Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Tanya Kovalenko
понравилось
21 October 2015 at 0:49
46 comments
Veniamin Schmidt
М=да... ЧЕРТИЛО..
9 November 2015 at 0:25
НравитсяИрина Терехова
5 May 2016 at 20:52
Нравится
Tanya Kovalenko
понравилось
21 October 2015 at 0:43
community-post.html
16 comments
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:41
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:39
community-post.html
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:34
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:34
community-post.html
10 рецептов смузи
1. Смузи из киви
Ингредиенты:
● Киви — 4 шт.
● Натуральный йогурт — 250 г
● Свеже выжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
● Мед — 1 ст. л.
● Лёд — 1 стакан
Приготовление:
1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
2. Мандариновый смузи
Ингредиенты:
● Мандарин - 2 шт....
1. Смузи из киви
Ингредиенты:
● Киви — 4 шт.
● Натуральный йогурт — 250 г
● Свеже выжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
● Мед — 1 ст. л.
● Лёд — 1 стакан
Приготовление:
1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
2. Мандариновый смузи
Ингредиенты:
● Мандарин - 2 шт....
7 comments
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:32
community-post.html
Нертера - коралловый мох
Среди растений, у которых плоды играют для нас большее декоративное значение, чем цветки, изящная нертера гренадская - как единственный представитель своего рода - стоит на первом месте. Нередко с ней обходятся очень несправедливо - как с недорогим однолетним комнатным растением, покупаемым на один сезон. На самом же деле это эффектное растение можно культивировать в течение многих лет.
...
Среди растений, у которых плоды играют для нас большее декоративное значение, чем цветки, изящная нертера гренадская - как единственный представитель своего рода - стоит на первом месте. Нередко с ней обходятся очень несправедливо - как с недорогим однолетним комнатным растением, покупаемым на один сезон. На самом же деле это эффектное растение можно культивировать в течение многих лет.
...
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:32
8 comments
Узор очень красивый - молодцы ! Умные люди нужным занимаются
4 July 2015 at 13:54
Нравится
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:32
community-post.html
АНЕМИЯ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Причины
Под анемией (малокровием) понимают значительное снижение количества красных кровяных телец в крови.
Это состояние, когда кровь не несет достаточного количества кислорода к остальной части тела. Возникает при резком снижении концентрации гемоглобина в крови, что может происходить с одновременным сокращением числа эритроцитов. Заболевание возникает вследствие недостатка железа, витаминов, кровотечения, а также вследствие наследственных или приобретенных дефектов илизаболеваний. Основными симптомами являются: бледность кожных покровов, головокруж...
Причины
Под анемией (малокровием) понимают значительное снижение количества красных кровяных телец в крови.
Это состояние, когда кровь не несет достаточного количества кислорода к остальной части тела. Возникает при резком снижении концентрации гемоглобина в крови, что может происходить с одновременным сокращением числа эритроцитов. Заболевание возникает вследствие недостатка железа, витаминов, кровотечения, а также вследствие наследственных или приобретенных дефектов илизаболеваний. Основными симптомами являются: бледность кожных покровов, головокруж...
Половина рецептов не соответствует действительности, типы анемии указаны не полностью, медицинские сайты интересующимся в помощь.ИМХО
3 July 2015 at 21:30
Нравится
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:27
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:08
9 comments
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:07
5 comments
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:06
community-post.html
7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас
Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
Потягивание шеи.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол, положите руки на бедра. Держа шею прямо, приподнимите затылок вверх. При этом подбородок должен быть слегка опущен вниз, но не прижат к груди. Расслабьте и опустите плечи вниз. Почувствуйте растяжение в области шеи. Повторите несколько раз.
Повороты шеи....
Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
Потягивание шеи.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол, положите руки на бедра. Держа шею прямо, приподнимите затылок вверх. При этом подбородок должен быть слегка опущен вниз, но не прижат к груди. Расслабьте и опустите плечи вниз. Почувствуйте растяжение в области шеи. Повторите несколько раз.
Повороты шеи....
Выполняя много лет упражнения для шеи,убедился в их пользе. Детали в данных рекомендациях помогут повысить эффект.
5 July 2015 at 8:58
Нравится
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:05
12 comments
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:05
community-post.html
"ПЯТЬ НАСТОЕК" - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ГИПЕРТОНИИ
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Нужно купить в аптеке 5 настоек: пион, валериана, пустырник (по 100 мл — 4 пузырька), эвкалипт (50 мл — 2 пузырька), мята 25 мл (1 пузырек).
Все настойки вылить в банку из стекла или бутылку. Добавить туда 10 столбиков гвоздики. Хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!
...
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Нужно купить в аптеке 5 настоек: пион, валериана, пустырник (по 100 мл — 4 пузырька), эвкалипт (50 мл — 2 пузырька), мята 25 мл (1 пузырек).
Все настойки вылить в банку из стекла или бутылку. Добавить туда 10 столбиков гвоздики. Хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!
...
Tanya Kovalenko
понравилось
4 July 2015 at 12:04
community-post.html
Tanya Kovalenko
subscribed to 19 groups
4 July 2015 at 11:52
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Tanya Kovalenko in My World
