Елена Антоновская
was last seen 16 May at 12:00
Минск, Беларусь
/
замужем за Антоновский Сергей
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Антоновская
понравилось
12 November 2019 at 16:51
Елена Антоновская
понравилось
12 November 2019 at 16:51
Елена Антоновская
понравилось
12 November 2019 at 16:51
Елена Антоновская
понравилось
16 November 2016 at 13:08
community-post.html
Красивая осанка – основа основ
Я заметил, что спина человека столь же выразительна, как, например, его глаза — зеркало души. Стоит нам почувствовать себя хуже физически, психически или морально, это моментально сказывается на осанке: спина начинает сгибаться, позвоночник — искривляться. И если депрессия, внутренний разлад, плохое физическое и душевное состояние слишком затягиваются, согнутая спина и сутулость становятся стойкой привычкой.
more…
Я заметил, что спина человека столь же выразительна, как, например, его глаза — зеркало души. Стоит нам почувствовать себя хуже физически, психически или морально, это моментально сказывается на осанке: спина начинает сгибаться, позвоночник — искривляться. И если депрессия, внутренний разлад, плохое физическое и душевное состояние слишком затягиваются, согнутая спина и сутулость становятся стойкой привычкой.
more…
для : Диабет- это аутоиммунное состояние. Может помочь только трансфер-фактор,который восстановит полностью иммунную систему. Ито вылечит 2 категории пациентов,а 1 -ую улучшит состояние пациента... more
16 November 2016 at 9:56
Нравится
Елена Антоновская
понравилось
16 November 2016 at 9:09
community-post.html
Гимнастика для шеи творит чудеса!
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
more…
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
more…
Елена Антоновская
subscribed to 2 groups
16 November 2016 at 9:00
community-join.html
Елена Антоновская
понравилось
4 October 2016 at 23:44
community-post.html
ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
30 comments
для : я вас наверное удивлю, но и после 50 можно и метаболизм ускорить, и похудеть значительно.. Было бы желание! И главное тут не краткосрочная диета, а постоянное правильное питание.
8 September 2016 at 12:43
Нравится13для : Никакие в 25 лет. В 50 лет другой обмен веществ. И с этим придётся считаться. Такая правда.
14 September 2016 at 10:37
Нравится
Елена Антоновская
subscribed to the group
10 August 2016 at 9:24
community-join.html
Елена Антоновская
понравилось
4 April 2016 at 13:09
Елена Антоновская
понравилось
3 March 2016 at 12:54
Елена Антоновская
installed a game
18 January 2016 at 8:48
app-install.html
Гороскоп Рождения
Играть
Узнай все скрытые черты характера человека по его дате рождения! Рассчитай персональный Гороскоп!
20 137
Елена Антоновская
понравилось
14 January 2016 at 9:05
Елена Антоновская
понравилось
14 January 2016 at 9:03
34 comments
Иногда хочется придумать сказку, и поверить в неё...
31 January 2016 at 15:22
Нравится1
Елена Антоновская
понравилось
12 January 2016 at 10:29
Елена Антоновская
subscribed to the group
11 January 2016 at 16:15
community-join.html
Елена Антоновская
subscribed to 3 groups
6 January 2016 at 13:03
community-join.html
Елена Антоновская
subscribed to 2 groups
20 September 2015 at 10:59
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Праздничный винни
от
Сергей
Юсковец
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Ароматные розы
от
Юрий
Пунтус
С 8 Марта!
от
Дмитрий
Гришин
Рыжая кошечка
от
Антоновский
Сергей
Other people named Елена Антоновская in My World