Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Jahongir Giyosov

was last seen 5 December at 15:51

31 год / Душанбе, Таджикистан / не женат

Привет

Write a message Подружиться Send gift

29 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Jahongir Giyosov wrote

6 June 2016 at 0:21 from Mail.Ru Агент

status.html

Привет

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

1 June 2016 at 7:20 from Mail.Ru Агент

status.html

DJ.ARASH.aka.OMG

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

27 May 2016 at 21:45 from Mail.Ru Агент

status.html

Vsem Privet Ya Vostochni Paren.

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

27 May 2016 at 16:53 from Mail.Ru Агент

status.html

Ти мой и ти толко мой Ангел...

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

21 May 2016 at 5:45 from Mail.Ru Агент

status.html

935230692 919230692 918411498

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

19 May 2016 at 13:39 from Mail.Ru Агент

status.html

Ма намегум ки боюм.............

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать

Jahongir Giyosov subscribed to 5 groups

9 May 2016 at 13:48

community-join.html

Идеальная свадьба

613 121 участник

Взгляд изнутри

1 153 051 участник

Гид по путешествиям

1 871 145 участников

View all

Jahongir Giyosov понравилось

9 May 2016 at 13:22

Спортивный журнал

9 May 2016 at 13:00

community-post.html

Как начать худеть??
Несколько полезных советов!

1.Первых 3 дня уменьшаем объем желудка.Едим 5-6 раз в день,порция -блюдечко,ложка-чайная.

2.Выполняем пункт 1 подключаем к этому 2-2.5 л жидкости в день. Это еще 2 дня.

3.Выполняем пункт 1 пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион.Отказываемся от вредной пищи.Ищем замену вредным продуктам.Уменьшаем кол-во сладкого,жирного,мучного.Блюда готовим на пару,тушим,варим или запекаем в духовке.(Это как минимум еще 7 дней) more…

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

9 May 2016 at 11:53 from Mail.Ru Агент

status.html

Viber +992918411498

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov changed their profile photo

30 April 2016 at 15:18

anketa-avatar.html

Jahongir Giyosov added a photo

30 April 2016 at 15:18

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Jahongir Giyosov wrote

29 April 2016 at 21:26 from Mail.Ru Агент

status.html

Привет

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov wrote

28 April 2016 at 18:19 from Mail.Ru Агент

status.html

Salom

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov понравилось

27 April 2016 at 10:55

Со спортом по жизни!

16 March 2016 at 16:10

community-post.html

Ты тренируешься пока другие гуляют, веселятся, бухают. Недоволен этим. Но страшно горд.

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 13

13 comments

Дмитрий Осипов

Доволен!

17 March 2016 at 0:10

Нравится

Nemo ...

для владимир иванович малясов: Благодарю.Приму к сведению. Но знайте наш мир настолько нелогичен (особенно человеческий организм) что даже у новорожденного ребенка находят камень в почке. Из этой жизни еще никто не уходил живым... more

17 March 2016 at 16:25

Нравится

Jahongir Giyosov понравилось

27 April 2016 at 10:53

Воронина Татьяна added a photo

9 November 2014 at 15:20

photo-add-collage.html

татьяна-воронина.ру____Латина.

Нравится2502Нравится2502 людям

Комментировать 48

48 comments

Viktor Strahov

Наденешь юбочку разрез накрасишь губы цветом роз...

2 September 2023 at 10:57

Нравится

Воронина Татьяна

для Viktor Strahov:

4 September 2023 at 5:09

Нравится

Jahongir Giyosov wrote

28 March 2016 at 22:04 from Mail.Ru Агент

status.html

Viber +992 918411498

Нравится Комментировать

Jahongir Giyosov понравилось

9 March 2016 at 22:20

Коллекция Рецептов

9 March 2016 at 22:05

community-post.html

Тортилья душевная (испанская кухня)

Приготовление:
Сварить картофельное пюре.
Пожарить много лука на растительном масле.
В картофельное пюре добавить два-три сырых яйца, жареный лук,немного муки. Тщательно перемешать.
Выложить в форму, смазанную растительным маслом и посыпанную панировочными сухариками.
Запечь. Перед тем как вытащить из духовки, смазать тортилью яичным желтком (для румяности).
Очень вкусно и очень быстро!
Можно подавать со сметаной или с каким-нибудь другим вкусным соусом.
Приятного аппетита!