Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анатолий Потапов

was last seen 26 February at 08:11

68 лет

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анатолий Потапов installed a game

5 October 2019 at 17:37

app-install.html

Клондайк

«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.

1 430 810

Играть

Анатолий Потапов subscribed to the group

17 December 2017 at 17:14

community-join.html

Медицина, фармация. Лечебный туризм

14 066 участников

Анатолий Потапов added 3 videos

17 February 2017 at 7:12

video-add.html

3:42 1 Не могу я без тебя Save to my page 4:03 Если б не было тебя. 3:12 1 Моцарт. музыка Ангелов

Анатолий Потапов понравилось

30 October 2016 at 7:43

Со спортом по жизни

23 October 2016 at 8:14

community-post.html

Добавь себе на стену, чтобы не потерять!

ВИДЫ ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА.

- Обычное отжимания
Что задействовано в первую очередь: мышцы груди, плечевого пояса, трицепс.
Встаньте на четвереньки, руки на ширине плеч. Выпрямите ноги, удерживая вес тела на ладонях и носках ног. Держитесь ровно, втяните живот, спина ровная, не отпускайте и не запрокидывайте голову.
Опуститесь почти коснувшись грудью пола. Расстояние должно быть не больше высоты вашего кулака. Задержитесь в нижней точке, затем вернитесь в исходное положения. Следите за тем, что бы таз не опускался и не поднимался.
more…

Нравится465Нравится465 людям

Комментировать 4

4 comments

С И

Как всегда, попипастим не прочитав. "Обычное отжимания" надо исправить.

26 October 2016 at 7:06

Нравится

Наталья Сираева

Окончания необходимо согласовать, провести вычитку текста. "...на ладонях и носках ног" - повеселили про носки ног

28 October 2016 at 0:14

Нравится

Анатолий Потапов понравилось

30 October 2016 at 7:40

Большая политика

26 October 2016 at 14:11

community-post.html

"Мне предъявлено обвинение в измене Родине с целью захвата власти, умышленном нанесении ущерба государственной безопасности и обороноспособности страны.

В связи с этим я уже сейчас могу заявить моим обвинителям следующее. Да, я выступил против мрака и позора, которые обрушились на нашу Державу. Но разве можно было дальше смотреть, как разваливается страна, ее оборона, нищает народ, рассыпается экономика, льется кровь в межнациональных конфликтах, расцветает преступность? Разве можно было дальше терпеть унижение нашей страны, холуйство и пресмыкание перед Западом?
more…