколько раз выше совокупных доходов всех остальных видов промышленности. Доходы фармацевтической про-мышленности прямым или косвенным образом являются главной причиной роста затрат на здравоохранение. Экономика буквально всех промышленно развитых стран мира зажата в тиски интересов фармацевтической промышленности.
5.   Мы, люди всего мира, вдвойне страдаем от такого положения вещей. Во – первых, нам прямо или косвенно приходится оплачивать возрастающие затраты на здравоохранение. Во – вторых, мы не получаем возмещения своих денег ни в виде хорошего здоровья, ни в виде контроля над заболеваниями эпидемического характера.
6.   В условиях выраженного сопротивления со стороны фармацевтической индустрии в медицине был достигнут прорыв, который ведёт к установлению контроля над сердечно – сосудистыми заболеваниями.Инфаркт и сердечный удар как таковые не являются болезнями: это последствия хронического недостатка витаминов, и их можно предотвратить.
7.    Теперь, когда у человечества есть уникальный шанс избавиться от сердечно – сосудистых заболеваний, фармацевтические компании создают всемирный картель в целях недопущения этого. Для достижения своих целей фармацевтические компании стараются сохранить существование сердечно – сосудистых заболеваний и преждевременную гибель миллионов людей.
8 .   Такие действия раскрывают миру истинные интересы фармацевтической промышленности. Мы, люди мира, больше не хотим находиться под игом этих аморальных групп с общими интересами.
9.   Мы заявляем, что фармацевтическая промышленность, чей бизнес основан на сохранении болезней, являются аморальной и несовместимой с основополагающими принципами прав человека.Мы требуем незамедлительного принятия правовых мер по запрещению дельнейшего ведения деятельности этой промышленности.
10. Сохранение болезней в мире в целях увеличения продаж лекарственных препаратов и препятствование искоренению болезней влечёт за собой смерть миллионов людей. Принимая во внимание масштабы этого преступления, они должны понести самое жестокое наказание в рамках действующего законодательства, и нации должны безотлагательно принять дальнейшие законы в этой области. На международном уровне такая деятельность должна незамедлительно преследоваться в судебном порядке как преступное нарушение прав человека.
11.Существующие фармацевтические компании должны подвергнуться немедленному расследованию в отношении степени обогащения благодаря намеренному сохранению болезней и недопущению их искоренению. Если фармацевтические компании окажутся виновными в этом преступлении, то их активы должны быть изъяты в счёт  выплаты ущерба пострадавшим и обществу в целом.
12.Политики и прочие соучастники, признанные виновными в прикрывании преступлений такого рода, должны быть привлечены к судебной ответственности.13.  Законодательство, препятствующее свободному доступу к применению витаминов и иных способов натурального лечения, должно быть аннулировано.
14. Кроме того, настоящая программа создаёт основу для новой системы здравоохранения. В качестве первого шага к её формированию охрана и улучшение здоровья должны быть признаны неотъемлимым правом человека.
15. Главной целью новой системы здравоохранения станет предупреждение и искоренение болезней. Исследования действия витаминов и клеточной медицины составят надёжную основу для реализации эффективных, не имеющих побочных действий и экономичных мер здравоохранения.
16.Мы, люди Земли, заявляем, что создадим такую систему здравоохранения и сами будем определять её приоритеты.
17.Создание такой новой системы здравоохранения является условием обеспечения всесторонней общей информации и образования в области вопросов здравоохранения. В каждом городе должны быть учреждены информационные центры, посредством которых назначенные комитетами лица и специалисты, имеющие медицинское образование, будут осуществлять деятельность в целях содействия созданию такой новой системы
18.Подготовка существующих медицинских специалистов будет расширена, но новые специалисты будут подготавливаться исключительно на базисе нового подхода к здравоохранению.
19.Образование в области здравоохранения будет обязательным предметом в школе и высших учебных заведениях, и вопросы, связанные со здравоохранением, будут продвигаться на всех уровнях.
20.Медицинские исследования и лицензирование лекарственных препаратов будут осуществляться в рамках комплексной системы государственного контроля.
   Мы призываем народ Германии, Европы и всего мира поддержать настоящую программу и реализовать её в вашем городе и вашей стране.Сделайте это ради собственного здоровья и здоровья будущих поколений. Мы призываем всех голосовать только за тех политиков, которые поддерживают настоящую программу и способствуют её реализации. Не доверяйте политикам, являющихся марионетками фармацевтического картеля.
     ( После оглашения Хемницкой программы аудитория в течение нескольких минут аплодировала стоя.)

Леди и джентельмены, когда вы будете уходить, сделайте глубокий вдох и ощутите начало новой эры. Никто не сможет выполнить стоящую перед нами задачу, кроме нас самих                                                                                           
Копия верна:  Искренне Ваш, тренер по правильному питанию  Сергей Анатольевич Перелыгин,  т.8-9-222-64-07-53

Правильный завтрак дает много энэргии и крепкий иммунитет!!!!!!

В первых числах августа он победил на престижном турнире «Strongmen World Record Breakers», который отвечает уровню Чемпионата мира.

По ходу соревнований Сергей также установил новый мировой рекорд в упражнении «Прогулка фермера».

Если вы хотите похудеть или поддерживать вес, ни в коем случае не пропускайте завтрак, так как это вызывает тягу к высококалорийной пище в течение дня. Теперь ученые уверены, что они понимают, почему это происходит.

Пропуская завтрак, вы как бы посылаете мозгу сообщение о том, что вам хочется высококалорийной пищи, что может привести к увеличению веса.

Группа исследователей из Имперского колледжа в Лондоне представила доклад на эту тему на 91-м ежегодном собрании Эндокринологического общества в Вашингтоне. Они использовали функциональную магнитно-резонансную томографию для исследования того, как потребление пищи влияет на центр «удовольствия» в мозге и связанные с этим реакции организма.

В исследовании приняли участие 20 здоровых людей без лишнего веса. Во время теста они смотрели на изображения высококалорийной и низкокалорийной пищи. Высококалорийная пища включала пиццу, пирожные и шоколад. Низкокалорийная – овощи, рыбу и салаты.

Когда они пропускали завтрак, во время томографии мозговой центр «удовольствий» освещался более ярко или становился более активным, когда человеку показывали высококалорийную пищу (по сравнению с низкокалорийной).

Однако, когда участники проходили тот же тест через 90 мин. после завтрака, центр «удовольствий» не регистрировал увеличенной активности. Участников эксперимента также просили дать оценку привлекательности картинок с продуктами. У тех, кто пропускал завтрак, на первом месте по привлекательности были высококалорийные продукты. После завтрака они уже так не реагировали на эти продукты.

Уже давно завтрак считается самой важной едой дня, и теперь ученые находят этому научные доказательства.

«Наши результаты поддерживают мнение, что здоровый завтрак помогает предупреждать и лечить ожирение, - говорит д-р Тони Голдстоун, эндокринолог и консультант Центра клинических исследований при Лондонском Имперском колледже. – Когда люди пропускают приемы пищи, особенно завтрак, изменения в деятельности мозга в ответ на пищу могут помешать снижению веса и даже способствовать его набору».

Автор: Келли Миллер Стейси
WebMD, июнь 2009 г.

Автор: д-р Луиджи Граттон
Лос Анжелес, 26 февраля 2009 г.
-р Луиджи Граттон говорит: «Правильно питаться – это не только выбирать правильную пищу, это и правильно питаться в правильное время».

Вот некоторые советы, как помочь нашему организму быть всегда «заправленным» правильной пищей.

Ешьте правильно после тренировки. После напряженной тренировки вашему организму не хватает горючего. Голодные мышцы нуждаются в здоровых углеводах – фруктах, овощах или цельных зернах – и белке.

Ешьте правильно, когда встаете утром. Не обязательно есть немедленно после того, как вы проснулись, но важно завтракать. Люди, которые пропускают завтрак, часто набирают лишние калории в утренние часы или в полдник, либо надеются на кофеин и сладости, которые помогут им прожить первые несколько часов дня. За легким завтраком – тарелка овсянки с добавлением белка или тарелка ягод с ложкой творога – может последовать через несколько часов кусочек фрукта, горсть соевых орешков или палочка нежирного сыра. Либо выпейте коктейль с молоком и фруктами.

Ешьте правильные жиры. Нам нужны жиры в небольших количествах, но большинство из нас ими злоупотребляют. Некоторые жиры – те, которые присутствуют естественным образом в рыбе, лесных орехах, оливках и авокадо – здоровее других. Читайте этикетки, чтобы сократить употребление насыщенных и трансжиров, которые повышают уровень холестерина. Здоровые жиры делают пищу более ароматной, поэтому добавляйте в салат авокадо и орехи либо несколько капель оливкового масла в овощи, приготовленные на пару.

Ешьте правильно перед тренировкой. Спланируйте свое питание в зависимости от длительности и интенсивности вашей тренировки. Заправьтесь хорошо перед тренировкой, особенно если вы начинаете с нее утро. Если у вас нет времени, чтобы поесть перед тренировкой, возьмите продукты, которые легко усваиваются: коктейль, суп или йогурт. Если до тренировки у вас есть несколько часов на усвоение пищи, поешьте обычную еду с большим количеством здоровых углеводов: цельнозерновой хлеб, коричневый рис или пасту, фрукты и овощи.

Ешьте правильно, если вы едите вне дома. Не поддавайтесь соблазну есть все подряд. Если вы стараетесь сократить количество калорий, разделите первое блюдо с другом и закажите еще один салат. Или откажитесь от крахмалистых гарниров и увеличьте количество овощей. Попросите принести соус и приправу отдельно, чтобы вы могли контролировать то, что едите.

Ешьте правильно перед походом в продовольственный магазин. Если делать покупки на голодный желудок, вы будете похожи на ребенка в отделе сладостей – вам все будет нравиться. Перед выходом из дома съешьте белковый батончик, кусочек фрукта или горсть орешков, тогда у вас не будет соблазнов. Старайтесь планировать покупки заранее, составьте список и придерживайтесь его.

Ешьте правильно с огорода. Свежие овощи и фрукты – самая полезная еда, но мы часто едим одно и то же изо дня в день. Посетите местный рынок и найдите новые виды продуктов, чтобы разнообразить ваше меню.

Ешьте правильно вечером. Многие люди потребляют большую часть калорий в период между ужином до отходом ко сну. Тот, кто ест мало или пропускает еду в течение дня, а потом наедается вечером, не дает своим мозгам и мышцам необходимого горючего для нормального функционирования в течение дня. Распределите свои трапезы и перекусы равномерно в течение дня, а вечером съешьте чуть-чуть. Если после ужина вас тянет на перекусы, попробуйте замороженные фрукты, кусочек пудинга (нарезанный заранее), горсть орешков или стакан чая. Или почистите зубы сразу после ужина, чтобы вам не хотелось кушать.

Я - Валерий, мне теперь - 52 года!Я почти 4 года назад попробовал Продукты Правильного сбалансированного Питания!А кем я Был? Ликвидатор-чернобылец 1986 года с кучей проблем по Самочувствию (букет описывать скучно, Право Слово!), 22 килограмма лишнего веса и перспектива стоять в очереди за "Бесплатными" лекарствами и "Бесплатным" Медицинским обслуживанием!Как изменилась моя Жизнь! Я начал ее ЗАНОВО! И теперь назад меня "Палкой не загонишь"! :-)А теперь я и моя семья почти 4 года без лекарств и врачей (Маме - 79 лет!), живу и радуюсь я сам и вся моя семья, и мои Друзья!
Вот, что нужно кушать, чтобы быть Здоровым, молодым, красивым на долгие годы!Низкий поклон Вам, Елена! За то, что Вы есть!С Уважением, Валерий. Курск РФ.

КАК ВЫ СЕГОДНЯ ПОЗАВТРАКАЛИ? 



В течение дня и даже ночью ваш организм расходует энергию, которую получает из белков, жиров и углеводов. Ночью, когда клетки активно восстанавливаются, организм расходует запасы витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот, которые тоже поступили в течение дня с пищей.
К утру следующего дня необходимо восполнить растраченные запасы энергии, ценных веществ и воды.
Правильный завтрак - отличное самочувствие
Почему?..

Энергия с самого утра Восполните организму потраченную энергию с помощью качественной пищи, и будьте энергичным и бодрым с самого утра. Кроме того, если вы пропускаете завтрак, вам труднее получать рекомендуемые дозы витаминов и других ценных элементов. Кстати, получить все необходимые организму вещества в нужном количестве с помощью обычной пищи невозможно - это доказано экспериментами Института питания РАМН. Контроль веса Когда организм голоден, он сжигает калории медленнее, стремясь сохранить энергию. Еда после ночного голодания дает толчок обмену веществ, а значит, более эффективному сжиганию калорий в течение дня. Режим питания  Пропустить завтрак или перекусить с утра несбалансированной пищей - все равно, что отправиться в путь на машине с полупустым баком. К середине напряженного утра горючее закончится, и весь последующий день мы будем вынуждены дозаправляться не всегда хорошим топливом. Качественный завтрак помогает избежать калорийных перекусов и задает правильный режим питания на весь день.

---

Сбалансированный завтрак с продуктами Гербалайф

• Напиток Алоэ
• Чай Термоджетикс
• Коктейль Формула 1

• 200 килокалорий
• 16 г белка
• около 40 различных витаминов, минералов и микроэлементов
• половина рекомендованного дневного количества антиоксидантов
• полезная клетчатка
• "хорошие" углеводы

Всего несколько минут на приготовление - и вкусный сбалансированный завтрак готов.
Идеально для завтрака, обеда или ужина. Прекрасный способ перекусить без лишних калорий и зарядить организм энергией

Вот уже многие годы эпидемия лишнего веса распространяется по всему миру. Сегодня толстых детей больше, чем 10 лет назад, а процент людей с лишним весом и ожирением растет среди всех социальных слоев. Каждый год увеличивается количество больных диабетом, высоким давлением и другими подобными заболеваниями, и главный виновник – лишний вес.

Почему же это происходит?
Нам объясняли, что нельзя потреблять много калорий – и сегодня почти у каждого напитка есть диетический эквивалент, но это мало кому помогает.

Нам объясняли, что нельзя есть много жиров – сегодня во всех молочных продуктах уменьшено содержание жиров либо они полностью обезжирены; мы готовим пищу в тефлоновых сковородках, не добавляя жир, но и это не останавливает эпидемию ожирения.

Чтобы понять, почему это происходит, нужно знать, как именно функционируют системы нашего организма. Это поможет нам понять, чего нужно есть больше, чего меньше, а чего нужно вообще избегать. Три основных источника энергии в составе нашего питания - это углеводы (сахара), белки и жиры. Каждый продукт, который мы потребляем, содержит их в том или ином соотношении.

В 60-е годы прошлого века в США началась эпидемия ожирения. Ее начали изучать с помощью простейших методов и инструментов, которые были в то время в распоряжении ученых. Выводы, к которым пришли, также были очень простыми. Если люди потребляли много жиров, им объясняли, что нужно потреблять меньше. Если они потребляли много калорий, им предлагали перейти на продукты, в которых меньше калорий. Мы и сегодня прислушиваемся к этим выводам.

Но в последние годы ученые пришли к выводу, что на самом деле все не так просто и однозначно.

Каждый человек знает, что если он съедает хороший стейк (белок), то чувство насыщения остается надолго. А если он ест только рис или картошку (даже если в них столько же калорий, как и в стейке), то через 1-2 часа он снова будет голодным.

Другими словами, дело не только в калориях или жирах. В чем же тогда проблема?

Сначала давайте поймем, как функционирует наш организм.

Источник доступной энергии в нашем организме – это сахар в клетках и в крови. Самый большой потребитель сахара в нашем организме – это мозг. Но мы должны оставаться в определенных рамках уровня сахара, выход за эти рамки (превышение или недостаток) вызывает ухудшение функций мозга и всего организма.

Регулирование уровня сахара в организме происходит с помощью инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. С помощью печени сахар превращается в жир и накапливается в жировых клетках нашего организма.

Источник менее доступной энергии в нашем организме – это жиры. Наш организм в состоянии сохранять всего 2000 калорий в виде сахара и неограниченное количество калорий в виде жира.

Представьте себе свой мобильный телефон. Обычно зарядки в течение часа хватает для его многочасовой работы. Так должна работать любая экономная машина: быстрая зарядка и медленная разрядка. Так работает и наш организм. Чтобы съесть пирог в 500 калорий, нужно всего 2 минуты, а чтобы расходовать эти 500 калорий в спортзале, понадобится почти 60 минут.

Поняв эти основные принципы, мы поймем, что основная проблема ожирения в мире – это потребление простых углеводов! Эти углеводы быстро превращаются в нашем организме в сахар. Сахар наводняет кровь и заставляет инсулиновую систему снижать уровень сахара в крови, превращая его избыток в жир.

Здесь появляется понятие гликемического индекса. Его смысл - в скорости распада сахара. Есть такие сахара, которые распадаются медленно (они более здоровые), и такие, которые распадаются быстро (нездоровые). Быстрый распад сахара вызывает быструю реакцию поджелудочной железы и выброс инсулина в кровь. Как результат, снижается уровень сахара в крови, и спустя 1-2 часа у нас появляется ощущение, как будто мы вообще не ели. Нам опять хочется сладкого. Тем времени в нашем организме накопилось еще несколько граммов жира. И мы попадаем в заколдованный круг потребления простых углеводов: сахар превращается в жир – вы набираете вес – у вас возникает чувства голода – и снова все сначала. И так несколько раз в день. Это и есть рецепт для развития ожирения, диабета и высокого давления.

Что делать? Прежде всего, стараться потреблять больше белков, которые дают большее насыщение, чем углеводы, и почти не содержат сахара, и углеводов, имеющих низкий гликемический индекс.

Противоположный процесс происходит, когда у нас в крови есть умеренное падение уровня сахара, - наш организм высвобождает гормон, задача которого – расщеплять жир в жировых клетках нашего организма и превращать их в сахар, а затем в энергию.

Если вы находитесь на диете, но при этом потребляете продукты с высоким гликемическим индексом продуктов, вам будет очень сложно снизить вес. Для этого обращайтесь к таблице гликемических индексов и выбирайте прежде всего продукты с низким гликемическим индексом.

Таблица гликемических индексов особенно важна для больных диабетом, которые должны избегать продуктов, быстро повышающих уровень сахара в крови.

Большинство из нас знают, что снизив вес, мы будем себя лучше чувствовать и лучше выглядеть. А знаете ли вы, что снижение веса поможет вам поддерживать чистоту артерий?

Избыточный вес способствует атеросклерозу, который является причиной №1 смертей в США. Снижение веса может замедлить или предотвратить атеросклероз.

Исследователям затрудняются установить, как конкретно лишний вес вызывает атеросклероз. Это происходит потому, что ожирение «взаимодействует» с другими причинами его возникновения: диабетом, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина.

В последние годы было обнаружено, что жир выделяет гормоны и другие химические элементы, например, цитокины, которые вызывают постоянные низкие уровни воспалений в нашем организме.

Вот как гормоны и цитокины, выделяемые жиром, способствуют развитию атеросклероза:

• Сопротивляемость инсулину и плохое регулирование глюкозы. Это может вызвать диабет или усугубить его течение.
• Уменьшенное функционирование эндотелия – внутренней оболочки артерий. Это делает их менее прочными и более подверженными атеросклерозу
• Усиленная тенденция к образованию тромбов. Тромбы – главная причина сердечных приступов и инфарктов

Большое значение имеет также и то, где накапливается жир. Самый плохой тип жира – жир вокруг талии.

Если ваше соотношение объема талии к объему бедер больше 0.8, ваш риск атеросклероза значительно увеличен. То же относится к талии более 95 см.

Эксперты единодушны в том, что снижение веса уменьшает опасность сердечных приступов, инфарктов и проблем кровообращения.

Более здоровый вес приведет к:

• Снижению кровяного давления
• Увеличению «хорошего» холестерина и уменьшению «плохого»
• Снижению тенденции к развитию диабета
• Более здоровым, «эластичным» сосудам
WebMD, ноябрь 2007 г.

Эксперты утверждают, что от того, что мы едим, зависит, сколько мы проживем, будут ли у нас определенные заболевания и как мы будем стареть.

Давид Гротто, автор книги «101 продукт, который может спасти вашу жизнь», утверждает, что добавление некоторых продуктов к нашей диете может положительно сказаться на нашем здоровье.

Он приводит несколько примеров: «Если у вас артрит, ешьте имбирь, перец и йогурт; при головных болях и мигренях – голубику, грибы или розмарин; при бессоннице – вишни, салат-латук и грецкие орехи; если у вас лишний вес, яйца, толокно и груши могут помочь похудеть».

Разнообразная здоровая пища, особенно свежие овощи и цельные зерна, снабжают наш организм веществами, которые помогают ему бороться со «свободными радикалами», разрушающими клетки, укрепляют иммунитет и уменьшают воспаление на клеточном уровне. Сердечные заболевания, инсульты, диабет, повышенное давление и некоторые виды рака – это только часть хронических заболеваний, которые можно предотвратить с помощью здорового питания.

Но эксперты предупреждают, что диета – это не все. «Здоровый образ жизни включает физическую активность, отказ от курения, контроль стрессовых состояний, наряду с диетой, богатой фруктами, овощами, цельными зернами и адекватным количеством нежирных молочных продуктов, постного мяса, рыбы и здоровых жиров».

14 продуктов, которые могут помочь спасти вашу жизнь

• Миндаль: Прекрасный источник белка, клетчатки, витамина Е и разных антиоксидантов. Помогает контролировать вес и здоровье сердца и сокращает опасность Альцхаймера.
• Ячмень: богатый источник витамина Е, клетчатки, витаминов группы В и многочисленных антиоксидантов. В ячмене содержится бета-глюкан, помогающий сократить опасность сердечных болезней.
• Квиноа: Древнее зерновое растение, богатое белком, клетчаткой, железом, цинком, витамином Е и селеном. Помогает контролировать вес, сокращает опасность сердечных болезней и диабета.
• Кофе: кофеин в умеренных дозах может уменьшить опасность диабета-2, улучшить настроение и память и уменьшить опасность болезни Паркинсона у мужчин
• Яйца: малокалорийны (75 калорий на яйцо), прекрасный источник высококачественного белка, богаты фолатом, холином и железом. Могут сыграть определенную роль в здоровье зрения и контроле веса (яйцо на завтрак поможет снизить аппетит)
• Виноград: богат витамином С, калием и кверцетином. Некоторые исследования показали, что кверцетин может укрепить иммунную систему.
• Капуста: богата витамином А, С, калием, лютеином и зеаксантаном, которые помогают уменьшить опасность некоторых видов рака и дистрофии глазной сетчатки
• Имбирь: Эта пряность с противовоспалительными свойствами помогает уменьшить боль при артрите, успокаивает беспокойный желудок, тошноту.
• Орехи пекан: богаты гамма токоферолом (вид витамина С) и являются богатым источником антиоксидантов.
• Сладкий картофель: богат витамином А и С, клетчаткой и натурально сладкий. Прекрасный источник ликопена, которыц помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, раком молочной железы и простаты.
• Оливковое масло: богато полезными для здоровья мононенасыщенными жирами и растительными компонентами, которые обладают противоспалительным эффектом и помогает бороться с сердечными заболеваниями и раком.

Но список потенциально спасающих жизнь продуктов не ограничивается вышеперечисленными 14 продуктами. Другие авторы называют также бобы, голубику, брокколи, овес, апельсины, тыкву, тунец, сою, шпинат, чай, помидоры, индюшатину, орехи и йогурт.

Эксперты считают, что самое лучшее относительно супер-продуктов, это то, что можно перестать беспокоиться о том, каких продуктов нужно избегать, а вместо этого сконцентрироваться на том, какие продукты добавить к своей диете. Нужно перевести фокус на здоровые продукты, тогда люди поймут, насколько они вкусные и сытные, и будут есть меньше нездоровых продуктов.

Автор: Кэтлин Зельман
WebMD, март 2008

Вот 7 продуктов, которых ни за что нельзя давать членам семьи или есть самим.

1. Жареные пончики. В них огромное количество сахара, белой муки и трансжиров. Потребление большого количества очищенного сахара приводит к резким колебаниям уровня сахара в крови.

2. Чизбургер с чипсами. Насыщенные жиры, которых здесь очень много, являются одной из причин сердечных приступов, инфарктов и некоторых видов рака. Гигантские порции почти удвоили количество потребляем калорий. Сейчас в чизбургере на 420 калорий больше, чем 20 лет назад. Чтобы сжечь эти 420 калорий, нужно 40 минут бегать. В 1985 году средняя порция чипсов в 67 г содержала 240 калорий, сегодня это 195 г и 610 калорий. Кроме жира и калорий, это еще и насыщенные и трансжиры, холестерин и натрий.

3. Жареные куриные окорочка. В последнее время появляется все больше информации о вреде жареной пищи. Американский Центр науки в интересах общества подал иск против сетей быстрого питания, требуя от них отказаться от использования вредных трансжиров. Продукты, которые готовятся в кипящем масле, вызывают рак, набор веса и другие опасные явления, если их употреблять регулярно. Одна куриная грудка KFC содержит около 420 калорий и 8 г насыщенных жиров.

4. Готовые завтраки. В них очень много насыщенных жиров и натрия. Они обычно содержат сильно обработанное мясо и сыр, крекеры из белой муки и сладости. Две трети калорий в них – от жира и сахара.

Сюзен Берк утверждает, что такие завтраки способствуют ожирению, потому что приучают детей думать, что завтрак всегда находится в коробке, запечатанной в целлофан.

5. Сладкие хлопья. Большинство детских хлопьев настолько обработаны, что непонятно, из чего их изготовили. Здоровая альтернатива – овсянка. Но даже покупая расфасованную овсянку, смотрите на этикетку. Если из всех ингредиентов на первом месте стоит сахар, берегитесь. Лучше купите без сахара и добавьте фрукты для сладости.

6. Обработанное мясо. Сюда относятся хот-доги, колбасы, вяленое мясо, мясо из консервированных супов. Почти во всех из них содержится нитрит натрия в качестве консерванта.

Недавно проведенное в Университете Гавайи исследование пришло к выводу, что нитрит натрия может вызывать образование высоко канцерогенных веществ, которые ускоряют образование и рост раковых клеток по всему организму.

7. Консервированные супы. Иногда считаются здоровой пищей, но это очень обманчиво. Многие консервированные супы содержат много трансжиров, натрия и искусственных консервантов. В одной чашке может содержаться до 1,000 мг соли. Избегайте супов на основе сливок, потому что в них много калорий и жиров.

Автор: Жаклин Джонсон
eDiets, октябрь 2007 г.

Мама была права: завтрак действительно самая важная еда дня. Завтрак не только дает вам энергию, чтобы начать новый день, он помогает контролировать вес и улучшает вашу деятельность.

Исследования показывают, что здоровый завтрак (в противовес разным булочкам) дает вам:

• пищу, богатую питательными элементами, витаминами и минералами
• улучшенное внимание и эффективность в классе или в офисе
• больше сил и выдержки при занятиях спортом • пониженный уровень холестерина

Завтрак важен для всех, но особенно для детей и подростков. По данным Американской Диетической ассоциации, дети, которые завтракают, лучше проявляют себя в классе и на спортивной площадке, более внимательны, лучше решают задачи, имеют лучшую координацию.

Достоинства завтрака: контроль веса Многочисленные исследования показали, что у тех, кто регулярно завтракает, вес ниже, чем у тех, кто его пропускает.

Почему это происходит? По одной из теорий, завтрак уменьшает чувство голода и помогает более разумно относиться к выбору пищи в течение дня.

Другая теория утверждает, что завтрак – это часть здорового образа жизни, который включает разумный подход к питанию и правильное сочетание уменьшенных калорий и занятий спортом.

Стоит также отметить, что исследования, которые изучали связь завтрака с контролем веса, рассматривали здоровый завтрак, содержащий белки и цельные зерна, а не жиры и калории.

Включите постный белок в свой завтрак Добавление небольшого количества нежирного белка в ваш завтрак поможет вам чувствовать насыщение до обеда. «Белок лучше всего притупляет чувство голода и очень хорошо насыщает», - утверждает д-р Уэйн Кэмпбел, исследователь из университета Пердью.

Один из способов получить утренний белок – это традиционный завтрак из яиц. Хотя яйца обычно не ассоциируются со снижением веса, они содержат высококачественный белок.

Еще одно исследование, опубликованное в журнале Obesity Research, показало, что женщины, которые добавляли немного постного белка в свой завтрак, меньше испытывали чувство голода в следующие 4 часа, чем те, кто завтракал без белка.

Продукт ем 7лет.Спосибо за такую ка4ественную еду.Настроение хорощее,работаетсä лехко,всем бы такзе.А самое главное, не приходитсä перезиват за фигуру,лехко контролироват вес,здорове на все 20.Уда4и бсем.

75 способов, как избыток сахара может разрушить ваше здоровье

Основным источником лишнего сахара являются простые углеводы, которые в крови превращаются в глюкозу, известную как сахар в крови.

Избыток сахара в крови может вызвать ряд серьезных последствий. Предлагаем вам список таких последствий, изученных в последние годы и опубликованных в разных медицинских журналах и публикациях:

1. Избыток сахара подавляет иммунную систему и ослабляет защиту от инфекционных заболеваний
2. Избыток сахара нарушает соотношение минералов в организме: вызывает недостаток хрома и свинца и мешает нормальному усвоению кальция и магния
3. Избыток сахара может вызвать скачок адреналина, гиперактивность, паническое состояние, трудности с концентрацией и раздражительность у детей
4. Избыток сахара может привести к значительному росту уровня общего холестерина, триглицеридов и плохого холестерина и падению уровня хорошего холестерина
5. Избыток сахара вызывает потерю эластичности сосудов и функциональности тканей
6. Обнаружена связь между избытком сахара и развитием рака молочной железы, яичников, простаты, поджелудочной железы, прямой кишки, желчных протоков, легких, желчного пузыря и желудка
7. Избыток сахара может увеличить уровень глюкозы в крови в состоянии голода и вызвать реактивную гипогликемию (снижение уровня сахара в крови ниже нормы)
8. Избыток сахара может ухудшить зрение
9. Избыток сахара может вызвать многочисленные проблемы пищеварительного тракта: кислотность, несварение, плохую усвояемость пищи у больных с функциональными заболеваниеми кишечника, увеличить опасность болезни Крона и прободного колита
10. Избыток сахара может вызвать преждевременное старение
11. Избыток сахара может привести к алкоголизму
12. Избыток сахара может сделать вашу слюну кислотной, привести к разрушению зубов и периодонтозу
13. Избыток сахара способствует ожирению
14. Избыток сахара может вызывать или обострять аутоиммунные заболевания: артрит, астму, рассеянный склероз
15. Избыток сахара в значительной мере способствует развитию дрожжевых инфекций желудочно-кишечного тракта
16. Избыток сахара может привести к образованию желчных камней
17. Избыток сахара может вызвать аппендицит
18. Избыток сахара может вызвать геморрой
19. Избыток сахара может вызвать варикозное расширение вен
20. Избыток сахара может увеличить уровень глюкозы и инсулиновую реакцию у тех, кто принимает оральные контрацептивы
21. Избыток сахара может привести к остеопорозу
22. Избыток сахара может вызвать снижение чувствительности к инсулину, тем самым приводя к ненормально высоким уровням инсулина и в конечном итоге к диабету
23. Избыток сахара может понизить уровень витамина Е
24. Избыток сахара может увеличить систолическое кровяное давление
25. Избыток сахара может вызвать сонливость и понижение активности у детей
26. Избыток сахара может помешать усвоению белков
27. Избыток сахара вызывает пищевые аллергии
28. Избыток сахара может вызвать токсикоз беременных
29. Избыток сахара способствует развитию экземы у детей
30. Избыток сахара может вызвать атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания
31. Избыток сахара может нарушить строение ДНК
32. Избыток сахара может изменить структуру белка и вызвать необратимое изменение деятельности белков в вашем организме
33. Избыток сахара изменяет структуру коллагена и может вызвать старение кожи
34. Избыток сахара может вызвать катаракту и близорукость
35. Избыток сахара может вызвать эмфизему легких
36. Избыток сахара может помешать нормальному физиологическому гомеостазу многих систем организма
37. Избыток сахара снижает способность ферментов функционировать
38. Избыток сахара обостряет болезнь Паркинсона
39. Избыток сахара может увеличить размер печени, вызывая избыточное деление клеток. Он также может увеличить количество жира в печени
40. Избыток сахара может увеличить размер почек и привести к патологическим изменениям, например, образованию почечных камней
41. Избыток сахара может повредить вашей поджелудочной железе
42. Избыток сахара может увеличить задержку жидкости в организме
43. Избыток сахара – враг номер 1 деятельности кишечника
44. Избыток сахара может нанести ущерб внутренним стенкам капилляров
45. Избыток сахара может сделать сухожилия более хрупкими
46. Избыток сахара может вызывать головные боли, в том числе мигрени
47. Избыток сахара может ухудшить академические способности и оказать негативное влияние на оценки школьников
48. Избыток сахара может вызвать увеличение волн дельта, альфа и тета на электроэнцефалограмме мозга, что оказывает негативное влияние на способность четко мыслить
49. Избыток сахара может вызвать депрессию
50. Избыток сахара может увеличить опасность подагры
51. Избыток сахара может увеличить вероятность заболевания Альцхаймером
52. Избыток сахара может вызвать гормональный дисбаланс: увеличение эстрогена у мужчин, усиление постменструального синдрома, уменьшение гормона роста
53. Избыток сахара может вызывать головокружения
54. Избыток сахара в пище может увеличить количество свободных радикалов и окислительный стресс
55. Избыток сахара в питании людей, страдающих заболеванием периферических кровеносных сосудов, значительно увеличивает тромбоцитоз
56. Избыток сахара в пище беременных в возрасте 17-20 лет может привести к значительному уменьшению периода беременности и недоношенности плода
57. Избыток сахара вызывает привыкание к простым углеводам
58. Избыток сахара может вызвать опьянение, как алкоголь
59. Если дать сахар недоношенным младенцам, это может негативно отразиться на выработке ими углекислого газа
60. Снижение потребления сахара может повысить эмоциональную стабильность
61. Организм превращает сахар в жир в кровеносных сосудах в 2-5 раз интенсивнее, чем крахмал
62. Быстрое усвоение сахара способствует избыточному потреблению пищи людьми с лишним весом
63. Избыток сахара может ухудшить симптомы у гиперактивных детей
64. Избыток сахара негативно влияет на электролитный состав мочи
65. Избыток сахара может замедлить функционирование надпочечников
66. Избыток сахара может вызывать ненормальные метаболические процессы у нормальных здоровых людей и вызвать хронические дегенеративные болезни
67. Внутривенное вливание сладкой воды может отрезать доступ кислорода в мозг
68. Избыток сахара увеличивает опасность полиомиелита
69. Избыток сахара может вызвать приступы эпилепсии
70. Избыток сахара вызвает повышенное давление у людей с лишним весом
71. В интенсивной терапии: ограничение сахара спасает жизни
72. Избыток сахара может вызвать преждевременную смерть клеток
73. В лагерях для трудных подростков диета с низким содержанием сахара дала падение антисоциального поведения на 44%
74. Избыток сахара обезвоживает новорожденных
75. Избыток сахара может вызвать заболевание десен

Автор: Нэнси Эпплтон, автор книги «Привычка лизать сахар»

Пропущенный завтрак может привести к набору веса и заболеваниям сердца!

Исследователи установили, что здоровые женщины, которые пропускали завтрак в течение 2 недель, съедают больше в течение дня, повышая уровень «плохого» холестерина LDL, и становятся менее чувствительны к инсулину по сравнению с женщинами, которые завтракали регулярно.

Высокий уровень холестерина LDL и нарушение восприимчивости к инсулину являются двумя важнейшими факторами риска для сердечных болезней.

По словам авторов исследования, данные результаты свидетельствуют, что пропуск завтрака может привести к набору веса и увеличению опасности сердечных болезней у здоровых людей.

В последние годы среди взрослых усилилась тенденция пропускать завтрак, возможно, в попытке снизить вес или просто в утренней спешке. В то же время ожирение и лишний вес значительно выросли.

Съев завтрак, вы позже будете меньше есть В исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Clinical Nutrition, изучалось влияние завтрака или его отсутствия на количество калорий, потребленных и сожженных в течение дня, а также на уровень инсулина,
глюкозы и холестерина у 10 здоровых женщин с нормальным весом.

В течение 2 недель женщины ели завтрак, состявший из цельнозернового корнфлекса с 2% молоком, в 7.00-8.00 утра, а затем перехватывали сладким батончиком в 10.30-11.30 утра. Потом они съедали еще 2 трапезы и делали перекусы в определенное время каждый день, ведя учет съеденного.

После 2-недельного перерыва те же женщины следовали тому же протоколу, но пропускали ранний утренний прием пищи и вместо этого съедали кашу в полдень (12.00-12.30). Потом они съедали еще 2 трапезы и делали перекусы в определенное время в течение двух недель. Результаты показали, что когда женщины завтракали, они потребляли в
день в среднем на 100 калорий меньше. Исследователи также установили, что общий и «плохой» холестерин был значительно ниже у завтракающих женщин. У них также была лучше инсулиновая реакция на прием пищи, что означает меньшую предрасположенность к диабету.

За две недели вес у участниц исследования особо не изменился, но исследователи считают, что со временем отсутствие завтрака может привести к набору веса. Кроме того, результаты показали, что негативное влияние пропуска завтрака на уровень холестерина и инсулина может со временем привести к увеличению опасности сердечных болезней.
http://www.flamy.ru/index.php?page=publications&idp=500

Декабрьский номер журнала "ЗДОРОВЬЕ" (стр 9) предлагает:

Начните Новый год со ЗДОРОВОГО ЗАВТРАКА!