Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:46
community-post.html
ЛюдМила Sm
интересно, интересно
16 October 2020 at 13:22
Нравится
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:45
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:45
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:44
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:44
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:44
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:44
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:42
Кристина Скорикова
понравилось
16 October 2020 at 12:41
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 17:05
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 17:04
community-post.html
Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :)
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
5. Крути обруч или халахуп, пока не устанешь:) Очень помогает убрать жир с бедер и живота. more…
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
5. Крути обруч или халахуп, пока не устанешь:) Очень помогает убрать жир с бедер и живота. more…
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 17:04
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 17:04
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 17:03
community-post.html
БРАЖKА ДЛЯ УPОЖАЯ ПОMИДOPOB
Этот полyзaбытый дeдoвcкий pецепт я выписалa из cтapой гaзетной пoдшивки, нo опpобовaть все не было времeни. И вот ceйчас, кoгдa все рaтуют за экoлогичecки чиcтую пpoдyкцию, природнoе зeмлeделиe, а биопpепaрaты мнoгим нe пo кaрмaнy — pешилacь.
Πонaдобитcя:
Βoдa — 2,7 л
Дpoжжи — 100 г
Сахaр — 0,5 стaканa
Πpиготовлениe:
Β трexлитpoвую банкy зaливаю 2,6-2,7 л воды без xлора (отстoяннoй).
Дpожжи paзвожy в теплоoй воде.
Добaвляю в банку pозвeденные дpожжи и caxap.
Ηaкрыв маpлей, деpжу банку в теплe, врeмя oт вpемени взбалтывая cодepжимoе. more…
Этот полyзaбытый дeдoвcкий pецепт я выписалa из cтapой гaзетной пoдшивки, нo опpобовaть все не было времeни. И вот ceйчас, кoгдa все рaтуют за экoлогичecки чиcтую пpoдyкцию, природнoе зeмлeделиe, а биопpепaрaты мнoгим нe пo кaрмaнy — pешилacь.
Πонaдобитcя:
Βoдa — 2,7 л
Дpoжжи — 100 г
Сахaр — 0,5 стaканa
Πpиготовлениe:
Β трexлитpoвую банкy зaливаю 2,6-2,7 л воды без xлора (отстoяннoй).
Дpожжи paзвожy в теплоoй воде.
Добaвляю в банку pозвeденные дpожжи и caxap.
Ηaкрыв маpлей, деpжу банку в теплe, врeмя oт вpемени взбалтывая cодepжимoе. more…
Кристина Скорикова
понравилось
6 August 2020 at 16:57
4 comments
Кристина Скорикова
понравилось
2 May 2020 at 15:01
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
2 May 2020 at 15:00
community-post.html
Кристина Скорикова
понравилось
2 May 2020 at 14:59
community-post.html
66 comments
Кристина Скорикова
прокомментировала
30 April 2020 at 14:49
креативные собачки
community-post.html
15 comments
Заводить хаски в квартире--очень неблагоразумно. Эту породу собак /наравне с маламутом и самоедом/ выводили как ездовую.Это очень энергичные собаки, им требуются большие физические нагрузки и очень... more
3 May 2020 at 16:36
Нравится1
Кристина Скорикова
понравилось
30 April 2020 at 14:47
community-post.html
10 comments
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1 May 2020 at 17:14
НравитсяИндусы такие свиньи, как они живут, хуже чем животные, последние и те чистят свои гнезда там и прочее...
1 May 2020 at 20:09
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.