Наталья Богомолова
was last seen 10 May at 21:01
44 года
/
Рыбинск, Россия
Добрый день! Может кто поможет. Нужно снять квартиру в Питере примерно на месяц с 31 мая. Калининский
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Богомолова
понравилось
10 August 2016 at 16:15
community-post.html
19 советов, как похудеть без диет
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения.
Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.
Итак, как похудеть без диет
1) Откажитесь от майонеза
more…
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения.
Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.
Итак, как похудеть без диет
1) Откажитесь от майонеза
more…
31 comments
Владимир Черевченко
для Людмила Солянкина: Люда! Как "психолог психологу" : неприятности,КАК И ДИЕТЫ. ИХ лучше избегать. Чтобы потом не ...ЗАКУСЫВАТЬ.
30 August 2016 at 1:20
НравитсяЕвгения Чесная
19 October 2016 at 19:26
Нравится
Наталья Богомолова
понравилось
9 August 2016 at 13:26
7 comments
Наталья Богомолова
subscribed to the group
7 June 2016 at 16:43
community-join.html
Наталья Богомолова
понравилось
23 May 2016 at 12:21
community-post.html
Детский утренник в Северной Корее
5:2356 291Детский утренник в Северной КорееSave to my page
364 comments
Наталья Богомолова
wrote
status.html
Добрый день! Может кто поможет. Нужно снять квартиру в Питере примерно на месяц с 31 мая. Калининский район. Ул. Академика Байкова. Недорого. Спасибо......
Наталья Богомолова
понравилось
21 April 2016 at 15:59
community-post.html
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
16 comments
Наталья Богомолова
понравилось
13 August 2015 at 15:43
Наталья Богомолова
subscribed to 3 groups
4 June 2015 at 11:50
community-join.html
Наталья Богомолова
subscribed to the group
24 April 2015 at 9:26
community-join.html
Наталья Богомолова
subscribed to 2 groups
17 April 2015 at 15:11
community-join.html
Наталья Богомолова
subscribed to 2 groups
24 March 2015 at 10:47
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.