nelli ashatova

was last seen 29 August at 18:36

28 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

nelli ashatova понравилось

17 March 2019 at 9:55

Похудение

17 March 2019 at 8:14

community-post.html

НЕ ЛЕНИСЬ – ПРОЧИТАЙ!

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте
меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон – 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что онипережили и не знаете весь их путь. more…

Нравится262Нравится262 людям

Комментировать 9

9 comments

Валентина Калинкина

Да,вы правы-вес приносит болезни,но парадокс какой...Ученые до сих пор не могут дать объяснение старинной пословице,которая актуальна и в наше время-Пока толстый сохнет,худой сдохнет...

17 March 2019 at 18:14

Нравится2You and others like this1 человеку

СветЛана **

для Валентина Калинкина: В итоге-все окажемся там...Однако-худому может быть 80 лет...,когда 40-ка летний толстый начнёт "сохнуть"...и"сдохнет"(так говорят о животных обычно...)-один в 50 лет,а другой лет на 5 пораньше... more

18 March 2019 at 13:17

Нравится

nelli ashatova asked a question

13 March 2018 at 6:00

otvet-add.html

Помогите с ответом на вопрос

Ответить

nelli ashatova asked a question

13 March 2018 at 5:55

otvet-add.html

Помогите пожалуйста с вопросом

Ответить