Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
20 March 2024 at 14:01
ГалинА )))
added a video
video-add.html
«Офицер и джентльмен» (англ. An Officer and a Gentleman) — художественный мелодраматический фильм режиссёра Тэйлора Хэкфорда, премьера которого состоялась в июле 1982 года. Главные роли исполняют Ричард Гир и Дебра Уингер.
Две премии «Оскар» (актёру Луису Госсетту-младшему и авторам песни Up Where We Belong), ещё четыре номинации, в том числе за лучшую женскую роль (Уингер). Американским институтом киноискусства признана одной из величайших романтических картин в истории.
Сюжет...
Две премии «Оскар» (актёру Луису Госсетту-младшему и авторам песни Up Where We Belong), ещё четыре номинации, в том числе за лучшую женскую роль (Уингер). Американским институтом киноискусства признана одной из величайших романтических картин в истории.
Сюжет...
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:11
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:10
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:10
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:10
Ну надо же быть откровенными: у нас, дескать, залежалось столько-то тонн лайма -- купите хоть кто-нибудь! Иначе -- ПРОГАР!
2 May 2021 at 9:14
Нравится
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:07
community-post.html
Новая установка превращает соленую вод в пресную благодаря солнечной энергии
Опреснение — важная технология, которая может помочь расширить мировые запасы питьевой воды. Инженеры из Китая продемонстрировали новую, относительно простую конструкцию установки опреснителя на солнечной энергии с высокой эффективностью и низкой стоимостью.
Жестокая ирония нашего мира заключается в том, что поверхность Земли покрыта водой, но подавляющая ее часть непригодна для питья. Если бы мы смогли найти способ удалить соль, соединения и микробы, которые и делают морскую воду опасной для употребления, то раз и more…
Опреснение — важная технология, которая может помочь расширить мировые запасы питьевой воды. Инженеры из Китая продемонстрировали новую, относительно простую конструкцию установки опреснителя на солнечной энергии с высокой эффективностью и низкой стоимостью.
Жестокая ирония нашего мира заключается в том, что поверхность Земли покрыта водой, но подавляющая ее часть непригодна для питья. Если бы мы смогли найти способ удалить соль, соединения и микробы, которые и делают морскую воду опасной для употребления, то раз и more…
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:07
community-post.html
Ошибки в продвижении своего дела
Все знают, что двигатель торговли — это реклама. Но не все умеют правильно пользоваться таким инструментом. Мы создали топ ошибок при продвижении, которые не нужно повторять успешным бизнесменам.
❌Предполагать, что охват — главная цель
Это неправильная установка. Важно то, чтобы ваш товар увидела ЦА, которая заинтересована в нем и готова купить его. Поэтому качество рекламы нужно оценивать не по количеству людей, увидевших ее, а по количеству лидов (целевых действий покупателя), которые она принесла.
❌Мыслить, что таргетированная реклама слишком дорогая more…
Все знают, что двигатель торговли — это реклама. Но не все умеют правильно пользоваться таким инструментом. Мы создали топ ошибок при продвижении, которые не нужно повторять успешным бизнесменам.
❌Предполагать, что охват — главная цель
Это неправильная установка. Важно то, чтобы ваш товар увидела ЦА, которая заинтересована в нем и готова купить его. Поэтому качество рекламы нужно оценивать не по количеству людей, увидевших ее, а по количеству лидов (целевых действий покупателя), которые она принесла.
❌Мыслить, что таргетированная реклама слишком дорогая more…
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:06
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:06
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:05
Некий недоделанный и недоразвитый дебил-извращенец или оплаченный жидами моральный урод при поддержке продажных модераторов такими дурацкими картинками пытается превратить этот сайт в помойку, а... more
2 May 2021 at 8:48
Нравится
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:05
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:03
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:03
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:03
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:02
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 12:01
community-post.html
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
3 comments
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 11:59
community-post.html
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 11:59
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 11:50
Рамиль Гайнутдинов
понравилось
2 May 2021 at 11:47
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
