Сергей Чеснаков
was last seen 24 July at 02:00
76 лет
/
Санкт-Петербург, Россия
/
в разводе
Суперская методииика похудения. Зелёный k0фе с Имбирём. ПО ней худела сама Светлана из 'Интерн0в' Подробнее
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Чеснаков
понравилось
2 January 2023 at 21:48
Евгений Шестопалов
added a video
video-add.html
Исполнитель: < Земляне >
Название: « Трава у дома »
Жанр/Стиль: Хит
Год: 1983
Страна: С.С.С.Р.
Аудио: 2 канала
Альбом: 80-е (Olegsuperbest)
***************************************************************
Популярность "Травы у дома" для советского поколения можно лишь сравнить с творениями "Машины времени". Исполнители хита "Земляни" активно применяли в работе гитары с двумя грифами и клавишные инструменты в виде гитар. Это не могло пройти мимо меломанов и зрителей.
---------------------------------------------------
(Владимир Мигуля - Анатолий Поперечный)
Земля в иллюминаторе,...
Название: « Трава у дома »
Жанр/Стиль: Хит
Год: 1983
Страна: С.С.С.Р.
Аудио: 2 канала
Альбом: 80-е (Olegsuperbest)
*************************
Популярность "Травы у дома" для советского поколения можно лишь сравнить с творениями "Машины времени". Исполнители хита "Земляни" активно применяли в работе гитары с двумя грифами и клавишные инструменты в виде гитар. Это не могло пройти мимо меломанов и зрителей.
-------------------------
(Владимир Мигуля - Анатолий Поперечный)
Земля в иллюминаторе,...
Сергей Чеснаков
added 2 videos
2 January 2023 at 21:36
video-add.html
Сергей Чеснаков
понравилось
28 October 2022 at 16:09
community-post.html
София Ковалёва, 11 лет. Когда умрёт последний русский
1:465 498София Ковалёва, 11 лет. Когда умрёт последний русскийSave to my page
66 comments
София, браво! Именно так нужно читать стихи о Родине - с душою и до мурашек!
16 October 2022 at 13:00
Нравится12Умничка. Но тут еще круче звучала бы многоголосица. Детский голос , женский и мужской.
20 December 2022 at 8:21
Нравится1
Сергей Чеснаков
added 2 videos
28 October 2022 at 16:08
video-add.html
Сергей Чеснаков
понравилось
23 May 2021 at 21:24
community-post.html
Овсяные оладушки с яблоком и корицей 🍎
На 100г кбжу 90/7/1.5/12.6
Вам понадобится:
Овсянка- 30г
Яичный белок- 1 штук
Молоко (у меня 2.5)- 15г
Яблоко- среднее (150г где-то)
Какао порошок- 5г
Творог обезжиренный- 40г(для крема)
Корица
Подсластить- по вкусу
Смешиваем овсянку, белок,молоко и какао.
Далее натераем на тёрке половину яблока и отправляем в тесто и не забываем добавить туда корицу.
Выпекаем на сковороде (у меня анти пригарная)
Крем: more…
На 100г кбжу 90/7/1.5/12.6
Вам понадобится:
Овсянка- 30г
Яичный белок- 1 штук
Молоко (у меня 2.5)- 15г
Яблоко- среднее (150г где-то)
Какао порошок- 5г
Творог обезжиренный- 40г(для крема)
Корица
Подсластить- по вкусу
Смешиваем овсянку, белок,молоко и какао.
Далее натераем на тёрке половину яблока и отправляем в тесто и не забываем добавить туда корицу.
Выпекаем на сковороде (у меня анти пригарная)
Крем: more…
3 comments
Яблоки являются идеальной пищей человека любого возраста- и взрослого, и детского, и грудного, и утробного. Они обладают свойством само переварки (автолиз) и усваиваются без затрат со стороны... more
23 May 2021 at 21:43
НравитсяИменно яблоки созданы Творцом для питания Человека и при этом не убиваются ни животные, ни растения. «Вкушай от всех деревьев в райском саду, а живых созданий не ешь!» Особенно детям нужна живая... more
23 May 2021 at 21:44
Нравится
Сергей Чеснаков
понравилось
31 December 2017 at 21:07
community-post.html
Сергей Чеснаков
понравилось
31 December 2017 at 20:56
Сергей Чеснаков
понравилось
1 September 2016 at 21:06
community-post.html
Становая тяга - что можно, а что нельзя?
Правильное выполнение становой тяги является ключевым моментом на пути к сильным и развитым мышцам тела. На первый взгляд становая тяга может показаться легким упражнением. Возможно, вы считаете, что все, что нужно делать – это наклониться, захватить штангу и подняться. Увы, все не так просто. В действительности, с таким подходом вы скорее потянете, а не укрепите спину. Для эффективного выполнения несколько основных мышц (выпрямляющие мышцы спины, широчайшие мышцы, трапециевидные мышцы, квадрицепсы, мышцы ягодиц) должны работать слаженно, в достаточн more…
Правильное выполнение становой тяги является ключевым моментом на пути к сильным и развитым мышцам тела. На первый взгляд становая тяга может показаться легким упражнением. Возможно, вы считаете, что все, что нужно делать – это наклониться, захватить штангу и подняться. Увы, все не так просто. В действительности, с таким подходом вы скорее потянете, а не укрепите спину. Для эффективного выполнения несколько основных мышц (выпрямляющие мышцы спины, широчайшие мышцы, трапециевидные мышцы, квадрицепсы, мышцы ягодиц) должны работать слаженно, в достаточн more…
Сергей Чеснаков
понравилось
27 August 2016 at 21:09
community-post.html
118 comments
Получается,мужики по совместительству и женские "головы лечат" в смысле- головную боль
5 October 2016 at 1:58
Нравится
Сергей Чеснаков
понравилось
27 August 2016 at 21:08
22 comments
Если долго смотреть на фото, то можно увидеть автомобиль.
5 September 2016 at 14:04
Нравится
Сергей Чеснаков
понравилось
29 May 2016 at 21:26
community-post.html
Сергей Чеснаков
понравилось
29 May 2016 at 21:21
Сергей Чеснаков
понравилось
29 May 2016 at 21:16
Сергей Чеснаков
subscribed to 12 groups
2 August 2015 at 21:16
community-join.html
Сергей Чеснаков
понравилось
26 August 2014 at 21:08
community-post.html
Акварельные города
Рисунки Майи Вронской — это настоящее путешествие по красивейшим городам мира.
Записки путешественника могут быть разными — фотографии, заметки, туристические открытки. А вот молодая польская художница Майя Вронская (Maja Wronska) из своих путешествий привозит акварельные зарисовки. Каждому городу, где ей случилось побывать, она рисует портрет, изображая акварелью не только то, что можно увидеть глазами, но и чувства, эмоции, впечатления от увиденного и пережитого....
Рисунки Майи Вронской — это настоящее путешествие по красивейшим городам мира.
Записки путешественника могут быть разными — фотографии, заметки, туристические открытки. А вот молодая польская художница Майя Вронская (Maja Wronska) из своих путешествий привозит акварельные зарисовки. Каждому городу, где ей случилось побывать, она рисует портрет, изображая акварелью не только то, что можно увидеть глазами, но и чувства, эмоции, впечатления от увиденного и пережитого....
View all
128 comments
Сергей Чеснаков
понравилось
26 August 2014 at 21:07
community-post.html
649 comments
аляскинский маламут похож на хаски или это родственник хаски. . да. и причем очень похож на хаски или это родственник хаски
10 July 2016 at 20:59
Нравится
Сергей Чеснаков
понравилось
26 August 2014 at 20:57
community-post.html
Мейн-ку́н (англ. Maine Coon) — аборигенная порода кошек Соединенных Штатов Америки, которая произошла от кошек, проживающих на фермах Северо-Восточной Америки в штате Мэн.
Первоначально мейн-кунами называли только кошек окраса чёрный табби. Из-за окраса шерсти, мощного сложения и огромного хвоста эти кошки внешне напоминали енотов (отсюда и название породы — буквально «мэнский енот». «Maine» — название штата Мэн, «coon» — вторая часть слова «racoon», то есть «енот»)....
Первоначально мейн-кунами называли только кошек окраса чёрный табби. Из-за окраса шерсти, мощного сложения и огромного хвоста эти кошки внешне напоминали енотов (отсюда и название породы — буквально «мэнский енот». «Maine» — название штата Мэн, «coon» — вторая часть слова «racoon», то есть «енот»)....
View all
488 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �����
от
Светлана
Семченко
Other people named Сергей Чеснаков in My World
