Светлана Новикова
was last seen 18 April at 16:43
52 года
/
Александровск, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Новикова
понравилось
6 May 2017 at 20:29
7 comments
Емилия Кузнецова
для : Ты дрянь псориазная поменьше таскайся
7 May 2017 at 0:19
НравитсяТатьяна Чакрова
Очень красиво и нежно...
8 May 2017 at 8:22
Нравится1
Светлана Новикова
понравилось
6 May 2017 at 20:28
community-post.html
30 comments
тут идет, даже не за измену, речь,ведь,предают не только мужья и жены,еще больнее дети и друзья меняя вас на деньги
9 May 2017 at 16:24
Нравится2
Светлана Новикова
понравилось
6 May 2017 at 20:25
Светлана Новикова
понравилось
5 May 2017 at 17:48
12 comments
Светлана Новикова
понравилось
4 May 2017 at 17:50
community-post.html
Суп из плавленных сырков.
На 4 порции этого нежного и вкусного супа вам понадобятся:
— 2 плавленных сырка;
— 4 картофелины;
— 50 мл растительного масла;
— 1 морковь;
— 2 луковицы;
— 0,5 ч.л. соли;
— 1 пучок зеленого лука или другая зелень — по вкусу.
Приготовление:
Первым делом очищаем морковь и лук от кожуры и нарезаем: морковь — кубиками, а лук — полукольцами. В кастрюле, в которой мы будем варить этот аппетитный суп, нагреваем растительное масло до каления и опускаем туда нарезанные овощи. Пассеруем их до мягкости и золотистого цвета в течение 5-10 минут.
more…
На 4 порции этого нежного и вкусного супа вам понадобятся:
— 2 плавленных сырка;
— 4 картофелины;
— 50 мл растительного масла;
— 1 морковь;
— 2 луковицы;
— 0,5 ч.л. соли;
— 1 пучок зеленого лука или другая зелень — по вкусу.
Приготовление:
Первым делом очищаем морковь и лук от кожуры и нарезаем: морковь — кубиками, а лук — полукольцами. В кастрюле, в которой мы будем варить этот аппетитный суп, нагреваем растительное масло до каления и опускаем туда нарезанные овощи. Пассеруем их до мягкости и золотистого цвета в течение 5-10 минут.
more…
Светлана Новикова
понравилось
23 April 2017 at 8:45
community-post.html
Светлана Новикова
понравилось
13 April 2017 at 16:38
community-post.html
5 comments
если формы или листы для выпечки силиконовые,то все градусы на таблице уменьшайте на 20 ед.
24 April 2017 at 22:54
Нравитсядля : и с 250-260 я бы поспорила)) 240 максимум для любого теста. даже для заварного.
24 April 2017 at 22:56
Нравится
Светлана Новикова
понравилось
8 April 2017 at 20:06
Светлана Новикова
понравилось
6 April 2017 at 16:57
community-post.html
Подтяжка лица в домашних условиях 😏☝👍
Обязательно воспользуйтесь!
Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.
Нам нужно:
•1 чайная ложка мёда
•1 чайная ложка крахмала
•1 чайная ложка молока (для сухой кожи возьмите сметану или йогурт)
more…
Обязательно воспользуйтесь!
Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.
Нам нужно:
•1 чайная ложка мёда
•1 чайная ложка крахмала
•1 чайная ложка молока (для сухой кожи возьмите сметану или йогурт)
more…
5 comments
7 апреля - Международный День Здоровья!!!С праздником всех нас... будем здоровы...
3:12
[ - ][ md5 ][ М ][X]Леонид Руденко и А-Студио - Утренняя зарядкаЛеонид Руденко и А-Студио - Утренняя зарядкаuploaded: - id335939131
00:00
7 April 2017 at 5:32
Нравится17 апреля - Международный День Здоровья!!!С праздником всех нас... будем здоровы.
7 April 2017 at 6:37
Нравится
Светлана Новикова
понравилось
28 March 2017 at 17:42
community-post.html
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. П more…
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. П more…
9 comments
Светлана Новикова
понравилось
27 March 2017 at 17:16
24 comments
Светлана Новикова
понравилось
18 March 2017 at 9:40
3 comments
Мне одной мало такой "гардеробной"....а если для всей семьи...???
18 March 2017 at 3:44
Нравится1
Светлана Новикова
понравилось
18 March 2017 at 9:40
community-post.html
Высшее образование — не показатель ума, дорогие подарки — не признак любви... Опыт, внимание и поступки — вот что по-настоящему ценно.
Орландо Блум
Орландо Блум
3:41
00:00
Светлана Новикова
понравилось
18 March 2017 at 9:37
14 comments
Светлана Новикова
понравилось
13 March 2017 at 16:17
Светлана Новикова
понравилось
12 March 2017 at 10:41
community-post.html
24 comments
Светлана Новикова
понравилось
8 March 2017 at 7:55
community-post.html
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔹 «Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
🔹 Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔹 «Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
🔹 Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
more…
13 comments
от жира без усилий??????????...уж очень сказки... каким боком эти сказки выплывут...проблемами с печенью или хроническим гастритом ?...если этот препарат выведет жидкость...а он так и зделает-человек... more
13 March 2017 at 10:05
Нравится4
Светлана Новикова
понравилось
4 March 2017 at 18:54
community-post.html
Сметанник
Сколько себя помню, в нашей семье мама очень часто готовила сметанник.
Конечно же существует много разнообразных рецептов, а также есть пироги-сметанники и торты-сметанники.
У меня быстрый пирог-сметанник.
У нас вся семья его очень любит
Ингредиенты:
1стакан сметаны
1стакан сахара
2-3 яйца
1 стакан муки
1/4чайной ложки соды или разрыхлитель
Можно добавить изюм, орехи.
Приготовление: more…
Сколько себя помню, в нашей семье мама очень часто готовила сметанник.
Конечно же существует много разнообразных рецептов, а также есть пироги-сметанники и торты-сметанники.
У меня быстрый пирог-сметанник.
У нас вся семья его очень любит
Ингредиенты:
1стакан сметаны
1стакан сахара
2-3 яйца
1 стакан муки
1/4чайной ложки соды или разрыхлитель
Можно добавить изюм, орехи.
Приготовление: more…
14 comments
для : Вы похоже не видите разницы между столовым уксусом (9%) и уксусной эссенцией (70%) - и это очень опасно для Вашего здоровья!!! В кулинарии обычно используется столовый 9% уксус, а 70% в... more
5 March 2017 at 15:15
Нравится1Рецепт пирога, кот. всегда хорошо получается: 2 яйца, 1 ст. сахара, 1 ст. тёпленького маргарина, 1,5 ст. муки, 1 ст. ложка картофельного крахмала, 0,5 ч.л. питьевой соды загасить с 0,5 ч.л. уксуса... more
6 March 2017 at 20:05
Нравится1
Светлана Новикова
понравилось
19 February 2017 at 8:52
community-post.html
Светлана Новикова
понравилось
12 February 2017 at 10:35
community-post.html
Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают!
Ингредиенты:
- Творог 300 гр,
- Сметана 150 гр,
- Сахар 2 ст. ложка,
- Желатин 1 ст. ложка,
- Персики консервированные,
- Банан 1 шт,
- Киви 1 шт,
- Молоко 100 мл.
Приготовление:
1. К творогу добавить сметану и сахар.
2. Творожную массу взбить блендером.
3. Фрукты очистить и порезать кружочками, а потом пополам, можно на четыре части.
4. Желатин залить 100 мл молока и дать время набухнуть.
5. Поставить желатин на огонь и прогреть до полного растворения (не кипятить).
6. Влить в творожную смесь и хорошо перемешать. more…
Ингредиенты:
- Творог 300 гр,
- Сметана 150 гр,
- Сахар 2 ст. ложка,
- Желатин 1 ст. ложка,
- Персики консервированные,
- Банан 1 шт,
- Киви 1 шт,
- Молоко 100 мл.
Приготовление:
1. К творогу добавить сметану и сахар.
2. Творожную массу взбить блендером.
3. Фрукты очистить и порезать кружочками, а потом пополам, можно на четыре части.
4. Желатин залить 100 мл молока и дать время набухнуть.
5. Поставить желатин на огонь и прогреть до полного растворения (не кипятить).
6. Влить в творожную смесь и хорошо перемешать. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
���� � 8 �����!
от
Лидия
Гайдарова
Other people named Светлана Новикова in My World