Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Екатерина Баринова

was last seen 2 January at 12:44

40 лет / Егорьевск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Екатерина Баринова subscribed to the group

8 September 2015 at 16:24

community-join.html

Москва

1 793 414 участников

Екатерина Баринова понравилось

16 May 2015 at 14:05

Гурмэ

16 May 2015 at 13:00

community-post.html

Каши, которые не полнят

Иногда женщины в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов - мол, «они полнят». Крупы исключительно полезны для здоровья. Прежде всего наличием клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин и лишний жир.

Чтобы крупы приносили пользу, надо научиться их правильно готовить. Если Вы хотите, чтобы блюда из круп не полнили, а наоборот, способствовали снижению веса, употребляйте только каши из цельного, недробленого зерна.

Рис...