Жизнь можно начать с чистого листа, но почерк изменить трудно
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Третьякова
понравилось
18 September 2015 at 6:21
community-post.html
Пилатес для пресса - проверенный метод похудения.
Через 3 недели вы заметите, что талия стала тоньше!
План тренировок:
Занимайтесь 3 раза в неделю. Повторяйте упражнения по 10 раз за один подход, выполняя по 2–3 подхода на каждое из них.
ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
• диск для глайдинга, полотенце или бумажная тарелка
• эксертьюб
• фитбол
1. Тяга к коленям
Работают мышцы пресса, груди и рук....
Через 3 недели вы заметите, что талия стала тоньше!
План тренировок:
Занимайтесь 3 раза в неделю. Повторяйте упражнения по 10 раз за один подход, выполняя по 2–3 подхода на каждое из них.
ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
• диск для глайдинга, полотенце или бумажная тарелка
• эксертьюб
• фитбол
1. Тяга к коленям
Работают мышцы пресса, груди и рук....
Наталья Третьякова
понравилось
18 September 2015 at 6:17
Наталья Третьякова
понравилось
11 September 2015 at 6:23
community-post.html
Там, где кончается терпение, начинается выносливость.
Конфуций
Конфуций
6 comments
Теперь понятно, почему наши женщины так выносливы - терпение лопнуло
11 September 2015 at 10:51
Нравится
Наталья Третьякова
понравилось
10 September 2015 at 11:22
9 comments
А если доверять,но опасаться,то только на 150%..или варианты есть
10 September 2015 at 13:09
Нравится
Наталья Третьякова
понравилось
8 September 2015 at 10:59
community-post.html
8 comments
толку доказывать кому то что то -пустая трата времени и нервов
8 September 2015 at 15:39
НравитсяВсё равно пошлют куда подальше..... проверено...))))
8 September 2015 at 18:26
Нравится
Наталья Третьякова
wrote
status.html
Жизнь можно начать с чистого листа, но почерк изменить трудно
Наталья Третьякова
понравилось
6 August 2015 at 5:56
community-post.html
Потрясающая история стихотворения «С любимыми не расставайтесь...»
Мало найдется людей, которым не знакомы строки из стихотворения «С любимыми не расставайтесь...», особенно после выхода кинофильма «Ирония судьбы, или С легким паром». В действительности стихотворение Александра Кочеткова называется иначе — «Баллада о прокуренном вагоне».
В течение творческой жизни у большинства поэтов зарождаются строки, которые становятся апофеозом, и таковыми для Александра Кочеткова стали строки из «Баллады о прокуренном вагоне».
...
Мало найдется людей, которым не знакомы строки из стихотворения «С любимыми не расставайтесь...», особенно после выхода кинофильма «Ирония судьбы, или С легким паром». В действительности стихотворение Александра Кочеткова называется иначе — «Баллада о прокуренном вагоне».
В течение творческой жизни у большинства поэтов зарождаются строки, которые становятся апофеозом, и таковыми для Александра Кочеткова стали строки из «Баллады о прокуренном вагоне».
...
29 comments
Наталья Третьякова
понравилось
5 August 2015 at 14:07
community-post.html
Наталья Третьякова
понравилось
31 July 2015 at 10:27
community-post.html
13 comments
Наталья Третьякова
понравилось
7 July 2015 at 14:35
community-post.html
Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов...
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов...
4 comments
Наталья Третьякова
понравилось
7 July 2015 at 14:35
community-post.html
5 comments
для : Боль от любви пройдет, мы, как собаки, умеем зализывать сердечные раны, а любить, как дышать, если не любишь, то и не живешь?
7 July 2015 at 15:49
Нравится
Наталья Третьякова
понравилось
6 July 2015 at 10:52
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
5 comments
Наталья Третьякова
installed a game
16 June 2015 at 13:36
app-install.html
Легенды Сокровищ: Три в ряд
Играть
Легенды Сокровищ - увлекательная и не похожая на другие Три-в-ряд игра!
313 714
Наталья Третьякова
subscribed to 6 groups
16 June 2015 at 6:00
community-join.html
Наталья Третьякова
subscribed to the group
16 June 2015 at 6:00
community-join.html
Наталья Третьякова
subscribed to 2 groups
16 June 2015 at 6:00
community-join.html
Наталья Третьякова
subscribed to the group
16 June 2015 at 6:00
community-join.html
Наталья Третьякова
installed a game
11 June 2015 at 13:10
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
642 778
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.