Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ОЛЬГА СИРОТКИНА

was last seen 3 January at 19:34

65 лет / Нижний Новгород, Россия / свободна

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

13 March 2018 at 17:03

Людмила Зеленцова added a video

23 July 2012 at 19:40

video-add.html

7:50 266 Евгений Петросян. Сантехник. Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

7 January 2018 at 0:04

Статусы и цитаты

6 January 2018 at 20:50

community-post.html

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 2

Алевтина Романова

6 January 2018 at 20:52

Нравится

ИРИНА СТЕПАНОВА

7 January 2018 at 0:31

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

7 January 2018 at 0:01

Здоровье

6 January 2018 at 22:20

community-post.html

Для улучшения памяти💡

Если пить этот эликсир каждый день в течение нескольких месяцев, то очищаются сосуды, нормализуется давление и улучшается память.

Для его приготовления возьмите
- 1 лимон с кожурой и измельчите
- 1 головку чеснока измельчите
- 1 ст. л. мёда
- 1 л тёплой кипячёной воды

Всё поместите в банку и накройте салфеткой.
Настаивайте 3 дня, затем процедите через марлю.
Пейте по 1-2 ст. л. 3 раза в день после еды.

Эликсир можно делать и без мёда, по вашему вкусу.

Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 1

Расима Раимбакиева

7 January 2018 at 4:51

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

31 December 2017 at 0:05

Вязание added a photo

30 December 2017 at 20:59

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

6 December 2017 at 23:57

Кулинарная книга

6 December 2017 at 21:55

community-post.html

Таратушки на кефире.

Я принесла вам снова очень вкусный и незамысловатый рецепт! Эти пышечки не оставят никого равнодушными. Особенно они нравятся детям!

Вам потребуется:

1.5 стакана кефира.простокваши или кислого молока.
1 яйцо
3 ст. ложки сахара
2 ст. ложки растительного масла
0.5 ч. ложки соли
0.5 ч. ложки соды
муки примерно 2-3 стакана(это примерное количество муки.если тесто липнет к рукам подсыпать еще).
по желанию пакетик ванильного сахара.

Как готовить:

1. Замесить мягкое тесто(только чтобы не прилипало к рукам),накрыть и оставить "отдыхать" на 20 минут. more…

Нравится738Нравится738 людям

Комментировать 16

16 comments

♛ЕЛЕНА♛ .

мда... и вкусно и страшно

10 December 2017 at 21:11

Нравится

nika galiniene

классссссссс

14 December 2017 at 11:13

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

20 October 2017 at 21:24

АЛЕКСЕЙ ШЕШИН added 3 photos

6 December 2011 at 10:31

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

8 August 2017 at 19:09

Кулинарная книга

8 August 2017 at 16:55

community-post.html

ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ

Ингредиенты:
Для теста:

яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч.л., погасить лимонным соком

Для начинки:
1 вариант:
Яблоки 0,5 кг
Корица 0,5 ч. л.

2 вариант:
Курага 100 гр
Изюм 50 гр

Для заливки пирога:

сметана – 200 гр
сахар – 1 ст.л.
ягоды (можно замороженные: брусника, черника, клюква, смородина) – 2 горсти

Способ приготовления:

Яйца с сахаром взбиваем в густую пену, чтобы объём увеличился в 2 раза. Отставляем пока в сторону. more…

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

26 July 2017 at 23:16

Вязание

26 July 2017 at 21:00

community-post.html

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

ОЛЬГА СИРОТКИНА asked a question

8 January 2017 at 9:09

otvet-add.html

как называется тир в луна парке

Ответить

ОЛЬГА СИРОТКИНА installed a game

5 October 2016 at 22:49

app-install.html

Таонга: Тропическая ферма

Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!

548 380

Играть

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

5 May 2016 at 22:20

❤ТЕПЛО МОЕЙ ДУШИ❤

5 May 2016 at 18:30

community-post.html

Тихо струится река серебристая
В царстве вечернем зеленой весны.
Солнце садится за горы лесистые,
Рог золотой выплывает луны.

Запад подернулся лентою розовой,
Пахарь вернулся в избушку с полей,
И за дорогою в чаще березовой
Песню любви затянул соловей.

Слушает ласково песни глубокие
С запада розовой лентой заря.
С нежностью смотрит на звезды далекие
И улыбается небу земля.

Сергей Есенин

ДОБРОГО ВЕЧЕРА!

6:12

[ - ][ md5 ][ М ][X]Весенняя заря ( мелодия с птичками :) )красивая музыка!аuploaded:Злата Давидовская - id1024517072

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

5 May 2016 at 22:04

Похудение

5 May 2016 at 21:50

community-post.html

Яблочная диета
Минут 5-6 кг за 6 дней

➕ Первый день: 1 килограмм яблок растягиваешь на весь день. При этом можно пить чай, лучше травяной, а также можно позволить себе несколько сухариков из черного хлеба.

➕ Второй день: количество яблок увеличиваем до полутора килограмм, пьем чай, включаем в меню немного сухариков.

➕ Третий день: пируешь с целыми двумя килограммами яблок. Пьешь чай, а количество сухариков можно сократить.

➕ Четвертый день: те же два килограмма яблок, чай и немного сухариков.
more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 2

Larissa Boyarinova

Похудеете, да, только за счет мышечной массы. А жиры, как были, так и останутся. Еще и друзей за собой приведут.

6 May 2016 at 1:12

Нравится1

Сергей Иванов

у этой девушки явный дефицит веса, рецепты блюд - для неё.

30 May 2016 at 14:26

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

12 April 2016 at 7:12

Похудение

12 April 2016 at 6:40

community-post.html

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔹 Попа - 50 приседаний
🔹 Руки - 20 отжиманий
🔹 Пресс - 50 раз
🔹 Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
🔹 Тело - 100 прыжков со скакалкой

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 20

20 comments

Надежда Кромина

для Людмила Рольгейзер: Нет, нет я не имела ввиду Вас. Просто здесь очень много недоброжелателей, которые подтянутую, спортивную фигуру считают уродством, непонимая, что мы все разные и каждая индивидуальна.

13 April 2016 at 20:32

Нравится1

Ирина Ильиных

для : Вы совершенно правы, даже если мужчины сами толстые, а подавай стройных! У меня одна и та же проблема- за зиму поправляюсь- а потом стараюсь похудеть!

17 April 2016 at 16:39

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

4 April 2016 at 19:27

Интересные факты

4 April 2016 at 17:20

community-post.html

Черные лебеди - редкие птицы. Они образуют только одну пару за всю жизнь и являются очень заботливыми родителями

Нравится783Нравится783 людям

Комментировать 31

31 comments

ира груба

это еще и символ неординарности

6 April 2016 at 0:16

Нравится1

anush beglaryan

учитесь от природа не считая кукушку !!!

6 April 2016 at 13:20

Нравится

ОЛЬГА СИРОТКИНА понравилось

4 April 2016 at 19:25

Кулинарная книга

4 April 2016 at 18:00

community-post.html

Нежнейший сырный суп с курицей.

Ингредиенты:

Филе куриной грудки — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Картофель — 5 шт.
Сыр плавленый — 100 г
Вода — 2 л
Масло оливковое — 3 ст. л.
Лавровый лист — 1 шт.
Соль, перец — по вкусу
Зелень — по вкусу

Приготовление:

1. Нарезать морковь небольшими кубиками. Картофель нарезать небольшими кубиками. Филе куриной грудки нарезать кусочками среднего размера.
2. Обжарить нарезанное филе на оливковом масле в течение 7 минут. В кастрюлю налить воду, поместить в нее нарезанные морковь с картофелем и варить 20 минут. Затем добавить к ним обжаренное филе. Варить 10 минут. more…