Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Толик С.
понравилось
2 October 2020 at 17:16
Толик С.
subscribed to 2 groups
16 June 2020 at 17:21
community-join.html
Толик С.
понравилось
27 May 2020 at 15:47
Толик С.
понравилось
17 March 2020 at 16:01
14 comments
Толик С.
понравилось
25 July 2018 at 17:21
Толик С.
понравилось
19 February 2018 at 13:19
212 comments
Толик С.
installed a game
30 January 2018 at 15:21
app-install.html
Меч короля Артура - MMORPG
Играть
Перенеситесь в эпоху короля Артура и благородных рыцарей. Постройте империю, тренируйте войска и участвуйте в сражениях! Богатый игровой мир ждет вас.
179 826
Толик С.
понравилось
5 September 2017 at 14:30
Толик С.
понравилось
30 January 2017 at 13:55
community-post.html
Самые эффективные отжимания от пола!
Отжимания от пола — это жим лежа наоборот. Судите сами: наклонный жим заставляет расти грудные мышцы, а отжимания от пола прорабатывают внешние области грудных мышц. При этом самый сильный эффект дают отжимания, когда широко расставленные кисти и ступни находятся на высокой опоре — вы опускаетесь ниже обычного, и грудные мышцы растягиваются почти до боли.
Отжимания от пола с узкой постановкой рук
Зачем делать?
Данный вариант упражнения идеально подходит для проработки внутренней области грудных мышц.
Как выполнять? more…
Отжимания от пола — это жим лежа наоборот. Судите сами: наклонный жим заставляет расти грудные мышцы, а отжимания от пола прорабатывают внешние области грудных мышц. При этом самый сильный эффект дают отжимания, когда широко расставленные кисти и ступни находятся на высокой опоре — вы опускаетесь ниже обычного, и грудные мышцы растягиваются почти до боли.
Отжимания от пола с узкой постановкой рук
Зачем делать?
Данный вариант упражнения идеально подходит для проработки внутренней области грудных мышц.
Как выполнять? more…
24 comments
для : Чёт не понял. Это что 10 красоток и все косые? Так я не окулист. Или они стоят в очереди в виде косы? Видимо все таки с эспандером переусердствовали.
31 January 2017 at 19:05
Нравитсядля : Косой 10-к означает, что много, а ни то они косые от рождения.
31 January 2017 at 19:32
Нравится1
Толик С.
installed a game
13 August 2015 at 14:40
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 471 132
Толик С.
subscribed to 3 groups
18 July 2015 at 12:31
community-join.html
Толик С.
installed a game
3 July 2015 at 16:09
app-install.html
Shadowbound
Играть
Окунитесь в красочный мир этой MMORPG игры, наполненный магией.
Сможете ли вы стать героем, о котором слагают легенды?
149 209
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
