Татьяна Рум

was last seen 13 December at 17:52

58 лет / Саранск, Россия

Это сообщение для Аллы Курбетьевой! Я по тебе соскучилась!!! Почему мы не друзья? Ты меня забыла?

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Рум changed their profile photo

16 February 2017 at 9:51

anketa-avatar.html

Татьяна Рум added a photo

16 February 2017 at 9:51

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Татьяна Рум понравилось

21 July 2015 at 12:48

Похудение

21 July 2015 at 12:01

community-post.html

Рецепты травяных чаев для похудения:

Рецепт №1

Составить смесь из следующих трав. Для этого возьмите по 20гр:
семена петрушки
семена фенхеля
мята перечная - листья
одуванчик - корень
60гр коры крушины

Приготовление:
Пару столовых ложек смеси из перечисленных трав залейте пол литрами кипятка. Теперь поставьте настой на полчаса в тепло. Затем нужно процедить. Пить натощак утром сразу весь приготовленный травяной настой.

Рецепт №2
...

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать

Татьяна Рум понравилось

8 July 2015 at 10:38

Гид по путешествиям

8 July 2015 at 0:02

community-post.html

В истории любой пары должно быть путешествие, которое всегда будет хотеться повторить!

Нравится814Нравится814 людям

Комментировать 10

10 comments

Людмила Архипенко

да не забудь меня взять с собой!

8 July 2015 at 13:34

Нравится

Кима Сапиева

для Борис Мысливцев: спасибо большое обязательно воспользуюсь Вашем советом😊

8 July 2015 at 15:22

Нравится

Татьяна Рум понравилось

8 July 2015 at 10:36

Похудение

8 July 2015 at 10:01

community-post.html

Тренировка на 15 минут - выполнять каждый день, не ленись!

100 прыжков со скакалкой
30 отжиманий
30 раз качаем пресс
200 прыжков на скакалке (можно разбить на 2 подхода)
50 приседаний
15 выпадов на каждую ногу
200 прыжков на скакалке (постарайтесь не разбивать на подходы)

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать

Татьяна Рум subscribed to 3 groups

8 July 2015 at 10:35

community-join.html

Вязание

544 785 участников

Звезды и знаменитости

497 936 участников

Дача и огород

1 302 437 участников

Татьяна Рум subscribed to the group

8 July 2015 at 10:35

community-join.html

Красота своими руками

827 525 участников

Татьяна Рум понравилось

1 July 2015 at 14:44

Гид по путешествиям

1 July 2015 at 10:02

community-post.html

Утро в пригороде Лондона, Великобритания

Нравится235Нравится235 людям

Комментировать 6

6 comments

Ольга Чуркина

А по-моему, прЭлестный пейзаж!

1 July 2015 at 16:48

Нравится

Давид Коривлян

Прэлэстно, Прэлэстно!

3 July 2015 at 12:10

Нравится

Татьяна Рум понравилось

1 July 2015 at 14:39

ЗОЖ

1 July 2015 at 14:03

community-post.html

Котлеты из кабачков:

Кабачки — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Сыр — 100-150 г
Мука — 4 ст. л.
Зелень — по вкусу
Чеснок — 1 зубок
Перец черный душистый
Соль
Масло растительное для жарки

1. Очищаем кабачок от кожицы. Трем кабачок на крупной терке.
2. Добавляем лук, тоже натертый на терке. Даже мелко нарезанный лук будет чувствоваться в мягкой консистенции кабачка.
3. Добавляем натертый сыр. Очень интересно по вкусу положить не обычный твердый сыр, а брынзу или сулугуни. Такой сыр тоже даст легкую тягучесть, но вкус будет другой. Я натерла моцареллу. Хотя сыр, который продается в...