Павел Кузьма

was last seen 25 January at 09:31

Нижняя Тура, Россия

НЕЛЬЗЯ ВЕРНУТЬСЯ В ПРОШЛОЕ И ИЗМЕНИТЬ СВОЙ СТАРТ, НО МОЖНО СТАРТОВАТЬ СЕЙЧАС И ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ФИНИШ!!!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Павел Кузьма installed a game

2 April 2017 at 22:31

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 109

Играть

Павел Кузьма понравилось

22 December 2016 at 17:12

Игорь Абросимов added a photo

22 December 2016 at 16:57

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Павел Кузьма installed a game

29 August 2016 at 10:49

app-install.html

ТХ Покер - Техасский Холдем Покер

Десятки тысяч игроков со всего мира уже играют в TX Poker. В чем секрет популярности? TX Poker – захватывающая и увлекательная игра для всех — новичков и профессионалов. Один раз ощутив вкус победы, невозможно остановиться!

93 706

Играть

Павел Кузьма понравилось

24 June 2016 at 7:56

Аэлита Кетия added 3 photos

13 January 2015 at 18:45

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

Павел Кузьма понравилось

24 June 2016 at 7:56

Владимир Беспалов added a photo

3 May 2013 at 21:36

photo-add-collage.html

3 мая 2013год

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Павел Кузьма понравилось

24 June 2016 at 7:56

Владимир Беспалов added 2 photos

18 July 2011 at 20:34

photo-add-collage.html

53Нравится53 людям

2Нравится2 людям

Павел Кузьма понравилось

24 June 2016 at 7:54

Светлана Глазкова added 3 photos

7 April 2015 at 6:36

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

Павел Кузьма понравилось

7 December 2015 at 10:50

Наталья Петрова added 3 photos

23 August 2012 at 19:00

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Павел Кузьма понравилось

7 December 2015 at 10:21

Фитнес подруга

7 December 2015 at 10:07

community-post.html

Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день!

Пресс- 2 подхода по 20 раз.
Приседания- 3 подхода по 20 раз.
Отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях).
Прыжки со скакалкой -100 раз.
Обруч в течении 5 мин.

Всего 20-25 мин в день для красивой фигуры!