Праздник закончился http://idaprikol.ru/i2WUiOF...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
gift-open.html
Вова Шаклеин
subscribed to 3 groups
26 November 2014 at 2:13
community-join.html
Вова Шаклеин
понравилось
13 October 2014 at 17:14
community-post.html
Делаем колени красивыми
Делать это можно так: садитесь на пол или становитесь возле стены (боком), берите левой рукой левую ногу за лодыжку (или за то место, до которого получается дотянуться) и тяните на себя. В точке максимального напряжения постарайтесь задержаться на 10-15 секунд. После этого меняйте ногу.
Сомкните стопы, согните колени (между бедром и голенью должно быть чуть больше 90 градусов), ладошками упритесь в колени и начинайте вращение ногами. Сначала 20 раз в одну сторону, потому 20 раз в другую сторону. Упражнение повторить дважды. Если сначала будет сложно, то делайте меньше...
Делать это можно так: садитесь на пол или становитесь возле стены (боком), берите левой рукой левую ногу за лодыжку (или за то место, до которого получается дотянуться) и тяните на себя. В точке максимального напряжения постарайтесь задержаться на 10-15 секунд. После этого меняйте ногу.
Сомкните стопы, согните колени (между бедром и голенью должно быть чуть больше 90 градусов), ладошками упритесь в колени и начинайте вращение ногами. Сначала 20 раз в одну сторону, потому 20 раз в другую сторону. Упражнение повторить дважды. Если сначала будет сложно, то делайте меньше...
Вова Шаклеин
added a song
7 October 2014 at 5:11
audio.html
Вова Шаклеин
subscribed to 2 groups
7 October 2014 at 4:44
community-join.html
Вова Шаклеин
subscribed to the group
28 August 2014 at 6:03
community-join.html
Вова Шаклеин
subscribed to the group
20 August 2014 at 12:41
community-join.html
Вова Шаклеин
понравилось
9 August 2014 at 6:10
community-post.html
ты долго укладываешь волосы и вырисовываешь cтрeлки, а он , сука, все-равно смотрит только на сиськи.
27 comments
Вова Шаклеин
понравилось
3 August 2014 at 3:17
community-post.html
9 comments
или наоборот - когда чего-то требуют, хочется сделать наоборот!
4 August 2014 at 11:49
Нравится
Вова Шаклеин
понравилось
29 July 2014 at 10:40
Вова Шаклеин
понравилось
23 July 2014 at 2:52
community-post.html
Вова Шаклеин
subscribed to the group
23 July 2014 at 2:48
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �����
от
Сергей
Юкленюк
������������ �����
от
Николай
Пиняев
Other people named Вова Шаклеин in My World