Зинаида Размыслович
was last seen 14 September at 21:28
69 лет
Не зацикливайтесь на прошлом-вас там уже нет
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Зинаида Размыслович
понравилось
28 August 2017 at 5:52
community-post.html
Рыба, запеченная в сметане
Ингредиенты:
- 2 кг рыбы (хек, минтай)
- 3 головки лука
- 2 яйца
- 150 г сыра твердых сортов
- 400 г сметаны
- растительное масло
- мука
- маленький пучок укропа
- специи, соль и горчица по вкусу
Способ приготовления:
1. Рыбу помыть, почистить, нарезать небольшими кусочками.
2. Сделать панировку: в плоское блюдо насыпать муку, соль, специи и перемешать.
3. В панировке обвалять кусочки рыбы и выложить на противень с бортиками.
4. Нарезать лук полукольцами и обжарить на растительном масле. more…
Ингредиенты:
- 2 кг рыбы (хек, минтай)
- 3 головки лука
- 2 яйца
- 150 г сыра твердых сортов
- 400 г сметаны
- растительное масло
- мука
- маленький пучок укропа
- специи, соль и горчица по вкусу
Способ приготовления:
1. Рыбу помыть, почистить, нарезать небольшими кусочками.
2. Сделать панировку: в плоское блюдо насыпать муку, соль, специи и перемешать.
3. В панировке обвалять кусочки рыбы и выложить на противень с бортиками.
4. Нарезать лук полукольцами и обжарить на растительном масле. more…
гузалия динисламова
27 August 2017 at 14:09
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
16 August 2017 at 5:55
community-post.html
В таком маринаде скумбрия не уступает по вкусу красной рыбе
Ингредиеты:
- Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт
- лук репчатый по вкусу
- вода 250 мл
- гвоздика 6 шт
- перец горошком шепотка
- перец душистый молотый 1/3 ч л
- зерна кориандра шепотка
- соль 2 ч л
- сахар 0,5 ч л
- масло подсолнечное 2 ст л
- уксус яблочный 2,5 ст л
Приготовление:
1. Скумбрию почистить, порезать на кусочки.
2. Воду вскипятить, добавить туда соль, сахар, гвоздику, перец горошком и молотый, кориандр, масло, кипятить 1 мин на медленном огне.
3. В конце влить уксус. Остудить. Лук порезать полукольцами. more…
Ингредиеты:
- Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт
- лук репчатый по вкусу
- вода 250 мл
- гвоздика 6 шт
- перец горошком шепотка
- перец душистый молотый 1/3 ч л
- зерна кориандра шепотка
- соль 2 ч л
- сахар 0,5 ч л
- масло подсолнечное 2 ст л
- уксус яблочный 2,5 ст л
Приготовление:
1. Скумбрию почистить, порезать на кусочки.
2. Воду вскипятить, добавить туда соль, сахар, гвоздику, перец горошком и молотый, кориандр, масло, кипятить 1 мин на медленном огне.
3. В конце влить уксус. Остудить. Лук порезать полукольцами. more…
21 comments
для : значит, мясо красное, потому что рыба в красную книгу занесена? Вы это всерьез? Или юмор у вас такой. Осетры были раньше, чем появилась красная книга. Как с этим быть?
18 August 2017 at 11:17
НравитсяКрасная рыба делится на три класса: осетровые, лососевые и белые ... обитающие в Каспийском и Чёрном морях : белуга, севрюга, русский осётр. ... А осетровые в старину называли "белорыбицей"-белая... more
18 August 2017 at 11:23
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
21 July 2017 at 6:11
community-post.html
Советы 90-летней женщины. Перечитывать минимум раз в неделю!
Регина Бретт — женщина, которая в 45 лет поняла, как нужно жить, чтобы быть счастливой. Благодаря этому она прожила еще 45 лет, и в 90-летнем возрасте отлично себя чувствовала и выглядела неотразимо.
Бывают люди, житейская мудрость которых поражает и сводит с ума. Иногда маленький ребенок озвучивает истины, от которых волосы встают дыбом. И ты думаешь: почему в маленькой голове родился такой простой логичный вывод, а в больших головах взрослых людей этого не произошло?
more…
Регина Бретт — женщина, которая в 45 лет поняла, как нужно жить, чтобы быть счастливой. Благодаря этому она прожила еще 45 лет, и в 90-летнем возрасте отлично себя чувствовала и выглядела неотразимо.
Бывают люди, житейская мудрость которых поражает и сводит с ума. Иногда маленький ребенок озвучивает истины, от которых волосы встают дыбом. И ты думаешь: почему в маленькой голове родился такой простой логичный вывод, а в больших головах взрослых людей этого не произошло?
more…
170 comments
для : ой...ну не хочу во все услышание вам отвечать....
14 September 2017 at 13:49
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
13 May 2017 at 4:15
community-post.html
КАРТА ЛИЦА
Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?
На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны проблемной кожи.
Вот краткий обзор основных областей лица, на которых могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами.
Зоны 1 и 3: Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды.
Зона 2: Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию.
more…
Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?
На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны проблемной кожи.
Вот краткий обзор основных областей лица, на которых могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами.
Зоны 1 и 3: Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды.
Зона 2: Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию.
more…
Зинаида Размыслович
понравилось
31 March 2017 at 6:07
community-post.html
КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ В СЫРНОМ КЛЯРЕ
Ингредиенты:
● 1 крупная куриная грудка
● 150 гр твердого сыра
● 2 яйца
● 2 ст. л. майонеза
● 2 ст. л. муки
● хмели-сунели
● соль
● перец
● укроп
Приготовление:
Вечный вопрос - как приготовить куриную грудку чтоб и вкусно было и главное сочно!!! Предлагаю проверенный мной неоднократно рецепт ну очень сочных куриных отбивных. Филе порезать на порции и отбить.Посолить и приправить. Приготовить кляр - в яйца добавить майонез, соль, специи, укроп хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи. Сыр натереть на крупной терке. more…
Ингредиенты:
● 1 крупная куриная грудка
● 150 гр твердого сыра
● 2 яйца
● 2 ст. л. майонеза
● 2 ст. л. муки
● хмели-сунели
● соль
● перец
● укроп
Приготовление:
Вечный вопрос - как приготовить куриную грудку чтоб и вкусно было и главное сочно!!! Предлагаю проверенный мной неоднократно рецепт ну очень сочных куриных отбивных. Филе порезать на порции и отбить.Посолить и приправить. Приготовить кляр - в яйца добавить майонез, соль, специи, укроп хорошо размешать и добавлять муку, пока тесто не станет по консистенции, как на оладьи. Сыр натереть на крупной терке. more…
View all
Зинаида Размыслович
понравилось
31 March 2017 at 5:56
39 comments
Зинаида Размыслович
понравилось
2 March 2017 at 6:18
community-post.html
🔥 Упражнения ,которые помогут убрать жира с живота и боков 🔥
🎨1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
🎨2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
🎨3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
🎨4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
more…
🎨1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
🎨2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
🎨3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
🎨4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
more…
17 comments
для : Поочерёдно, как раз, не обязательно на 90 ( да и 2 тоже),тогда больше нагрузка.
21 March 2017 at 19:28
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
2 March 2017 at 6:12
community-post.html
Курица по-аджарски.
Ингредиенты
курица 2 кг
чеснок 8 зубчиков
кинза 20 г
соль 1 ст.л.
перец 1 ч.л.
хмели-сунели 1 ч.л.
паприка 1 ч.л.
вода 230 мл
Способ приготовления
Шаг 1 Тушку разрезаем вдоль по грудке.
Шаг 2 Солим и перчим с обеих сторон.
Шаг 3 Выкладываем курицу внутренней частью вниз на раскаленную сковороду с толстым дном, добавив немного растительного масла .
Шаг 4 Сверху накрываем курицу тарелкой меньшего диаметра, чем сковорода и поставим на нее кастрюлю с водой. Убедитесь, что она стоит устойчиво . Обжариваем таким образом курицу с двух сторон. more…
Ингредиенты
курица 2 кг
чеснок 8 зубчиков
кинза 20 г
соль 1 ст.л.
перец 1 ч.л.
хмели-сунели 1 ч.л.
паприка 1 ч.л.
вода 230 мл
Способ приготовления
Шаг 1 Тушку разрезаем вдоль по грудке.
Шаг 2 Солим и перчим с обеих сторон.
Шаг 3 Выкладываем курицу внутренней частью вниз на раскаленную сковороду с толстым дном, добавив немного растительного масла .
Шаг 4 Сверху накрываем курицу тарелкой меньшего диаметра, чем сковорода и поставим на нее кастрюлю с водой. Убедитесь, что она стоит устойчиво . Обжариваем таким образом курицу с двух сторон. more…
5 comments
Зинаида Размыслович
понравилось
2 March 2017 at 6:10
community-post.html
Тесто для блинов – разнообразные варианты приготовления
Считается, что выпекание блинов — настоящее искусство. Ведь нужно знать точное количество тесто, которое требуется вылить на сковороду, чтобы получить тонкий блин, вовремя мастерски его перевернуть. И таким образом получить ароматную горку превосходных блинов.
На самом деле особых сложностей в приготовлении этого блюда нет. Итак, выбираем рецепт, готовим тесто, выпекаем блины, придерживаясь рекомендаций, — и у нас все получится!
Тесто для блинов на молоке и минералке more…
Считается, что выпекание блинов — настоящее искусство. Ведь нужно знать точное количество тесто, которое требуется вылить на сковороду, чтобы получить тонкий блин, вовремя мастерски его перевернуть. И таким образом получить ароматную горку превосходных блинов.
На самом деле особых сложностей в приготовлении этого блюда нет. Итак, выбираем рецепт, готовим тесто, выпекаем блины, придерживаясь рекомендаций, — и у нас все получится!
Тесто для блинов на молоке и минералке more…
12 comments
Зинаида Размыслович
понравилось
20 February 2017 at 5:22
9 comments
Кто они такие,что лезут в Душу? Какое их дело? Каждый человек- личность.
" У каждого своя дорога!"
" У каждого своя дорога!"
20 February 2017 at 10:32
Нравится1
Зинаида Размыслович
понравилось
13 December 2016 at 6:09
Зинаида Размыслович
понравилось
13 December 2016 at 6:04
community-post.html
9 маринадов для рыбы
1. Скумбрия за три минуты
Ингредиенты:
Скумбрия (средняя) — 1 шт
Луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
Соль (ложки без верха) — 5 ст.л.
Вода — 1 л
Приготовление:
Луковую шелуху замочить ненадолго в воде. Потом поставить на огонь и добавить соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты! Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
2. Скумбрия прямого посолі
Ингредиенты:
more…
1. Скумбрия за три минуты
Ингредиенты:
Скумбрия (средняя) — 1 шт
Луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
Соль (ложки без верха) — 5 ст.л.
Вода — 1 л
Приготовление:
Луковую шелуху замочить ненадолго в воде. Потом поставить на огонь и добавить соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты! Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
2. Скумбрия прямого посолі
Ингредиенты:
more…
8 comments
Зинаида Размыслович
понравилось
23 November 2016 at 5:33
community-post.html
Диета для запуска обмена веществ
Сохраняй себе ✔
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
✖ едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
✖ до 16 только полезные углеводы
✖ все овощи, кроме картошки
✖ все фрукты есть до 12-14
✖ виноград лучше один раз в день
✖ грейпфрут можно и даже нужно вечером
✖ всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
✖ сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
✖ после 16 только белковая еда more…
Сохраняй себе ✔
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
✖ едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
✖ до 16 только полезные углеводы
✖ все овощи, кроме картошки
✖ все фрукты есть до 12-14
✖ виноград лучше один раз в день
✖ грейпфрут можно и даже нужно вечером
✖ всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
✖ сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
✖ после 16 только белковая еда more…
Зинаида Размыслович
понравилось
21 October 2016 at 5:07
community-post.html
Мягкая очистка кишечника
Вот таким рецептом со мной поделилась сестра,говорят,что очень эффективен.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, на more…
Вот таким рецептом со мной поделилась сестра,говорят,что очень эффективен.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, на more…
80 comments
Зинаида Размыслович
wrote
status.html
Не зацикливайтесь на прошлом-вас там уже нет
Зинаида Размыслович
понравилось
8 October 2016 at 16:24
community-post.html
ЗАПОМНИТЕ! КОГДА ПРИМЕНЯТЬ ЙОД,А КОГДА ЗЕЛЁНКУ...
Может показаться, что эти препараты отличаются только цветом, но это большое заблуждение.
* Йод подсушивает обрабатываемые ткани, и при чрезмерном использовании запросто может их сжечь. Поэтому его наносят для обработки царапин, а также кожи вокруг ран для дезинфекции, и в тех случаях, когда необходимо подсушить кожу.
Кроме того, йод применяют всегда, когда необходимо стимулировать приток крови к мягким тканям - в первую очередь, в случае различных ушибов и растяжений. С этой целью на поверхность неповреждённой кожи наносится "йодна more…
Может показаться, что эти препараты отличаются только цветом, но это большое заблуждение.
* Йод подсушивает обрабатываемые ткани, и при чрезмерном использовании запросто может их сжечь. Поэтому его наносят для обработки царапин, а также кожи вокруг ран для дезинфекции, и в тех случаях, когда необходимо подсушить кожу.
Кроме того, йод применяют всегда, когда необходимо стимулировать приток крови к мягким тканям - в первую очередь, в случае различных ушибов и растяжений. С этой целью на поверхность неповреждённой кожи наносится "йодна more…
6 comments
Я точно знаю, что зелёнка от всех болезней. Т.к. у нас в армии других медикаментов не было.
18 October 2016 at 4:20
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
5 October 2016 at 6:23
community-post.html
СУПЕР СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (Минус 11 кг за месяц)
Сохрани, чтобы не потерять. 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
Сохрани, чтобы не потерять. 📌
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
🔹Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложка меда;
5 - орешков.
🔹Приготовление:
more…
18 comments
для : да вы с Архангелами общаетесь.... консультируют в диетологии... ну-ну
8 October 2016 at 18:19
Нравитсядля : 11 кг за месяц для организма - сильнейший стресс! Я проходил это без всяких скрабов и под присмотром опытого врача. Цель была достигнута, но никому не советую. Далее были последствия такого... more
8 October 2016 at 19:09
Нравится
Зинаида Размыслович
понравилось
4 October 2016 at 9:30
community-post.html
5 comments
Зинаида Размыслович
added a video
video-add.html
10:35
Афера века .Рак излечим. Это должен знать каждый
Save to my page
Зинаида Размыслович
понравилось
2 October 2016 at 6:36
Здоровье
added a video
video-add.html
Здоровье стоит того, чтобы о нем заботились регулярно.
Используя продукцию Тяньши, мы делаем правильный выбор в пользу своего здоровья и долголетия Благодаря уникальному сочетанию современных европейских технологий и знаний древней тибетской и китайской медицины, накопленных за более чем 5000 лет, корпорация Тяньши (Tiens) разработала и выпускает не имеющие аналогов биодобавки (БАДы), подавляющие раковые заболевания, повышающие иммунитет, замедляющие процессы старения, снижающие содержание липидов в организме, улучшающие работу кишечника и другие функции органов человека. 80% проду...
Используя продукцию Тяньши, мы делаем правильный выбор в пользу своего здоровья и долголетия Благодаря уникальному сочетанию современных европейских технологий и знаний древней тибетской и китайской медицины, накопленных за более чем 5000 лет, корпорация Тяньши (Tiens) разработала и выпускает не имеющие аналогов биодобавки (БАДы), подавляющие раковые заболевания, повышающие иммунитет, замедляющие процессы старения, снижающие содержание липидов в организме, улучшающие работу кишечника и другие функции органов человека. 80% проду...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.