)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александра Смирнова
понравилось
11 January 2017 at 15:35
community-post.html
6 вариантов салата с креветками: идеальные сочетания🔹
1. Креветки + вареное яйцо + листья салата + помидор + горчица + лимонный сок
2. Креветки + грейпфрут + листья салата + базилик + кедровые орешки
3. Креветки + авокадо + помидор + листья салата + сыр + натуральный йогурт + бальзамический уксус
4. Креветки + стручки горошка + красный лук + яйцо вареное + оливковое масло + лимонный сок
5. Креветки + руккола + томаты черри + авокадо + лимонный сок + оливковое масло
6. Креветки + яйцо вареное + зернистый творог + помидор + огурец + паприка + зелень
1. Креветки + вареное яйцо + листья салата + помидор + горчица + лимонный сок
2. Креветки + грейпфрут + листья салата + базилик + кедровые орешки
3. Креветки + авокадо + помидор + листья салата + сыр + натуральный йогурт + бальзамический уксус
4. Креветки + стручки горошка + красный лук + яйцо вареное + оливковое масло + лимонный сок
5. Креветки + руккола + томаты черри + авокадо + лимонный сок + оливковое масло
6. Креветки + яйцо вареное + зернистый творог + помидор + огурец + паприка + зелень
Александра Смирнова
понравилось
5 January 2017 at 14:51
community-post.html
Меню правильного питания.
Что кушать каждый день:
- рыба: ставрида, форель, горбуша, кета. Выбирать рыбу свежую, молодую и небольшого размера;
- птица. Полезно мясо курицы (грудки и крылышки, но нужно избегать употребление кожицы), индейка;
- мясо: говядина, телятина. Но самое полезное мясное блюдо – печень;
- фрукты (не менее 5 штук в день);
- сухофрукты (каждый из них обладает практически целебными свойствами). Чернослив положительно влияет на пищеварение и показан людям с гипертонией и заболеваниями сердца, а курага – профилактика онкологических заболеваний и также положительно вл more…
Что кушать каждый день:
- рыба: ставрида, форель, горбуша, кета. Выбирать рыбу свежую, молодую и небольшого размера;
- птица. Полезно мясо курицы (грудки и крылышки, но нужно избегать употребление кожицы), индейка;
- мясо: говядина, телятина. Но самое полезное мясное блюдо – печень;
- фрукты (не менее 5 штук в день);
- сухофрукты (каждый из них обладает практически целебными свойствами). Чернослив положительно влияет на пищеварение и показан людям с гипертонией и заболеваниями сердца, а курага – профилактика онкологических заболеваний и также положительно вл more…
6 comments
Имеется в виду сухофракты с базара. для себя конечно, все чисто делают
7 January 2017 at 8:25
Нравится
Александра Смирнова
понравилось
5 January 2017 at 14:51
community-post.html
Александра Смирнова
понравилось
2 December 2016 at 13:10
Александра Смирнова
понравилось
22 August 2016 at 15:31
Александра Смирнова
понравилось
4 May 2016 at 12:52
Александра Смирнова
понравилось
22 January 2016 at 16:00
Александра Смирнова
понравилось
22 January 2016 at 15:56
5 comments
для : я пенсионерка, но, как ни странно, после двух лет занятий приседаю с большим весом. Было бы желание!
23 January 2016 at 11:37
Нравится1
Александра Смирнова
понравилось
16 October 2015 at 10:17
Александра Смирнова
понравилось
12 July 2015 at 11:45
community-post.html
4 comments
Александра Смирнова
понравилось
4 May 2015 at 15:53
community-post.html
Александра Смирнова
понравилось
1 April 2015 at 10:25
Александра Смирнова
subscribed to 2 groups
27 March 2015 at 2:12
community-join.html
Александра Смирнова
subscribed to the group
27 March 2015 at 2:12
community-join.html
Александра Смирнова
понравилось
12 March 2015 at 12:32
community-post.html
Обалденный микс «Зимы» Вивальди и песни Let It Go из «Холодного сердца» в исполнении гениальных The Piano Guys.
4:35198 510Let It Go (Disney's "Frozen") Vivaldi's Winter - ThePianoGuysSave to my page
1490 comments
Александра Смирнова
понравилось
4 March 2015 at 18:56
community-post.html
Официальная страница празднования 70-летия Победы в Великой Отечественной войне! ...
Орден Отечественной войны I степени, медаль «За отвагу», медаль «За боевые заслуги», Герой Советского Союза – и все это в четырнадцать лет. Марат Казей не стоял перед выбором, когда от рук фашистов погибла его мать, укрывавшая и лечившая раненых партизан. С ноября 1942 года он и его старшая сестра Ариадна сражались в рядах партизанского отряда имени 25-летия Октября....
Орден Отечественной войны I степени, медаль «За отвагу», медаль «За боевые заслуги», Герой Советского Союза – и все это в четырнадцать лет. Марат Казей не стоял перед выбором, когда от рук фашистов погибла его мать, укрывавшая и лечившая раненых партизан. С ноября 1942 года он и его старшая сестра Ариадна сражались в рядах партизанского отряда имени 25-летия Октября....
1626 comments
для : Это не правильно ДЕТИ НЕ ДОЛЖНЫ ВОЕВАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
24 November 2015 at 22:39
Нравится
Александра Смирнова
понравилось
20 January 2015 at 13:42
Александра Смирнова
понравилось
14 January 2015 at 16:57
community-post.html
Зимняя сказка от детского фотографа
Фотографировать детей довольно сложно — ведь они ни секунды не сидят на месте. А как насчет того, чтобы снимать их вместе с животными, поймать хороший кадр, с которыми тоже весьма трудно? Фотографу из Москвы Елене Карнеевой это удалось. Она создала необыкновенную серию фотографий «Волшебная зима: дети и животные в лесу». Малыши на снимках получились такими очаровательными, что так и хочется рассматривать их и улыбаться вместе с ними. «При фотографировании детей важно погрузиться в мир детства, предугадывать и чувствовать движения ребенка, понимать его мотив...
Фотографировать детей довольно сложно — ведь они ни секунды не сидят на месте. А как насчет того, чтобы снимать их вместе с животными, поймать хороший кадр, с которыми тоже весьма трудно? Фотографу из Москвы Елене Карнеевой это удалось. Она создала необыкновенную серию фотографий «Волшебная зима: дети и животные в лесу». Малыши на снимках получились такими очаровательными, что так и хочется рассматривать их и улыбаться вместе с ними. «При фотографировании детей важно погрузиться в мир детства, предугадывать и чувствовать движения ребенка, понимать его мотив...
View all
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Хрустальное яблоко
от
qazwsxedc
qazwsxedc
Ароматные розы
от
Диана
Мищенко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Александра Смирнова in My World