Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ольга ефремова
понравилось
1 August 2017 at 9:05
10 comments
Влад Виноградов
для Татьяна Олесеюк: Вы без этого долго не продержитесь...Так устроен организм, и женский в частности, что жир ищет себе место на животе...Всевозможные упражнения....
1 August 2017 at 18:57
НравитсяИрина Зименкова
А живот останется!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2 August 2017 at 8:11
Нравится1
ольга ефремова
понравилось
1 August 2017 at 9:05
community-post.html
8 comments
ольга ефремова
понравилось
18 July 2017 at 11:08
42 comments
для : Да никто туда не входит, мне эти коты тоже нафиг не сдались, а в ленту новостей сыпятся эти фото. Я тоже не подписывался. ))
10 July 2017 at 6:34
НравитсяОЛЕГ,ЗДЕСЬ ЛЮДИ, ЧУЖДЫЕ ПОЛИТИКИ...НАС ИНТЕРЕСУЕТ КРАСОТА, ДОБРОТА,ЛЮБОВЬ БЕЗ ПОШЛОСТИ,ИСКУССТВО...ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ---------- ТАКОВЫ ВСЕ МОИ ДРУЗЬЯ.
10 July 2017 at 12:19
Нравится3
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 12:05
community-post.html
54 comments
Два Андрея построили: архитектор и дачник из Васильева...
25 February 2017 at 23:44
Нравится52для : Смотреть обязательно: Эту "уху" я уже отправляю своим самым проверенным пользователям! ... ,если ссылка не открывается,то наводим курсор на ссылку,а затем вызываем команду:"ОТКРЫТЬ ССЫЛКУ В НОВОМ ОКНЕ"... more
10 March 2017 at 1:03
Нравится
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 12:03
community-post.html
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 12:02
community-post.html
Алупатры (картофельные рулетики)
Тарам-пам-пам-пам-пааам! Еще одна вкуснятина! :) Которая, как обычно, очень легко готовится.
А готовится так:
Ингредиенты и приготовление:
1. Берем 4 средних картошки, или 3 крупных, или 6 мелких... В общем, по весу получается примерно 0,5 кг. Отвариваем в мундире, очищаем от мундира, когда остынут, мнем мялкой и добавляем:
- сахар 2 ч.л.
- кокосовую стружку 2-3 ч.л.
- соль 1,5 ч.л.
- зелень (петрушка, укроп, кинза, базилик) по настроению
- гарам-масалу 1 ч.л. (или любые другие любимые специи)
2. Все это хорошо перемешиваем. more…
Тарам-пам-пам-пам-пааам! Еще одна вкуснятина! :) Которая, как обычно, очень легко готовится.
А готовится так:
Ингредиенты и приготовление:
1. Берем 4 средних картошки, или 3 крупных, или 6 мелких... В общем, по весу получается примерно 0,5 кг. Отвариваем в мундире, очищаем от мундира, когда остынут, мнем мялкой и добавляем:
- сахар 2 ч.л.
- кокосовую стружку 2-3 ч.л.
- соль 1,5 ч.л.
- зелень (петрушка, укроп, кинза, базилик) по настроению
- гарам-масалу 1 ч.л. (или любые другие любимые специи)
2. Все это хорошо перемешиваем. more…
20 comments
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 12:00
99 comments
Пусть цветение весны будет в каждой душе, воздух окрыляет своими запахами и вселяет надежду в лучшее!
6 March 2017 at 13:21
Нравится2
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 11:59
ольга ефремова
понравилось
27 February 2017 at 11:58
ольга ефремова
понравилось
11 February 2017 at 17:46
4 comments
Не отношу себя к экспертам в области украшений,но скажу честно-симпатичненько...
6 February 2017 at 19:37
Нравится1
ольга ефремова
понравилось
11 February 2017 at 17:45
24 comments
ольга ефремова
понравилось
6 February 2017 at 8:02
community-post.html
Как связать английскую резинку
Говорят, что самостоятельно сшитая вещь удалась, если она не выглядит сшитой вручную. А вот вещи связанные руками должны выглядеть именно как ручная работа – в этом их эксклюзивность и ценность. Но качественная ручная вязка просто обязана быть аккуратной. А у начинающих вязальщиц это не всегда хорошо получается. Однако есть виды вязок, которые даже неопытным мастерицам удаются буквально с первого раза. К ним относится и английская резинка. Связанное этим узором полотно получается ровным (петелька к петельке), аккуратным и гофрированным. Как связать английскую more…
Говорят, что самостоятельно сшитая вещь удалась, если она не выглядит сшитой вручную. А вот вещи связанные руками должны выглядеть именно как ручная работа – в этом их эксклюзивность и ценность. Но качественная ручная вязка просто обязана быть аккуратной. А у начинающих вязальщиц это не всегда хорошо получается. Однако есть виды вязок, которые даже неопытным мастерицам удаются буквально с первого раза. К ним относится и английская резинка. Связанное этим узором полотно получается ровным (петелька к петельке), аккуратным и гофрированным. Как связать английскую more…
38 comments
Английская резинка безусловно красивая, но надо много пряжи. Я предложу вам экономную английскую резинку и выглядит ничуть не хуже и пряжи уходит в два раза меньше. Набираем нечетное количество... more
6 February 2017 at 9:53
Нравится24
ольга ефремова
понравилось
3 February 2017 at 14:36
community-post.html
Салат для сушки тела
Вкусно, сытно и очень диетично!
Вам потребуется:
-500 г филе куриных грудок, без кожи
-500 г белокочанной капусты
-2 отварных яйца
-йогурт натуральный 200 гр
-соль по вкусу
Как готовить:
Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. Достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник. Добавь more…
Вкусно, сытно и очень диетично!
Вам потребуется:
-500 г филе куриных грудок, без кожи
-500 г белокочанной капусты
-2 отварных яйца
-йогурт натуральный 200 гр
-соль по вкусу
Как готовить:
Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. Достаточно мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник. Добавь more…
6 comments
Если Вы про псориаз написали мне, то по фото можете понять, что у меня ничего подобного нет, кстати, в т.ч. благодаря профилактике. А расскажете мне про свой опыт по псориазу, я интересуюсь, т.к... more
3 February 2017 at 16:46
НравитсяГосподи, как надоели с псориазом(скоро на нервной почве приключится...)))
А вот салатик с капустки и куриной грудки классный! Легкий ,полезный и можно делать на скорую руку...
А вот салатик с капустки и куриной грудки классный! Легкий ,полезный и можно делать на скорую руку...
3 February 2017 at 18:50
Нравится1
ольга ефремова
понравилось
3 February 2017 at 14:36
community-post.html
Салат слоёный "Печёнкин"
Ингредиенты:
Печень куриная — 350 г
Маринованные огурцы — 10 шт.
Вареные яйца — 5 шт.
Морковь — 4 шт.
Лук — 4 шт.
Майонез — 200 г
Приготовление:
1. Печень телячью ОТВАРИТЬ, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая — ее можно порезать мелкой соломкой.
2. Огурчики нарезать мелкими кубиками.
3. Морковь отварить и натереть на крупной терке.
4. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить до золотистого цвета на сковороде с добавлением масла.
5. Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке.
6. Желтки оставить для украшения. more…
Ингредиенты:
Печень куриная — 350 г
Маринованные огурцы — 10 шт.
Вареные яйца — 5 шт.
Морковь — 4 шт.
Лук — 4 шт.
Майонез — 200 г
Приготовление:
1. Печень телячью ОТВАРИТЬ, затем натереть на крупной терке, куриная более мягкая — ее можно порезать мелкой соломкой.
2. Огурчики нарезать мелкими кубиками.
3. Морковь отварить и натереть на крупной терке.
4. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить до золотистого цвета на сковороде с добавлением масла.
5. Яйца отварить, белки отделить от желтков, белки натереть на крупной терке.
6. Желтки оставить для украшения. more…
Размытый рецепт....10 огурцов....какого размера....4 луковицы....из них можно получить полведра....луково -огуречной смеси...
3 February 2017 at 19:01
НравитсяВ Ингридиентах-печень куриная; в Приготовлении-Печень Телячью отварить. Интересный рецепт- кроссворд.
4 February 2017 at 9:28
Нравится1
ольга ефремова
понравилось
3 February 2017 at 14:34
8 comments
ольга ефремова
понравилось
3 February 2017 at 14:33
community-post.html
Зимних сумерек тонкие краски
удивительно дороги мне.
Сколько доброй, застенчивой ласки
В осветившемся первом окне!
Сколько легкой и радостной грусти,
Так и рвущейся из берегов,
В тишине и в медлительном хрусте
Раздающихся где-то шагов!
удивительно дороги мне.
Сколько доброй, застенчивой ласки
В осветившемся первом окне!
Сколько легкой и радостной грусти,
Так и рвущейся из берегов,
В тишине и в медлительном хрусте
Раздающихся где-то шагов!
65 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Валентина
Пелевина
������������ ��������
от
ТАТЬЯНА
ДЕВЯТОВА
Other people named ольга ефремова in My World
